♻️ درسته که زیتون و روغن زیتون خواص و منافع بسیار زیادی داره ولی چون طبع گرمی داره و حرارت بدن را بالا می‌بره، افراد گرم مزاج نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنن چون ممکنه دچار جوش، اگزما و آلرژی بشن. افراط در مصرف زیتون و روغن زیتون تهوع آوره و ممکنه فرد دچار اسهال بشه، همچنین موجب لاغری، بی‌خوابی و سستی دریچه معده بشه. مصلح زیتون برای بی‌خوابی و لاغری، #مغز_گردو و #بادام و #سرکه است و مصلح زیتون برای ریه #عسل است، بخاطر همین زیتون را پرورده می‌کنن. درضمن زیتون چون #فشار_خون و #قند_خون را پایین میاره کسانی که افت فشار و قند دارن باید این نکته را در نظر بگیرن. ••••••••••••••••••••••••••••••••••• Join ➣      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✍ توصیه‌ها‌ی درمانی #پوکی_استخوان 🔹 ماساژ روزانه با روغن‌های بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا 🔹 نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کله‌جوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان 🔹 مصرف دانه‌‌ی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی ⬅️ همچنین؛ 🔹نوشیدن روزانه مخلوط ۲.ق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیرگاو گرم و مقداری عسل، می‌تواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد ••••••••••••••••••••••••••••••••••• Join ➣      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

📷 تصویر بالا ، در یک جمله . . .👆 🚫 بدترین نوع نشستن در کودکان 🚫 🧎 نشستن W یا قورباغه‌ای، یکی از بدترین نوع نشستن است که فشار زیادی بر روی لگن و زانو فرد وارد می‌کند. ❌ این نوع نشستن، باعث تشدید عارضه زانوی ضربدری می‌شود. ✔ مراقب نشستن بچه‌ها باشید و دائم به آن‌ها تذکر دهید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

💥❇️ درمان سرما خوردگی کودکان با روش طب اسلامی 🔶 در این جور موارد اولا سینه بچه رو با روغن های گرم مثل سیاهدونه یا زیتون چرب کنید 🔸 و هر 8 ساعت یک بار مقدار کمی روغن بنفشه پایه کنجد دم بینیش بمالید. 🔹یه پیاز رو به 4 قسمت تقسیم کنید و چهار گوشه خونه بذارید. 🔸 حتما هر شب آب سیب عسل بدید بخوره. 🔹 صبح ها هم آب جوش ولرم با عسل بخوره. ان شالله هر نوع سرما خوردگی یا آنفولانزا که داشته باشه طی نهایتا 3 روز برطرف میشه.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

تکنیک سلامت مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

سونامی سرطان پستان در جهان‌؛ چرا زنان ایرانی زودتر بیمار می‌شوند؟ 🔹 روند صعودی ابتلا به سرطان پستان زنگ خطر جدیدی برای سلامت جهانی به صدا درآورده است. طبق پیش‌بینی‌های سازمان جهانی بهداشت، تا سال 2050 میلادی، آمار مبتلایان به این بیماری به شکل چشمگیری افزایش خواهد یافت و میلیون‌ها نفر جان خود را از دست خواهند داد. در ایران نیز این روند نگران‌کننده است و میانگین سنی ابتلا به سرطان پستان، پایین‌تر از استانداردهای جهانی است. 🔹متخصصان بر این باورند که سبک زندگی بانوان ایرانی، از جمله تغییرات وزنی زیاد، ورزش نکردن و تغذیه نامناسب، از عوامل مهم در افزایش این آمار است. همچنین، پیش‌بینی می‌شود که طی ۱۰ سال آینده، میزان سرطان پستان در کشور ۱.۵ تا ۲ برابر شود که این مسأله ضرورت اقدامات پیشگیرانه و غربالگری زودهنگام را دوچندان می‌کند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅اعصابتان بهم ریخته؟ ✅موزبخورید ✅مشکل گوارشی دارید؟ ✅ریحان بخورید ✅فشارخونتان بالاست؟ ✅کمشمش بخورید ✅ازسرطان معده میترسید؟ ✅کلم بخورید ✅سر وصدای معده دارید؟ ✅ماست بخورید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ رفع سفیدی مو ✨اگر ترجيح مي‌دهيد علاوه بر درمان سفيدي موها به جوان‌شدن ساقه موهاي‌تان كمك كنيد، توصيه مي‌كنيم تركيب روغن حنا و نارگيل را تجربه كنيد. ✨ مقداري روغن نارگيل خالص از نزديك‌ترين عطاري محل زندگي‌تان تهيه كنيد و به اندازه يك استكان از آن را درون ظرفي بريزيد و آن را به شيوه غيرمستقيم روي حرارت قرار دهيد تا به جوش آيد . ♨️ وقتي روغن به جوش آمد آن را از روي حرارت برداريد و برگ‌هاي خشك شده گياه حنا را داخل آن بيندازيد. بعد از مدتي خواهيد ديد كه رنگ روغن به قهوه‌اي متمايل مي‌شود. براي استفاده از اين روغن كافي است اجازه دهيد به طور كامل سرد شود. سپس با كمك يك قاشق چاي خوري چند قطره از آن را روي موهاي‌تان بريزيد و با كمك بند دوم‌ انگشتان دست به آرامي موها را ماساژ دهيد. اين شيوه ماساژ مانع از آسيب رسيدن به ريشه مو و كنده‌شدن آنها مي‌شود. 👈اين روغن را هفته‌اي 2 بار روي موهاي‌تان ماساژ دهيد و اجازه دهيد به مدت 🕑30 دقيقه روي موهاي‌تان بماند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

10ترفندساده برای خوش اندام شدن 1️⃣-نوشیدن منظم آب 2️⃣-حذف نکردن مواد غذایی 3️⃣-مصرف لبنیات در روز 4️⃣-وعده غذایی کوچک 5️⃣-جویدن کامل و آهسته غذا خوردن 6️⃣-مصرف غذای سرشار از فیبر 7️⃣-دوری از استرس 8️⃣-نوشیدن قهوه 9️⃣-نگه نداشتن غذاهای ناسالم 0️⃣1️⃣پیاده روی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‍ ✅ماسک روشن کننده پوست های کدر ⚜نشاسته به دلیل چسبندگی خاصیت تمیز کردن پوست را دارد و تمام جرم های پوستی را گرفته و در ترمیم جوشها نیز بسیار موثر است. ♨️هم می توانید از یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب و یک قاشق چایخوری نشاسته استفاده کنید و هم می‌توانید به جای ماست از یک قاشق شیر استفاده کرده، پس از مخلوط کردن آن را به آرامی بر روی پوست زده و صبر کنید تا کاملا جذب وخشک شود و ابتدا با آب ولرم وسپس با آب خنک وسرد بشویید. 👈از این ماسک نیز هفته ای یک الی دو بار استفاده کنید #وعده_صادق۳ #بصیرت_افزایی #تحلیل_سیاسی 🔮 @gamegahanbine 🔮