🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸 💭 #ایستگاه_اندیشه 🔍آثار روانشناسی روزه داری 😇براساس پژوهش‌های علمی، روزه‌داری سبب آرامش روحی شده و استرس و نگرانی را از انسان روزه‌دار دور می‌کند این امر مسلما تنها در سایه گرسنگی و تشنگی‌های بی‌ هدف و بدون احساسات پاک معنوی میسر نخواهد شد 📿به عبارتی ارتباط معنوی انسان با معبود و توکل بر او باعث نوعی نشاط روانی در فرد می‌شود؛ در واقع آنچه که در سیستم عصبی انسان رخ می‌دهد و به صورت انواع رفتارها بروز می‌کند، بستگی به ترشح مواد میانجی سیستم عصبی دارد. 📉محققان با بررسی تأثیر روزه در مسائل روحی افراد روزه‌دار دریافتند که با پررنگ‌تر شدن اصول معنوی در ماه رمضان، بسیاری از مسائل روحی بیماران از جمله وسواس، افسردگی و پرخاشگری کاهش چشمگیری می‌یابد. این در حالی است همانطور که دینداری واقعی اثر مثبتی بر سلامتی روان دارد ایمان قلبی تأثیر معجزه آسایی بر سلامت روان انسان دارد و بر عکس، تظاهر به دینداری نه تنها اثرات مفیدی بر سلامتی روان ندارد که خطر مشکلات روانی از جمله اضطراب، روان پریشی، افسردگی و خود شیفتگی را افزایش می‌دهد. 💞یکی از راهکارهای مفید مقابله با استرس، داشتن ایمان قلبی و اعتقاد به خداست که روشی برای غلبه بر موقعیت‌های پر فشار، ناراحتی‌های جسمی و روانی و راهی برای کنترل آن‌هاست. ماه مبارک رمضان با توجه به اثرات روزه داری در تقویت ایمان قلبی، می‌تواند فرصتی برای بهبود سلامت روانی روزه داران واقعی باشد. ✅روزه داری و کاهش اضطراب 😰اضطرای عبارت است از یک احساس هراس و دلواپسی که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان و درماندگی است. وقوع دوباره موقعیت‌هایی که قبلاً استرس زا بوده‌اند یا طی آن‌ها به فرد آسیب رسیده است باعث اضطراب در افراد می‌شود. 😔افسردگی نیز حالتی است که با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بی علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره مشخص می‌شود. افسردگی مجموعه‌ای از حالات مختلف روحی و روانی است که از احساس خفیف ملال تا سکوت و دوری از فعالیت روزمره بروز می‌کند. 🌟روزه داری و سایر عبادات اسلامی با متوجه کردن افراد به سوی خداوند باعث ایجاد نوعی آرامش روحی و روانی در انسان می‌شود که می‌تواند در خودسازی، مقابله با استرس و در نتیجه کاهش اختلالات روانی مؤثر باشد و سلامت روانی فرد را بهبود بخشد که عبارتست، از کاهش میزان عصبانیت، کاهش میزان خودکشی و کاهش آمار جرم. ______________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

╭─═ঊঈ🔷🔷ঊঈ═─╮ ادامه پست قبلی... ╰─═ঊঈ🔶🔶ঊঈ═─╯ 📜 #نامه(53) #نهج_البلاغه📜 📝 نامه در یک نگاه: 🌏 مصر در سال 19 هجرى در زمان خلافت خليفه دوم به وسيله لشکر ✨اسلام✨ فتح شد و از آن زمان مصريان زير پرچم اسلام قرار گرفتند و به سرعت ـ مانند ايرانيان ـ اين آيين جديد را که داراى فرهنگ قوى و نشانه هاى حقانيّت روشن بود پذيرا شدند 🍂 اما متأسفانه بعضى حاکمان ظالم از طرف خلفا به زمامدارى مصر برگزيده شدند.. 👈🏻 از جمله در زمان عثمان، عبدالله بن ابى سرح زمامدار مصر بود که ظلم و ستم او بر مردم مصر سبب شورش آنها گشت و چنان که مى دانيم دامنه اين شورش به مدينه کشيده شد و خطاى بزرگ خليفه سوم به اين شورش دامن زد، آنجا که فرمان عزل عبد الله را نوشت و به دست شورشيان داد تا به مصر برگردند و همراه آن نامه ديگرى با شخص ديگر براى عبد الله فرستاد که هنگامى که شورشيان به مصر بازگشتند همه آنها را گردن بزند.⚔️ 📃 اين نامه به دست آنها افتاد و از وسط راه بازگشتند و غائله قتل عثمان فراهم شد. 🔅اميرمؤمنان على(عليه السلام)🔅 براى جبران خطاهاى گذشته، نخست محمّد بن ابى بکر را براى حکومت مصر فرستاد و چون در عمل ثابت شد که او توان کشيدن اين بار سنگين را ندارد، ✨امام(عليه السلام)✨ شخص توانا و قدرتمندى همچون مالک را براى اين مأموريت برگزيد 📝 و با همين نامه مورد بحث او را براى سامان بخشيدن به اوضاع اين کشور پهناور به سوى مصر فرستاد و افسوس که جنايت معاويه نگذاشت اين برنامه به انجام رسد و مردم مصر نفس راحتى بکشند...🍂 __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

💠📿💠📿💠📿💠📿💠 🌙 #اعمال #شب_هفتم ماه مبارک #رمضان🌙 📜 چهار ركعت; در هر ركعت ▫سوره حمد▫ و سيزده مرتبه ▫سوره قدر▫. 🌙اعمال روز هفتم ماه مبارک رمضان🌙 📜برای روز هفتم ماه مبارک رمضان اعمال خاصی در مفاتیح اشاره نشده است. 📚 مفاتیح الجنان 💠📿💠📿💠📿💠📿💠

✅ان شاءالله در شب و روز هفتم ماه مبارک رمضان دعا ، نیایش ، توسل و التجای خود را برای سلامتی و تعجیل در ظهور منجی عالم بشریت به نیابت از 🌹شهید عباس بابایی🌹 انجام خواهیم داد. 👌🏻همچنین دوستانی که می خواهند در طرح رزمایش کمک‌های مومنانه به نیابت از شهید عباس بابایی مشارکت داشته باشند، می توانند مبالغ خود را به شماره کارت زیر واریز نمایند. 6273-8111-6566-4969 متعلق به گروه جهادی شهید یزدانی(بنام هادی) ان شاءالله اجرتون با حضرت زهرا سلام الله علیها🌹 ┈════🍃🌺🍃════┈

🌙 #مناجات #شب_هفتم ماه مبارک #رمضان 🌙 🔊 دوباره آمده ام، گرچه دیر برگشتم 🎙با نوای حاج میثم مطیعی

─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ ‘°º•.¸✿¸.••.❀╭🌼╮❀.••.¸✿¸.•º°، 🌹بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى هُوَ مُدَبِّرُ الْأُمُورِ🌹 ●⇝┅┅══✾══┅┅⇜● ☘️«اللّهمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ رَحْمَهَ الْأَیْتَامِ وَإِطْعَامَ الطَّعَامِ» 🍀«بار خدایا در این روز مهرورزی به یتیمان و خوراک دادن به دیگران را روزیم فرما». ●⇝┅┅══✾══┅┅⇜● 🌹اللَّهُمَّ وَ صَلِّ عَلَى وَلِيِّ ‏أَمْرِكَ الْقَائِمِ🌹 🌷الْمُؤَمَّلِ وَ الْعَدْلِ الْمُنْتَظَر🌷 ‘°º•.¸✿¸.••.❀╰🌼╯❀.••.¸✿¸.•º°، ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

💠 #من_و_خدا 💠 ✅سحر هفتم ؛ اسم شریف #یا_میسر ¤ واحد #موسیقی مؤسسه منتظران منجی

امروز از خـــــღـــــدا میخوایم! 🌈ैू ौ ैू ौ ैू ौ ैू ौ ैू ौ🌈 ╚💐╝ ❥❧❢⇦ یاری نمودن برای نماز و روزه مطلوب ╚💐╝ ❥❧❢⇦ دوری از لغزش ها و گناهان ╚💐╝ ❥❧❢⇦ مداومت در ذڪــــــر و یاد خدا

🌙 #قرائت #جزء_هفتم_قرآن به صورت تحدیر🌙 🎙 استاد معتز آقایی

✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️ 🔮 #من_و_روزه🔮 🔸 به طور معمول آن قدر درباره دیگران قضاوت میکنیم که👈🏻 یادمان می رود به خود بیندیشیم. ✨ روزه➖》 دل کندن از دیگران و تمرکز بر خود است. 📌 روزه چالشی درونی است برای آنکه دوباره خودم را بیابم و وضعیتم را ارزیابی کنم. 💭 روزه فرصتی مناسب فراهم می آورد تا بر خودم تمرکز کنم. 📕برگرفته از کتاب من و روزه نوشته ابراهیم اصلانی ✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️ ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🗃️ تهیّــــــہ شـــــدہ در:: ↡↡ موسســـــہ فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈┄┉┅━╠📱╣━┅┉┄┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 🆔 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈┄┉┅━╠📱╣━┅┉┄┈

🔊 #سخنرانی_کوتاه 📋یک تجارت پرسود و متفاوت 👤 استاد ماندگاری

🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸 #ایستگاه_اندیشه ⛔روزه تنها ترک خوراک و آب نیست، ✨بلکه روزه شرعی و حقیقی و قانونمند اسلامی همان روزه‌ای است که به اضافه ترک آب و غذا، یک انقلاب درونی که سازندگی دارد در شخص روزه‌دار ایجاد گردد و خود را از هر نوع آلودگی و گناه دور سازد و به عبارت دیگر روزه‌ای همراه با ترک غذا و آب از تمام گناهان، نافرمانی‌ها، آزارها و... دست بشوید و تمام اعضای او روزه‌دار باشد، چنین روزه‌ای مقبول درگاه حق‌تعالی قرار می‌گیرد، و ثواب بی‌نهایت برای روزه‌دار محقق می‌گردد. ______________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈