🕊️🌾🕊️🌾🕊️🌾🕊️🌾🕊️🌾 🔆 #من_و_روزه🔆 ✍🏻 از قدیم رسم بوده که از فرصت رمضان برای آموزش و یادگیری ✨قرآن✨ و احکام استفاده میکردند، اما این، همه یادگیری ها نیست..❕ 🌜 رمضان برای یادگیری های دیگرهم برنامه آموزشی دارد و هرکس می تواند به فراخور حال خود از این کلاس بهره ببرد. 🔎 📝 از کلاس های رمضان میتوان نکات زیادی درباره مدیریت زندگی، اخلاق، آداب معاشرت، مسائل اجتماعی، خودکنترلی، رژیم غذایی و ... آموخت... 🍃 ⏳ روزه یک فرصت عالی برای یادگیری درس هایی است که در زندگی به کار می آیند. 📚 برگرفته از کتاب من و روزه 📌 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🎋🌷🎋🌷🎋🌷🎋🌷🎋🌷 🔅 #من_و_روزه🔅 🍃اگرچه انسان همیشه خوشی و لذت را دوست دارد، ولی زندگی از سختی و رنج خالی نیست❗ 🥀 رنجها واقعیت زندگی هستند و درک هستی را ممکن می کنند، می توانند معنای زندگی باشند و گاهی دل را صفا می‌دهند.⚡ ⏳ روزه می تواند سختی هایی داشته باشد، اما مفهوم این سختی ها برای همه یکسان نیست.❗ 🕋 انسان مؤمن سختی های روزه را گامی برای تزکیه و تقرب الهی می بیند✨ 🔍روزه ممکن است سختی داشته باشد، اما دل را باصفا میکند.🔎 📚 برگرفته از کتاب من و روزه ✍🏻 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 🔅 #من_و_روزه🔅 👈🏻 وقتی می توانم ادعا کنم آدم مستقلی هستم که بتوانم کنترل خودم را برعهده بگیرم و مسئولیت کارهایم را بپذیرم. ❌ تازمانی که احساس میکنم اداره زندگی دست خودم نیست و اراده‌ای برای کنترل خودم ندارم، انسان سالم و بالغی به حساب نمی آیم❗ 🌜 رمضان آموزش خودکنترلی است، 🚱 نه فقط درباره خوردن و آشامیدن، بلکه برای مدیریت زندگی و تنظیم همه رفتارهای فردی و اجتماعی. ⏳ روزه؛ یعنی کنترل رفتارهایم دست خودم است و می توانم با اراده خودم منطقی و مسئول عمل کنم.✅ 📚 برگرفته از کتاب من و روزه ✍🏻 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🎍🌱🎍🌱 🌱🎍🌱 🎍🌱 🌱 🔅 #من_و_روزه🔅 📌هرعمل درست و نادرستی براثر تکرار به عادت تبدیل می شود و در وجود انسان لانه می کند...❗ 🌜 رمضان ماه اعمال شایسته است. ✅ اگر روی این اعمال تمرکز بیشتری داشته باشم، همانها در طول یک ماه می توانند به عادت هایی خوب و ماندگار تبدیل شوند.✨ 🌙 رمضان به درونی شدن فضیلت های اخلاقی کمک میکند.✔️ ⏳ روزه فرصت تزكيه و تهذیب نفس و درونی شدن فضیلت های اخلاقی است.✨ 📚 برگرفته از کتاب من و روزه ✍🏻 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🍃🎍🍃🎍 🎍🍃🎍 🍃🎍 🎍 🔅 #من_و_روزه🔅 💯 بهداشت جسمی و روانی موضوعی مهم در سلامت انسان محسوب می شود. 📌برای این موضوع آموزش ها، کتاب ها و و برنامه های فراوانی وجود دارد. 🌍 در هر کشور هم به موضوع بهداشت جسمی و روانی در سطوح گوناگون توجه می شود. 🌜 رمضان در تامین بهداشت جسمی و روانی نقش بسیار مهمی دارد.✨ ✅ روزه یکی از مهمترین راهکارها و برنامه های عملی برای رسیدن به بهداشت جسمی و روانی است. 📚 برگرفته از کتاب من و روزه ✍🏻 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🌿🕊️🌿🕊️ 🕊️🌿🕊️ 🌿🕊️ 🕊️ 🔅 #من_و_روزه🔅 ⛔ روزمرگی، مصلحت اندیشی و گاه کوته بینی موجب می شود اعتقاداتم ضعیف شود و از باورهایم کوتاه بیایم.. 🍂 🌜 رمضان این فرصت را فراهم می آورد تا اعتقادات و باورهایم را مرور و ارزیابی کنم. ✅ نتیجه این فرصت باید بازگشت به خود باشد تا بتوانم آنچه از دست داده ام، دوباره بازگردانم.👉🏻 💦 روزه آبیاری ریشه اعتقاداتم است تا درخت باورهایم دوباره رشد کند و قد بکشد.🌳 📚 برگرفته از کتاب من و روزه 📝 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

⚡🌾⚡🌾 🌾⚡🌾 ⚡🌾 🌾 🔅 #من_و_روزه🔅 ✅ خداوند از انسان ایمان و تقوا می خواهد. 🧥 او در قرآن تقوا را به لباسی تشبیه میکند که انسان را پوشانده است... 👈🏻 هر لباسی شکل و مدل خاصی دارد و با زینت هایی همراه است. ✔️ لباس ✨تقوا✨ هم به شکلی است که تمام وجود انسان را از خطا و گناه مصون بدارد. ⏳ روزه هم بخشی از لباس تقواست و به آن زینت میدهد.✨ 🌈 روزه زیبایی های لباس تقوا را صدچندان میکند. 📚 برگرفته از کتاب من و روزه ✍🏻 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🍀🌾🍀🌾 🌾🍀🌾 🍀🌾 🌾 🔅 #من_و_روزه🔅 🌙 ایام رمضان فرصتی برای تزكيه و تهذیب نفس است.. ⚡ 🧠 افکار انسان در جهت معنویت قرار می گیرد و دلش نرم می شود. 💖 🤲🏻🍃 از خداوند بابت چنین موقعیتی سپاسگزارم و امید آن دارم که مرا به موهبتی بزرگ تر برساند؛ ⚜️ یعنی صداقت و اخلاص را در وجودم تقویت کند. ✅ اگر واقعا روزه در روح من تأثیر بگذارد، باید نتیجه اش را در صداقت و اخلاص ببینم. 📚 برگرفته از کتاب من و روزه 📝 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🌼🎍🌼🎍 🎍🌼🎍 🌼🎍 🎍 🔅 #من_و_روزه🔅 📍اعمال انسان ظاهری دارند و باطنی 👈🏻 روزه هم ظاهری دارد که مهم ترین نماد آن نخوردن و نیاشامیدن است.🚱 🔍اما تشخیص باطن روزه کار راحتی نیست.🔎 ✅ هرکس خودش بهتر از همه می داند که با چه نیتی روزه می گیرد و اعمالش تا چه اندازه از روی ایمان و تقواست.. ❗ ⚖️ کاش خودم اعمالم را در ترازو بگذارم و بسنجم، اما نه ترازوی عدد و رقم، بلکه ترازوی صداقت و اخلاص...🍃 ✨روزه✨ یک محک درونی به من می دهد تا کیفیت اعمالم را بسنجم.. 📚 برگرفته از کتاب من و روزه 📝 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🎋🕊️🎋🕊️ 🕊️🎋🕊️ 🎋🕊️ 🕊️ 🔅 #من_و_روزه 🔅 🗣️ گفتن و ادعا کردن کار راحتی است، اما از قدیم گفته اند: 📍 «به عمل کار برآید، به سخندانی نیست!» ⚜️ خداوند هم در ✨قرآن✨ تأکید می کند که *اگر مردم فقط بگویند ایمان آوردیم، کافی نیست و امتحان می شوند.*⛔ ✅ یکی از راستی آزمایی های بزرگ الهی، ✨روزه✨ و البته چگونگی آن است.🔎 ✅ ✨روزه✨ گفته ها و ادعاهایم را به آزمون میکشاند و محکی برای درستی، ایمان و تقوای من است. 📚 برگرفته از کتاب من و روزه 📝نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🌸🎋🌸🎋 🎋🌸🎋 🌸🎋 🎋 🔅 #من_و_روزه🔅 👌🏻 یک ملاک مهم در ارزیابی کیفیت روزه، ماندگاری آثار آن است.✔️ 🌙 محدوده زمانی رمضان یک ماه است، اما اگر روزه عمل صالح و پر مقبول درگاه الهی باشد، آثار و نتایج آن باید برای روزها، هفته ها و ماه های بعد باقی بماند...👉🏻 🔍 خوب است به این نکته حتى قبل از آغاز ماه رمضان توجه شود؛ ⁉️ یعنی بدانم که چه نوع روزهای می خواهم بگیرم؛ ❓ *روزه تشنگی و گرسنگی یا روزه به عنوان عمل صالح؟* 🕊️ روزه می تواند دامنه ای فراتر از یک ماه داشته باشد و برکات آن به روزها و ماه های بعدی هم برسد.. 🌿 📚 برگرفته از کتاب من و روزه 📝 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈

🎋🍃🎋🍃🎋🍃🎋🍃🎋 🔅 #من_و_روزه🔅 ✍🏻 گاه زندگی دستخوش آشفتگی ها و تلاطم هایی می شود و رسیدن به ساحل نجات دشوار به نظر می رسد.. 🌊 ✅ در این شرایط انسان دنبال چیزی میگردد که به او کمک کند تا آرامش یابد. 🌙 رمضان می تواند ساحل نجات و پناهگاهی برای کسانی باشد که از نظر فکری و روانی شرایط سختی را پشت سر گذاشته اند..✔️ ✨روزه✨ نه تنها آرام بخش است، بلکه در طوفان های زندگی می تواند نجات بخش هم باشد..🍃 📚 برگرفته از کتاب من و روزه 📝 نوشته ابراهیم اصلانی __________________________ 📜 تهیّــــــه شـــــده در:: ↡↡ موسســـــه فرهنگـــــي ارزشـــــي ╮🇮🇷 «مدافـــــعان انقلاب»🇮🇷╭ ┈════🍃🌺🍃════┈ ℡✆ با ما در این مسیر قدم بگذارید: ↶ 📲 http://eitaa.com/dar_masir_bandegi ┈════🍃🌺🍃════┈