‌📲 . . . [ مدیریت‌ زمان‌ یعنی‌ مدیریت‌ توجه ] سوال مهم اینه ؛ در طول روز انرژی و توجه خودت رو صرف چه کانال هایی میکنی ؟🙄🤔 ‌ #مدیریت_فضای_مجازی #صوت_ساندویچی🌱🌸 ‌ لینک کانال استاد هادی صائبی👇 @𝐒𝐀𝐄𝐁𝐈_𝐒𝐂𝐇 ‌

. لیست هشتگ‌های کانال برای دسترسی راحت شما به محتوای کانال درسمت توام🌱 اول از هشـتــگ هایی که مقابلش نوشتم مهم شروع کن به خوندن 👇 😍 #شروع_خودسازی [مهم] 😉 #سختش‌_نکن [مهم] 📝 #نسخه‌های_خودسازی [مهم] 😓 #‌یک‌_باور_فوق_سمی [مهم] 🧠 #خودسازی_و_باورهای_سَمی [مهم] 👌🏻 #شناخت_نقاط_قوت_و_ضعف [مهم] 🤌 #تا_میتونی‌_لُقمه‌تو‌_کوچیک‌_کن [مهم] ⛔️ #خودسازی_کاریکاتوری_ممنوع [مهم] 🌱 #فرصتی_برای_خودسازی [ماه رجب] 😴 #مرز_باریک_تنبلی_و_توکل 📋 #فوت_فن_برنامه_ریزی 🕰 #مدیریت_زمان 🌸 #احادیث_خودمونی 😁 #میقولیات_درسمت_توام 📲 #مدیریت_فضای_مجازی 😍 #انگيزه_بخشی 📿 #تقویتی_روح 📨 #شبهه_انتخاباتی ❌ #بیکار‌ی_ممنوع 😂 #زنگ_تفریح 📖 #چت‌_با_خدا [ آیات کوتاه قرانی ] 💌 #مثبت_شما [بازخورد و خلاصه‌ها] 🔖 #اقدامک 🌸 #حرفهای_خودمونی_با_مادرها 🧎‍♀ #نماز_شب_یک_دقیقه_ای 📻 #رادیو_درسمت_توام 🤔 #سوال_شما 👀 #بشنو_و_ببین [کلیپ] 🎧 #صوت_ساندویچی 🚵‍♂ #خودسازی‌_به_سبک‌_دوچرخه‌_سواری 🤨 #چرا‌_در‌_برابر‌_تغییر‌_مقاومت‌_میکنیم این لیست ☝️🏻 در حال کامل شدن هست ‌ 🌱✨🌱✨🌱✨🌱✨🌱✨🌱 پاسخ به سوالات پر تکرار👇🏻 شروع محتوا از کجاست ؟ 🔻 https://eitaa.com/dar_samte_too/40415 آیا کپی از پست‌ها حلاله ؟🔻 https://eitaa.com/dar_samte_too/41020 ‌اگه به ترتیب از اول پست هارو بخونی بهتره😉 ‌

. #مدیریت_فضای_مجازی 🔻یک نکته فوق العاده مهم امروز قراره در مورد فضای مجازی صحبت کنم، همون فضای مجازی که قدرت تفکرو از ما گرفته و فقط داره اطلاعات ما رو زیاد میکنه 🤦🏻 و بین انبوهی از راهکارهایی که بلدیم نمیدونیم کدومش به کار ما میاد😑 ‌ مجازی در کنار همه خوبی هایی که داره امد و مارو به لقمه‌های اماده عادت داد🧑‍🦯 ‌‌ ‌

‌ 🔻ویس یکی از اعضای کانال میدونی چی باعث میشه نتونی با راهکارهایی که تو مجازی پیدا میکنی تغییر کنی ؟ این ویس با اجازه مخاطب کانال درسمت توام در کانال گذاشته شد ‌ ‌#مدیریت_فضای_مجازی📲

‌ #مدیریت_فضای_مجازی📲 بد نیست فضای مجازی رو تشبیه کنیم به یک سفره غذا، سفره غذایی که توش پر از غذاهای متنوع و وسوسه کننده‌اس😋 غذاهایی که دلت نمیاد ازشون دل بکندی و از هر کدومشون یک تست میزنی و سر آخر میبینی همون غذاهای خوشمزه ای که باید تورو قوی و سالم میکرد🙃👇 باعث شده حالت بد میشه و مسموم بشی‌ ‌ .

‌. #مدیریت_فضای_مجازی 📱 همونطور که معده از دَرهم خوری خوشش نمیاد و هرچی خوردی‌ رو پس میزنه🤢ذهن‌ما هم از حجم زیاد اطلاعات که به صورت پراکنده به خــوردِش میدی خوشــش نــمــیاد عضو بودن تو کانال های مختلف باعث میشه به مرور زمان :👇🏻 🔸قدرت تفکرت کم بشه 🔸قدرت تحلیلت ضعیف بشه 🔸دیگه نمیتونی به خوبی تمرکز کنی 🔸راحت‌طلب بشی و دنبال لقمه اماده باشی این مواردی که بالا گفتم نشونه‌ی مسموم شدن ذهن میتونه باشه ❌ .

‌📲 . . . [ مدیریت‌ زمان‌ یعنی‌ مدیریت‌ توجه ] سوال مهم اینه ؛ در طول روز انرژی و توجه خودت رو صرف چه کانال هایی میکنی ؟🙄🤔 ‌ #مدیریت_فضای_مجازی #صوت_ساندویچی🌱🌸 ‌ لینک کانال استاد هادی صائبی👇 @𝐒𝐀𝐄𝐁𝐈_𝐒𝐂𝐇 ‌

. #تا_میتونی‌_لُقمه‌تو‌_کوچیک‌_کن #مدیریت_فضای_مجازی📲 ‌#اقدامک👇📝 اگه تعداد کانال هات زیاده و دلت نمیاد یک جا از همه اش لفت بدی همین الان از ۱۰ تاشون لفت بده و هر روز این‌ کارو انجام بده، باورکن بعداز انجامش حسابی ذهــنــت راحــت میشه و مــغــزت یک نفس راحت میکشه☺️😍 ‌من خودم این کارو انجام دادم و به شما هم توصیه اش میکنم👌🏻 وقتی این کارو انجام دادی بگو اول کانالت چند تا بود و الان چند تاست؟👇 ‌@hoseein_m .

‌ #مدیریت_فضای_مجازی📲 ایتای شلوغ و پر از کانال مثلِ یک خونه به‌هم ریخته‌اس و باعث کلافگی‌مون میشه اگه ایتات شلوغه همین الان برو سراغ گوشی تکونی و ذهنت رو سَبک کن☺️ هرچی ایتا شلوغ تر، احساس خوب بعد از پاکسازی و حذف کانال ها بیشتر😉😍 .

‌📲 . . . [ مدیریت‌ زمان‌ یعنی‌ مدیریت‌ توجه ] سوال مهم اینه ؛ در طول روز انرژی و توجه خودت رو صرف چه کانال هایی میکنی ؟🙄🤔 ‌ #مدیریت_فضای_مجازی #صوت_ساندویچی🌱🌸 ‌ لینک کانال استاد هادی صائبی👇 @𝐒𝐀𝐄𝐁𝐈_𝐒𝐂𝐇 ‌