🌱 ‏| یا مَنْ اَرْجُوهُ لِکُلِّ خَیْرٍ ✨| ‏ای که برای هر خیری به او امید دارم.🤍🌨️

━━━━━━°❀•°:🧠°•❀°━━━━━━┓ ✅ درمان #استرس #تپش‌قلب #وسواس‌فکری « اسطوخودوس و گل‌گاوزبان و بادررنحبویه و بابونه و افتیمون رو به نسبت مساوی ترکیب کنید و روزانه دو قاشق غذا خوری در قوری دم کرده و بجای چای میل کنید. 🌹🌹 #آرامش #طب_سنتی 💠کانال درمانی حکیم حسین #خیراندیش 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━━°❀•°:🧠°•❀°━━━━━━┛

━━━━━━°❀•°:🔥°•❀°━━━━━━┓ #دود_کندر دود کندر یک مسکن طبیعی برای درمان #استرس، افسردگی و #سردرد است. همچنین این دود مفید نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده وهوای خانه را ضد عفونی می کند. #آرامش #طب_سنتی 💠کانال درمانی حکیم حسین #خیراندیش 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━━°❀•°:🔥°•❀°━━━━━━┛

┏━━━━━━°❀•°:🫕°•❀°━━━━━━┓ توصیه طب سنتی به افرادی که زیاد با #گوشی کار میکنند،چیست؟ ▫️اگر با گوشی زیاد کار می‌کنید لوبیا قرمز بخورید زیرا منبع عالی روی است و به بدن کمک میکند تا ویتامین A را از #کبد بگیرد و به شبکیه #چشم انتقال دهد تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است تولید شود. #طب_سنتی #آرامش #سبک_زندگی 💠کانال درمانی حکیم حسین #خیراندیش 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━━°❀•°:🫕°•❀°━━━━━━┛ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

┏━━━━━━°❀•°:❤️°•❀°━━━━━━┓ 🧠 ۵ راهکار علمی برای کاهش #استرس و تقویت #ایمنی تنفس عمیق (۵ دقیقه صبح و شب) پیاده‌روی ملایم روزانه کاهش اخبار و شبکه‌های تنش‌زا خواب منظم و زود خوابیدن مصرف ویتامین C، D و منیزیم 🎯 ذهن آروم = بدن قوی = خط دفاعی هوشیار #آرامش #طب_سنتی 💠کانال درمانی حکیم حسین #خیراندیش 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━━┛

┏━━━━━━°❀•°:🏨°•❀°━━━━━━┓ 🔴 همراه مردم در شرایط #بحران 🔴 در این روزهای حساس و پر اضطراب، کارشناسان درمان مجموعه حکیم حسین خیراندیش (شفا) با تمام توان در کنار شما هستند. 📌‌ با افتخار اعلام می‌کنیم که از این لحظه، پاسخ‌گویی به پرسش‌های درمانی شما به صورت ۲۴ ساعته فعال است. 📍 آدرس گروه پرسش و پاسخ درمانی: 📲 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3150381766Ca63ca1007e ✅ کارشناسان رسمی و تأییدشده مجموعه در کنار شما هستند تا با دانش و تجربه‌ی خود، در این روزها، پشتیبان سلامت شما و خانواده‌تان باشند. 🧑‍⚕️ کارشناسان رسمی پاسخ‌گو: @Admin_shefa_tavakol @Admin_shefa_rostami @Admin_shefa_nemati @Admin_shefa_gharekhani @Admin_shefa_Ashtari @Admin_shefa_shahriari @Admin_shefa_shahrezaie @Admin_shefa_valadkhani @Admin_shefa_hoseinpour @Admin_shefa_kiani @Admin_shefa_hosna با آرزوی سلامتی برای همه مردم عزیز ایران 🌿 مجموعه درمانی حکیم حسین #خیراندیش (شفا) 💠کانال درمانی حکیم حسین خیراندیش 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━━°❀•°:🏨°•❀°━━━━━━┛

┏━━━━━━°❀•°:🤕°•❀°━━━━━━┓ ✅ اگر #سردرد سراغتان آمد باید چه بکنید؟ 👈 چند قطره روغن نعناع یا اسانس نعنا روی پیشانی بمالید، تسکین دهنده درد و آرام بخش است و هنگام ماساژ روی پیشانی بوی آن را هم استشمام کنید. استشمام نعناع موجب بهبود تنفس می شود 💠کانال درمانی حکیم حسین #خیراندیش 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━━°❀•°:🤕°•❀°━━━━━━┛

┏━━━━━━°❀•°:🌷°•❀°━━━━━━┓ ✅راهنمای سلامت روان برای شرایط #بحران 1. احساسات خود را بپذیرید، سرکوب نکنید. #ترس، اندوه، خشم و اضطراب در زمان جنگ طبیعی‌اند. انکار یا سرکوب این احساسات نه‌تنها آن‌ها را از بین نمی‌برد، بلکه فشار روانی را افزایش می‌دهد. آگاهی از هیجان‌هایی که تجربه می‌‎شود، نام‌گذاری و پذیرش آن هیجان‌ها، پایه‌ بسیاری از درمان‌های روان‌شناختی مبتنی بر تروماست. ۲. به اطلاعات موثق و محدود دسترسی داشته باشید. دریافت بیش از حد #اخبار، به‌ویژه از منابع غیررسمی، اضطراب و نگرانی را تشدید می‌کند. راهکار توصیه‌شده، استفاده از منابع خبری معتبر و در عین حال محدودسازی میزان استفاده از اخبار است. ۳. از ارتباط انسانی غافل نشوید. ارتباط اجتماعی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت‌کننده در برابر اختلال #استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی است. ایجاد یا حفظ ارتباطات خانوادگی، دوستی و اجتماعی باعث کاهش احساس انزوا و افزایش تاب‌آوری روانی می‌شود . ۴. روال زندگی را تا حد امکان حفظ کنید. حفظ عادات روزمره، به افراد حس پیش‌بینی‌پذیری، کنترل و ثبات می‌دهد که برای مقابله با بحران بسیار ضروری است. 5. مراقب کودکان و سالمندان باشید در بحران‌ها، #کودکان و سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر بازی، و ایجاد محیطی امن برای کودکان و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود. 6. در صورت نیاز، از کمک حرفه‌ای استفاده کنید. در صورت بروز نشانه‌های هشداردهنده مانند افکار آسیب‌رسان، اختلال #خواب شدید یا بحران روانی، دریافت کمک تخصصی بسیار ضروری است. #طب_سنتی #آرامش 💠کانال درمانی حکیم حسین #خیراندیش 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━━°❀•°:🌷°•❀°━━━━━━┛

┏━━━━━━°❀•°:🌺°•❀°━━━━━━┓ 🔺کنترل اعراض نفسانی ✅ درمان #غم و غصه فرمایشات حکیم حسین خیراندیش #طب_سنتی #آرامش 💠کانال درمانی حکیم حسین #خیراندیش 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━━°❀•°:🌺°•❀°━━━━━━┛

┏━━━━━°❀•°:🚨°•❀°━━━━━━┓ ✅ توصیه‌های حکیم حسین خیراندیش در شرایط #بحران کشور ▪️ ❌ با توجه به وجود دشمن صفاک و خونخوار، هر احتمالی در جنگ وجود دارد، علم به این موارد و راه علاج آن را بدانید ضرر ندارد ❌ 🔷 در سوختگی‌ها: 🍯بدون پوشش کامل #عسل روی #سوختگی بریزید، هر؛وقت عسل از روی پوست از بین رفت، مجددا این کار را تکرار کنید. 🌱ژل #آلوئه‌ورا؛ سوختگی و زخم را هم خشک می‌کند و هم بعنوان مسکن عمل می‌کند 🫕استفاده از #ارده، روی سوختگی باعث ترمیم سریع #پوست می‌شود. 🔷 در زخم و جراحت: 🤕زخم را غرق در عسل می‌کنیم، حتی از زخم و بریدگی عمیق باشد، اگر #زخم عفونی شده باشد؛ ترکیب 5 واحد عسل و 2 واحد #نمک روی زخم میگذارید تا رنگ زخم از رنگ طوسی خارج شود. برای پرکردن جای خالی ایجاد شده در پوست یا گوشت؛ از ترکیب 5 واحد عسل و 3 واحد #روغن_زیتون استفاده می‌کنید. 🌿برگ درخت #سنجد را بکوبید و روی زخم بپاشید؛ هم خونریزی را قطع می‌کند و هم باعث ترمیم زخم می‌شود 🔷 سکته و مرگ ناشی از #ترس و وحشت و استرس: 🩸خونگیری از رگ بین دو انگشت کوچک و انگشتری از دست چپ. 🔷 حمله شیمیایی و میکروبی: 😷استشمام مداوم اسانس #نعنا؛ یا کشیدن قلیان نعنا یا بخور با جوشانده نعنا. 🧑‍⚕انجام #حجامت عام 🍎استفاده از آب #سیب طبیعی 🔷 حمله اتمی: 💨خود را در معرض #هوا قرار دهید 🚿شستشوی بدن با 5 واحد آب و 2 واحد سرکه، سپس حجامت عام انجام گیرد. 🥗تمام میوه‌ها، سبزی‌جات را با #سرکه شستشو دهید بهترین گندزدا، استفاده از #سرکه است. #طب_سنتی #آرامش 💠کانال درمانی حکیم حسین #خیراندیش 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━°❀•° 🚨:°•❀°━━━━━┛