از نظر طب سنتی بهترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی کدامند؟🤔
👈تخمه آفتابگردان
👈مرکبات سرشار از ویتامین C:
گریپ‌فروت ، پرتقال ، نارنگی ، لیمو شیرین ، لیمو ترش ، نارنگی یافا
👈کلم بروکلی
👈زنجبیل
👈هویج
👈بادام
👈سیب‌زمینی شیرین
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خواص بی نظیر شلغم از نظر طب سنتی کدامند؟🤔
▫️شلغم دارای ویتامین CBA و عناصری مانند فسفر، کلسیم، گوگرد، منیزیوم و ید است.
▫️ مصرف شلغم برای مبتلایان به بیماری دیابت مفید است و خام آن را می توان به عنوان انسولین گیاهی مصرف کرد.
▫️شلغم به دلیل داشتن خاصیت میکروب کشی و ضد ویروسی در پیشگیری و معالجه سرماخوردگی مفید و خلط آور است.
▫️شلغم قدرت بیمار را بالا می برد و در مداوای بیماری های پوستی مؤثر است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
میدونستین با مصرف نارنگی، میتونید بدن را در برابر بیماری‌های فصل سرما ایمن کنید؟🤔
▫️نارنگی آب بدن را تامین میکند
▫️مرهمی برای زخم‌هاست
▫️شفاف‌کننده رنگ پوست می‌باشد
▫️مانع تجمع چربی‌ها در کبد می‌شود
▫️با افزایش کلسترول خون مقابله میکند
▫️کم کالری می‌باشد و به رفع گرسنگی کمک میکند
▫️بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی است
▫️سیستم ایمنی را در برابر بیماری‌های فصل سرما تقویت میکند
▫️خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت را کم میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
علت توصیه اکید طب سنتی به مصرف « کندر » چیست؟🤔
🔹خاصیت مهم کندر این است که میتوا‌ند برای درمان #سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد
🔸خواص #کندر :
🔹درمان #یبوست، پاکسازی معده، ، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، من رفع بوی بد دهان، درمان بیماری‌های مفصلی
🔸تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی رژیم‌های غذایی غنی از کلسیم که طول عمر زنان را افزایش می‌دهد کدامند؟🤔
منابع غنی از کلسیم ↯↯↯↯
⇦ شیر
⇦ پنیر
⇦ ماست
⇦ پسته
⇦ کنجد
⇦ بادام
⇦ فندق
⇦ لوبیا
⇦ انجیر
⇦ بروکلی
⇦ اسفناج
⇦ برگ‌های قاصدک
⇦ غلات غنی‌شده صبحانه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی سبزیجات مفید برای تنظیم هورمون‌های زنانه کدامند؟🤔
▫️سبزیجاتی از قبیل بروکلی، کلم و گل کلم استروژن زیادی بدن را از بین می‌برند و به این ترتیب با متعادل کردن میزان آن، ریسک ابتلا به سرطان سینه را کاهش می‌دهند. استروژن بالا سبب یائسگی زودرس و اضافه وزن و چاقی می‌شود. از این رو حفظ تعادل آن مهم است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
سیب‌زمینی چه خواص بی نظیری برای بدن دارد؟🤔
▫️مانع پیری
▫️تقویت‌کننده انرژی
▫️کاهش یبوست
▫️سم‌زدایی کبد و کیسه‌صفرا
▫️زیباکننده صورت
▫️درمان میگرن
▫️سلامت موها
▫️تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
معجون پیشنهادی طب سنتی برای جلوگیری از سرماخوردگی پاییزی چیست؟🤧
پوست پرتقال رسیده را در ۳ ليوان آب بجوشانید و آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید
+ این معجون مقاومت بدن را بسیار بالا می‌برد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چه روغنی مصرف کنیم ؟🧐
▫️روغن کنجد
▫️روغن محلی
▫️روغن زیتون
▫️روغن دنبه گوسفند
+ روغنی خوبست که در برابر گرما مقاوم بوده، حرارت باعث انجماد آن نشود و در آن چسبندگی ایجاد نکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چرا طب سنتی توصیه میکند همراه با تمام وعده های غذایی پیازچه بخورید تا سالم بمانید؟🤔
1. سرشار از مواد مغذی می باشد.
2. می تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد.
3. سرشار از آنتی اکسیدان می باشد.
4. می تواند با سرطان مقابله کند.
5. می تواند قند خون را کاهش دهد.
6. می تواند تراکم استخوان ها را افزایش دهد.
7. خواص ضد باکتریایی دارد.
8. می تواند سلامت دستگاه گوارش شما را افزایش دهد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چطور دندان ها را در کمتر از سه دقیقه سفید کنیم؟🦷
خمیر دندان‌های سفید کننده، شستشو و استفاده از ژل های سفید کننده در برخی موارد سهل و آسان نیست یا هزینه‌‌های زیادی را برای استفاده از آنها باید پرداخت کرد.
▫️ما یک راهکار شگفت انگیز و ساده را به شما توصیه می‌کنیم(👆🏻) که به کمک آن بتوانید در 3 دقیقه 100 درصد طبیعی دندان‌های خود را سفید کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی کدام مواد غذایی باعث ســـــوزش سر دل میشوند؟ 🤔
ببینید👆
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏