#سرماخوردگی
〽️ جالبه بدونید ،
خوردن تخمه آفتابگردان
در زمستان از ابتلا به
سرماخوردگی پیشگیری میکند !
🌻 تخمه آفتابگردان
دارای 70% اسیدلینوئیک
و مقداری فسفولیپید
و ویتامین E می باشد
◇ به همین دلیل
چربی خون را پایین آورده
و کلسترول را تنظیم می کند
❗️ کاهشِ :
اسهال خونی
سرطان ریه
تشکیل سنگ در کلیه
و لخته شدن خون
از فواید
مصرف تخمه آفتابگردان است
🌱 آهن موجود
در تخمه آفتابگردان
با گندم، جگر
و یا زردهی تخم مرغ
میتواند وارد رقابت شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🤧 مقابله با #سرماخوردگی با نوشیدنی آب قلم
🔹آب قلم یا همان آب استخوان یکی از نوشیدنیهای پرخواص برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرماخوردگی است.
🔸 به ویژه زمانی که فرد به دلیل ابتلا به سرماخوردگی یا #آنفلوانزا اشتهای خود را از دست داده است، نوشیدن آب قلم گزینه مناسبی است.
🔹 آب قلم سرشار از آمینواسید (سازنده ساختار پروتئین) است که میتواند به کاهش التهابات بدن کمک کند.
🔸 همچنین پتاسیم موجود در آب قلم برای سلامتی مفید است.
🔹 مصرف آب قلم گرم منجر به بازشدن مجاری تنفسی و کاهش ترشح مخاط میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
علت توصیه اکید طب سنتی به مصرف « کندر » چیست؟🤔
🔹خاصیت مهم کندر این است که میتواند برای درمان #سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد
🔸خواص #کندر :
🔹درمان #یبوست، پاکسازی معده، ، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، من رفع بوی بد دهان، درمان بیماریهای مفصلی
🔸تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
💢 مخلوط انجیر خشک با عسل در تسکین #زخم_معده بسیار مفید است
✍ جوشانده غلیظ انجیر خشک برای رفع #سرماخوردگی بسیار مفید است و غرغره کردن آن #گلودرد را برطرف می کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
#سیر
#سرماخوردگی
✅چطوری از سرماخوردگی پیشگیری و درمانش کنیم؟🤔
⬅️هنگامیکه احساس گلودرد کردید، سریعا چند حبه سیر خام را له یا ریز کرده و بخورید، دیگر سرما نخواهید خورد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍀 #سرماخوردگی
اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست.
آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمانکننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری می کند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
☑️۱۰ ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید!
#سرماخوردگی
#ویتامین
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
☘جلوی سرماخوردگی را بگیرید
برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان جعفری مصرف کنید
"جعفری" به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری می کند.
#جعفری
#سرماخوردگی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید، دچار سرماخوردگی نمیشوید! اینکار مقاومت بدن را بسیار بالا میبرد 👌
#سرماخوردگی
#پوست_پرتقال
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
پیشگیری از سرماخوردگی
📌🍃 زرشک به دلیل داشتن
ویتامین B فراوان میتواند در
پیشگیری از سرماخوردگی نقش
بسزایی داشته باشد🍃
مصرف آب زرشک علاوه بر کاهش فشار خون،
روند سفید شدن مو را کاهش و مو ها را درخشنده و براق میکند.
#سرماخوردگی
#زرشک
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍵مؤثرترین دمنوشهای تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
🔸 دمنوشهایی مثل آویشن شیرازی، مرزنجوش، پونهکوهی
🔸نعناع، جینسینگ، اکیناسه (سرخارگل)، گل پنیرک، ختمی و زوفا
🔸بارهنگ، قدومه شیرازی، اسطوخودوس، بابونه، چای سبز، سفید و کوهی
🔸کاکوتی و عناب از جمله دمنوشهای مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند، نوشیدن این دمنوشها از ابتلای افراد به #سرماخوردگی پیشگیری و به درمان این عارضه کمک میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍵چای بابونه
➕دمنوش یا چای بابونه حاوی خواص ضد باکتری و اثرات آنتیاکسیدانی است که میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. قوی بودن سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در محافظت از بدن شما در برابر مشکلاتی مانند عفونت، #سرماخوردگی و بیماری کلیه دارد.
➕علاوه بر این، چای بابونه به عنوان نوعی داروی خانگی برای نارسایی کلیه محسوب میشود که به کلیه کمک میکند تا سموم و مواد زائد بدن را از بین ببرد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏