🌱خوراکی های سرشار از آهن👇
💠جگر
💠عدس
💠کشمش
💠صدف خوراکی
💠لوبیای سفید
💠کنسرو تن ماهی
💠آب گوجه فرنگی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴مواردی که گلودرد شما را بهبود می‌بخشند!
1️⃣ آب نمک غره غره کنید
2️⃣ اسطوخودوس را دریابید
3️⃣ آویشن گلویتان را نرم می‌کند
4️⃣ سیر همه کاره است
5️⃣ عسل فراموش تان نشود
6️⃣ بخور بدهید
7️⃣ جوشانده عناب را هم فراموش نکنید
8️⃣ لعاب معجزه گر به دانه را دست کم نگیرید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 برای رفع نفخ معده
✅ آب لیموی طبیعی را نیم ساعت قبل صبحانه در آب ولرم حل کنید و میل کنید
تاسوءهاضمه و نفخ شما برطرف شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 #پیشگیری_سرطان
✅ مصرف کشک موجب پیشگیری انواع سرطانها، کند شدن روند پیری و افزایش عمر سلولهاست
✅وجود آنتی اکسیدان در آلو مانع از اثرات منفی رادیکالهای آزاد بر سلول هاست
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند!
♦️ویتامین ب ۱۲
🔹کلسیم
♦️منیزیم
🔹ویتامین دی
♦️امگا ٣
🔹پتاسیم
♦️پروبیوتیک ھا
#ویتامین
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پر پشت کردن مو 👱♀
🔵پرپشت کردن مو مخصوص بانوان و راهکار ساده کاهش فشار خون
📚 استاد سید حسن ضیایی
#مو
#فشار_خون
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
زردالو و قیسی سرشار از ویتامینA
زردآلوسرشار ازکاروتن،پیش ساز ویتامین A است که به سلامت بینایی وپیشگیری ازشب کوری کمک می کند همچنین قیسی سرشاراز پتاسیم است .
✍قیسی منبع خوب آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می کند.
👈ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دانسته است.
#زردآلو
#ویتامین_A
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏فواید روغن هسته انگور برای مو
برای انواع مختلف موها خشک ، معمولی و چرب.
برای رشد و تقویت مو
نرم و صاف کردن موهای خشک ، زبر و مجعد
درمان شوره سر
#انگور
#هسته_انگور
#شوره_سر
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
♦️حتما از روغن_کنجد هنگام طبخ غذا استفاده کنید چرا که علاوه بر خواص بسیار زیاد آن تَرَک های پوست ناشی از چاقی را کاهش می دهد.
#روغن_کنجد
#تَرَک‌های_پوستی
#چاقی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍃چطوری عفونت زنانگی رو درمان کنیم؟
برای از بين بردن ترشحات ساده زنانگی از دمكرده گل انار روزی 2 استكان استفاده شود.
5 گرم گل خشک
200 سی‌سی آبجوش
20دقيقه دمكرده،بنوشيد.
#عفونت
#ترشحات
#انار
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
4.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از نظر حکیم ضیایی بهترین روش برای غذا دادن به نوزاد چیست؟🔍
ببینید👆
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی دشمنان ستون فقرات کدامند؟🔍
🔺شکم بزرگ
🔺بد خوابیدن
🔺بغل کردن بچه‌ها
🔺نشستن چهار زانو یا دو زانو
🔺ایستادن طولانی
🔺بلند کردن جسم سنگین
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏