💢 تکنیک بستن منافذ باز پوست
🍀 پوست انار را بجوشانید و روزانه چندین بار با پنبه ای تمیز روی منافذ بمالید و بعد از 30 دقیقه بشویید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
تمرین انگشتان برای کارمندان و اپراتورها
با این تمرینها خستگی انگشتان را رفع کرده و از سندرم کارپال تنگی کانالهای مچ دست جلوگیری کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏 سیاهدانه
جالب است بدانید مالیدن روغن سیاهدانه بر کمر سبب تمدد اعصاب می شود
همچنین قدرت جنسی را افزایش می دهد و باعث افزایش باروری می شود.
#روغن_سیاهدانه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
ﻳﻚ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ مفید برای لاغری:
ﺳﻴﺐ 1 ﻋﺪﺩ، ﺷﻴﺮ1 ﻟﻴﻮﺍﻥ،ﻋﺴﻞ 1 ﻗﺎﺷﻖ. ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﻴﺐ ﺭﺍ ﺭﻧﺪﻩ ﻛﺮﺩﻩ ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺩﺭﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻦ ﺭﻳﺨﺘﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ.
#صبحانه
#لاغری
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز
• آرامـش روحی
• کاهش ورم پاها
• کاهش خستگی پاها
• آرامش سیستم عصبی
• بهبود عملکرد گوارشی بدن
#گوارش
#ورم_پا
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کاری که گیاه بومادران میکنه اینه که👇
۱_پاکسازی رحم به خاطر خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی✅
۲_کنترل عفونت رحم و بهبود زخم های رحم و دهانه رحم و محافظ رحم✔️
۳_عصاره ش مفید برای جلوگیری از تکثیر سلول های آدنوکارسینوم تخمدان
طریقه مصرف :📣
اول خشک و سپس آسیاب کنید و تفت بدید تا رنگش تغییر کنه و بزارید تو یخچال🥶
روزی ۲ بار یک قاشق غذاخوری سرپر🧠
ازین پودر در یک لیوان آب جوش ☕️
به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید و بعد صاف کنید و میل کنید☹️
بدون عوارض و از بین برنده انواع عفونت قارچی و باکتریایی 👍😀
#بومادران
#عفونت
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍑🍋چرا میوه درشت نخریم؟
👈🏻هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر است !
👈🏻نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سرطانها میشود !
👈🏻هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7 تا 8 عدد شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
درمان پا درد چیست؟🦵🦶
✅ اگر مخلوط "پودرسنجد وعسل و شیر" خورده شود کاملا پادرد،[آرتروز و پوكى استخوان]رادرمان ميكند!
✅اگر ناگهانی سرتون درد گرفت
سنجد بخورید چون معجزه میکنه!
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴چه دلایلی باعث می شود همیشه خسته باشید؟🤔
🔹صبحانه کامل نمی خورید
🔹آب کافی مصرف نمی کنید
🔸آهن کافی مصرف نمی کنید
🔹 بیش از اندازه کار میکنید
🔹 تیروئید کم کار دارید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴برای رفع سریع موخوره چکار کنیم ؟🤔
👈🏻ترکیب روغنهای هسته انگور، نارگیل و بنفشه را هر روز روی نواحی که دچار شکنندگی و موخوره شده است بمالید و چندین مرتبه در روز این کار را تکرار نمایید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
۱۰ توصیه برای دور ماندن از پوکی استخوان🦴
◽️با آن که عوامل ژنتیکی در بروز پوکی استخوان و بقیه بیماریها نقش پررنگ و شناختهشدهای دارد، اما کارشناسان تاکید دارند که اگر سبک زندگی سالمی داشته باشیم، میتوانیم تا حد زیادی از این بیماری در امان بمانیم یا حداقل بروز آن را به تاخیر بیندازیم.
◽️مصرف کافی کلسیم
◽️مصرف کافی ویتامین D
◽️انجام ورزشهای با تحمل وزن
◽️کاهش مصرف کافئین
◽️عدم استعمال دخانیات
◽️پرهیز از مصرف الکل
◽️حفظ تناسب اندام
◽️مصرف پروتئین کافی
◽️پرهیز از رژیمهای کمکالری
◽️مصرف منیزیم و پتاسیم
#پوکی_استخوان
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
دمنوش قوی ضد استرس و وسواس فکری چیست؟
🔹 بهترین نسخه طب سنتی برای استرس است که توسط ابن سینا طبیب بزرگ توصیه شده است:
بابونه
گل بنفشه
بادرنجبویه
اسطوخودوس
یک قاشق مربا خوری از هرکدام را با دو لیوان آبجوش20دقیقه دمکرده، روزانه ۳بار میل شود.
#دمنوش
#استرس
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏