علامت کمبود منیزیم چیست ؟
🌕اگر هوس غذاهای شیرین امانتان را بریده کمبود #منیزیم دارید
🔵راه های ساده دریافت منیزیم
🔹مصرف سبزیجات تیره رنگ مثل اسفناج و کلم
🔹مصرف آب معدنی های گازدار
🔹مکمل منیزیم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
فواید نوشیدن آب خیار چیست ؟
✅ آشامیدن آب خیار در رفع
🔺اکثر تب های شدید
🔺تسکین حرارت خون وصفرا
🔺ازبین بردن التهاب معده
🔺 پاک کردن کبد
🔺دفع سنگ کلیه و مثانه
🔺 و همچنین بهبود یرقان سودمند است
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آیا میدانستید مصرف زیاد پنیر خطر سرطان سینه را 53% افزایش می دهد ؟
همچنین زنانی كه تخم مرغ مصرف می‌کنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا میشوند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
خواص هندوانه چیست ؟
♦️بر اساس تحقیقات خوردن یک برش هندوانه در طول روز میتواند تجمع کلسترول های بد را که موجب بیماری های قلبی میشوند، متوقف کنند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏#روغن_مرزنجوش
باعث کاهش درد ناشی از سرماخوردگی، تب، التهاب، بیش فعالی عضلات، دندان و سردرد می شود.
بهترین چیزی که در مورد این دارو می توان گفت، این است که برخلاف سایر داروهای ضد درد که در بازار موجود است، هیچ گونه عوارض جانبی نامطلوبی نخواهد داشت
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏#درمان_نفخ_زیاد
مقداری آب،یک تکه زنجبیل،کمی آب لیموترش را استفاده کنید .زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی ۳ قاشق غذاخوری میل کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏#زعفران میتواند با #تحریک #رشد_مو، از ریزش مو جلوگیری کند.
افرادی که مشکل طاسی دارند می‌توانند از زعفران برای تقویت رشد مو استفاده کنند.
فقط کافی است از زعفران و روغن کرچک ترکیبی درست کرده و سپس آن را حدود ۲۰ دقیقه در محل طاسی بمالید. بعد از ۲۰ دقیقه می‌توان آن را با آب شستشو داد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏#زردچوبه استفاده کنید تا از این بیماری‌ها در امان بمانید
#زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است.
#لخته_شدن_خون
#دیابت
#سلامت_پوست
#کلسترول_بالا
#تسکین_دهنده_درد
🌿♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏#روغن #دانه قهوه سبب دفع آب اضافی بافت‌های بدن می‌شود که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد.
بهترین زمان استفاده از روغن طبیعی قهوه برای لاغر شدن، مصرف آن در صبح و قبل از ظهر است
که تا شب سبب سوزاندن چربی‌های مضر شود و قند دریافتی را به انرژی تبدیل کند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏#درمان_جوش
یک ق غ گلاب و یک ق غ آبلیمو را خوب با هم ترکیب کنید.
روی منافذ باز پوست و جوش ها بمالید
۱۰ دقیقه بماند و سپس صورت را آب بکشید.
جوش ها به تدریج خشک و جای آن ها کمرنگ می شود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
دیدی بعضی خانوما سیاستی دارن که #چرچیل و #هیلتر پیششون لنگ میندازه❗️
شوهر و قوم شوهر مثل موم تو دستشونه🤐
همیشه حرف آخرو میزنن 😐🤐
اینا یه چیزایی بلدن که تو خونه پدری یادمون ندادن 🤷♀
ولی خداخیرش بده ادمین این کانالو با این کانالش 😄 پر از رازهای #همسرداری #زناشوییه 😈😈
⭕️منم به کمک اینجا سیاستمدار شدم🤪👇
https://eitaa.com/joinchat/2592473427C7595f320c8
تاپاک نشده😳 لینکوبزن وببین خودت☝️☝️
🍏اگر #اضافه_وزن دارید؟
به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت،در روز چند بار آب کرفس بخورید.
کرفس یک گیاه چربی سوز بشمار می آید و برای از بین بردن چربی های شکمی عالی است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏