✅ درمان خار پاشنه با حجامت یا زالواندازی 🔸انجام این دو کار با کاهش سریع التهاب در پاشنه، اثر بسیار عالی در از بین رفتن بیماری دارد اکثر مواقع یک بار زالو‌اندازی یا حجامت کافی است؛ اما در صورت ضرورت تکرار می‌شود. 🔸محل انجام حجامت یا زالو‌اندازی می‌تواند دو طرف تاندون آشیل (به ویژه سمت داخل پا) باشد. #درمان #درمان_خار_پاشنه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🫁بهبود آسم با سیاهدانه ➕ آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد. ➕بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و راههای هوایی آنها دارد. #بهبود #بهبود_آسم_با_سیاهدانه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

❎ باور غلط: عسل، انگور و انجیر برای افراد دیابتی مضر است! ✅ صحیح: مصرف عسل، انگور و انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده (پانکراس) و جلوگیری از دیابت می‌شود و درمان‌کننده دیابت است. #باور_غلط #باور_غلط_عسل_انگور_و_انجیر ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

مدام تخمه کدو تنبل بخورید !👌🏻 اگر بی دلیل اضطراب میگیرید، دچار دردهای میگرنی میشوید و از گرفتگی عضلات رنج میبرید، امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید. #تخمه #تخمه_کدو_تنبل ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 غذای جذبی ♻️ انتخاب نوع غذای جذبی طبق مزاج و شرایط جغرافیایی! 🔉 حکیم خیراندیش #غذا #غذا_جذبی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

👌مؤثرترین روغن‌ها برای ماساژ دندان‌ها ✅ ماساژ دندان‌ها با روغن نارگیل یا دارچین نقش مؤثری در سلامتی دندان‌ها دارد 🌸شستشوی دندان‌ها با محلول گلاب و عسل هم پس از مسواک زدن به حفظ سلامت دندان‌ها کمک می‌کند. #روغن #روغن_ها_برای_ماساژ_دندان_ها ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

اگر یبوست دارید👇 🔸برای رفع یبوست روزی یک استکان آب گشنیز صبح ناشتا 🔸یا شب موقع خواب با یک قاشق روغن زیتون مصرف شود. #یبوست ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

خواص عرق یونجه‌ معالج رعشه و ناراحتی های عصبی چاق کننده نیروبخش کاهش قند خون ضد شبکوری درمان نرمی استخوان تصفیه خون قابض موثر در ترک اعتیاد دارای ویتامین آ و ب #خواص #خواص_عرق_یونجه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴برای جبران کمبود ویتامین دی چه بخوریم؟ زرده‌ تخم مرغ، ماهی های چرب مانند سالمون و تن، جگر گوساله یا برخی از انواع پنیر و همچنین لبنیات، غلات، آبمیوه یا سایر نوشیدنی‌های گیاهی غنی شده (مانند شیر بادام) از سری موادغذایی هستند که برای جبران کمبود ویتامین دی مناسبند. ‎‌‌‎‌ #ویتامین #جبران_کمبود_ویتامین_دی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴درمان و پیشگیری از غلظت خون بالا 🔺دوری از محیط پرتنش و استرس زا 🔺عدم استعمال دخانیات 🔺خوردن آلبالو،آب لیموی‌ترش و موز 🔺مصرف لبنیات کم چرب، ماهی، سبزی 🔺عدم مصرف روغن جامد، چربی‌های حیوانی، گوشت قرمز، دل، قلوه، مغز، پیه گاو و گوسفند 🍃♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔸🔷 #نفخ_شکم 🔷🔸 ۱- نیم ساعت قبل تا ۲ ساعت بعد از غذا مایعات نخورید. ۲- غذا را خوب بجویید. ۳- بعد از غذا نخوابید و کمی راه بروید. ۴- قبل و بعد از غذا، به اندازه نوک انگشت نمک بخورید. ۵- مواد خام و پخته را با هم نخورید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏