🥭خواص انبه برای سلامتی؛ تقویت سلامت چشمها
🟢 فقط یک فنجان انبهی خرد شده حاوی ۲۵ درصد از ارزش روزانهی مورد نیاز برای ویتامین A است؛ این ویتامین به تقویت قوه بینایی و پیشگیری از #شب_کوری و #خشکی_چشم کمک میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏