💥بهبود #یبوست با #کنجد
✅ افرادی که مبتلا به یبوست هستند مصرف دانه کنجد می‌تواند یبوست آن‌ها را برطرف کرده و مفید واقع شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آنچه درباره کنجد نمی‌دانیم 👌🙂
✅ خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين ۱۴٪ از نياز كلسيم خانم‌ها میشود و اگر عادت به بلند كردن ناخنها دارید با مصرف كنجد ناخن‌هايتان محكم‌تر می کند.
#کنجد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
#کنجد
کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد !
🌕دشمن پوکی استخوان،ضدورم مفاصل و رماتیسم،ضدسرطان و قارچ است،هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين چهارده درصد از نياز كلسيم خانم‌ها می شود.
#کنجد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
💫💫کسانی که کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند.
✍ در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید.
#کنجد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅۵ سبزی خوشمزه که به تناسب اندام و گرم شدن بدن کمک میکند
🔹برای حفظ اندام متناسب در پاییز و زمستان باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید که مستلزم مصرف غذاهایی است که می‌تواند به گرم کردن بدن کمک کند.
در این مطلب از سبزی خردل گرفته تا هویج و برگ‌های اسفناج، به فهرستی از غذاهایی اشاره شده که سرشار از مواد مغذی ضروری هستند و ما را گرم و سالم نگه می‌دارند.
🔹هویج
🔹برگ‌های خردل
🔹شنبلیله
🔹دانه‌های کنجد
🔹اسفناج
#هویج
#خردل
#کنجد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
صبحانه‌ای مقوی و چاق کننده !👌🏻
▫️مخلوط شیره انگور با پودر کنجد بسیار مقوی میباشد و افراد لاغر برای افزایش وزن و قدرت بدنی خود می‌توانند هفته ای ۲ بار ازین مخلوط برای صبحانه خود استفاده کنند
+ این مخلوط همچنین برای تقویت حافظه، کم خونی، استخوان درد و اختلالات کبد و کلیه مفید میباشد.
#شیره_انگور
#کنجد
#صبحانه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅ کنجد، ریشه کنجد و موخوره
💠 ریشه «کنجد» را در آب بجوشانند و سر و مو را با آن بشویید، باعث درازی و سیاه شدن مو شده و موخوره و شوره را از بین می‌برد
#کنجد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍃 #کنجد
✍کنجد تقویت کننده مو میباشد، ناخنها را زیبا میکند و تأثیر شگفت انگیزى روى پوست دارد
❗️از مصرف کنجد و فرآورده‌های آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید❗️
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏