غذاهایی که پیرتان میکند!
▫️غذاهای پرادویه
▫️مارگارین
▫️سودا و نوشابههای انرژیزا
▫️غذاهای یخزده
▫️نوشیدنیهای الکلی
▫️غذاهای فرآوریشده
▫️غذاهای سرخشده
▫️گوشتهای زغالی
▫️شیرینیجات
▫️کافئین
▫️شربت ذرت با فروکتوز بالا
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
روغن کرچک را امتحان کنید‼️
🍾روغن کرچک یک درمان خانگی #یبوست به شمار می رود که بسیاری از قدیمی ها، آن را توصیه می کنند. این روغن عملکرد عضلات روده را بهبود می بخشد و موجب راحت تر دفع شدن مدفوع خواهد شد.
🍾در حالی که معده تان خالی است، یک یا دو قاشق چای خوری روغن کرچک بخورید. اگر طعم آن را دوست ندارید، می توانید همراه با انواع نکتار یا آبمیوه های مختلف آن را میل کنید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
نسخه طب سنتی برای افرادی که از بی خوابی رنج میبرند چیست؟🔍
آب گیلاس ترش به افراد زیادی که از بی خوابی معمولی تا انواع مزمن آن رنج میبرند، توصیه میشود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅مشخصات گیاه #کندوش(کندش)
کندوش گیاهی است ریشه ای مانند کنگر فرنگی با برگ های سبز متمایل به سفید. این گیاه در کشور هندوستان رویش پیدا می کند و به صورت ریشه مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه این گیاه کاملا سیاه رنگ بوده و درون ریشه نیز زرد مایل به قهوه ای می باشد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 #ناشتا_خرما_بخورید
✅ کسی که با معده خالی خرما میخورد
✅کمتر دچار کمخونی میشود
✅بدنی مقاوم در برابر بیماریها دارد
✅خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#هفت دلیل برای خوردن #کره بادام زمینی :
🌿شروع کنید از این به بعد کره بادام زمینی بخورید
🌿به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند
🌿چربی سوزقوی شکم و پهلو است
🌿سطح استرس را کاهش میدهد
🌿قدرت حافظه و یادگیری را بالا میبرد
🌿فشار خون را کنترل میکند
🌿ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش میدهد
🌿راحت تر میخوابید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏درمان فوری معده درد
برای درمان معده و هضم غذا به نسبت مساوی زنیان و آویشن را آسیاب کنید و سیاه دانه را (آسیاب نشود) اضافه کنید. روزانه یک نوبت بعد از غذا یک قاشق مربا خوری میل کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏کندر برای بلغمی مزاجان بسیارنافع است و رطوبت مغز را ازبین میبرد
کندربرای زنان باردار و تقویت هوش جنین عالیه، بشرطیکه قبل از4ماهگی وحلول روح مصرف بشه
بعداز اون سبب بزرگ شدن جُفت بچه میشه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏 درمان آسم و تنگی نفس
هفت روز صبح ناشتا شیرین بیان را پوست بکنید و نیمڪوب کنید با تخم شلغم بجوشانید و آبش را بنوشید
اینکار آسم یا تنگی نفس را درمان می کند
🌿✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏درمان نفخ
اگر زیاد نفخ میکنید مقداری آب، یک تکه زنجبیل، کمی آب لیموترش را استفاده کنید.زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3قاشق غذاخوری میل کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✔️ روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید تا از بیماری قند خون در امان بمانید
متخصص و مدرس طب ایرانی:
یکی از راههای کاهش قند خون، تحرک زیاد، ورزش و روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت پیادهروی است که تا ۳۰ درصد قند خون را کاهش میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏جوشانده اسطوخودوس علیه سرماخوردگی
یکی از مهمترین داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگی، جوشانده اسطوخودوس، پونه، نعنا و آویشن است که هم خاصیت ضد درد داردو هم باعث تسکین سرفه های خشک می شود.
روش تهیه: میزان مساوی از گیاهان گفته شده را در ظرفی مناسب بریزید و دو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت مستقیم بگذارید تا جوش بیاید. مصرف این جوشانده یک ساعت پس از هر وعده غذایی، باعث درمان سرماخوردگی در کوتاه ترین زمان ممکن می شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏