📌سبزی های ضد سرطان را بشناسید رزماری، آویشن، ریحان، نعنا، مریم گلی و تمام سبزی های معطر، غذاها را خوش عطر کرده و خواص ضد سرطانی دارند. #سبزی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅عوارض شیرینی خامه ای 🔴چاقی 🔴افزایش شدید قندخون 🔴افزایش استرس 🔴ایجاد جوش صورت 🔴کاهش مینای دندان 🔴مشکلات گوارشی 🔴بالارفتن کلسترول #شیرینی_خامه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

گلابی از پوکی استخوان در زنان یائسه جلوگیری میکند !🍐 سایر خواص: ▫️درمان رعشه ▫️تقویت حافظه ▫️ضدعفونی کننده ▫️کاهش فشار خون + گلابی برای غدد داخلی بدن مفید است، تانن و پتاسیم آن، اسید اوریک را به هر اندازه که باشد حل میکند! به همین جهت افراد مبتلا به نقرس، آرتروز و رماتیسم میتوانند از آن بهره زیادی ببرند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

⁉️چگونه مي توان سردردهای ميگرني را کم کرد؟ ✅ روغن اسطوخودوس را به مدت 15 دقیقه استشمام کنید یا روی شقیقه های خود بمالید. 👈 مطالعات نشان می دهد که به سرعت درد کاهش خواهد یافت.♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود ✍نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) خوردن برنج کته مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔹خواص گل ختمی : ضد التهاب ضد ویروس ضد باکتری ضد قارچ تقویت سیستم ایمنی ضد اسپاسم کاهش درد 🔹خواص گل ختمی برای مو : طراوت و شادابی مو . نرم کننده. ضد گره و وزی مو . رشد موی سر . درمان ریزش مو.رنگ موی طبیعی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

نوشیدنی‌های مناسب: بهترین نوشیدنی‌ها برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد عبارت‌اند از: شربت سکنجبین شربت ریواس شربت به لیمو شربت لیموترش شربت زرشک شربت آلو شربت خاکشیر با گلاب ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ سبزیجاتی که تغییرات زیادی در قند خون ایجاد نمی‌کنند و در نتیجه برای کنترل چاقی شکمی و دیابتی‌ ها مفیدند : 🌀 کلم 🌀 اسفناج 🌀 گل ‌کلم 🌀 کلم بروکسل 🌀 گوجه ‌فرنگی 🌀 کلم بروکلی 🌀 خیار #سبزیجات ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ درمان التهاب لثه با آلوئه ورا 🍃آلوئه ورا دارای خواص ضد عفونی کننده، ضد قارچ، ضد باکتری و ضد التهاب است که باعث می‌شود عفونت و التهاب لثه را درمان کند. 🍃علاوه بر این، آلوئه ورا اثر خنک کننده و تسکین دهنده‌ای را بر روی لثه‌های شما ایجاد می‌کند و می‌توانید حداقل ۳ بار در روز به مدت ۳۰ ثانیه ژل آلوئه ورا را روی لثه‌های متورم بمالید. 🍃 این گیاه حاوی خواصی است که به مبارزه با بیماری لثه و کاهش پلاک کمک می‌کند. #درمان #درمان_التهاب_لثه_با_آلوئه_ورا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

📸 خوراکی‌هایی که می‌توانند جایگزین مُسّکن باشند. #جایگزین #جایگزین_مُسّکن ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ کلم بروکلی با چین و چروک های شما مقابله میکند 🥦 💠 کلم بروکلی یک سوپر غذا به شمار می رود و بسیاری از مشکلاتی که آفت سلامتی شما شده اند را حل می کند. 💠 یک فنجان کلم بروکلی تمامی ویتامین های لازم برای تولید کلاژن در بدن را تأمین می کند، ماده ای که به پوست انعطاف پذیری می دهد. 💠 کلم بروکلی سرشار از ویتامین A هم هست که به تجدید سلول ها و جایگزینی سلول های قدیمی با سلول های جدید کمک میکند. #کلم #کلم_بروکلی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

❇️ تسکین گلودرد 🔅با نوشیدن مقداری جوشانده دارچین، گلویتان را تسکین دهید. خیلی ساده، یک تکه چوب دارچین را در آب گرم خیسانده و با چند قطره عسل حدود دو تا سه بار در روز بنوشید. 🔅همچنین می‌توانید چوب دارچین را بجوشانید و بخارش را استشمام کنید تا احتقان از بین برود. #تسکین #تسکین_گلودرد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏