✅ خواص #کلم ⇩
✍ از نظر خواص در طب سنتی هند، کلم برگ‌هایش کمی تلخ مقوی معده و قلب است و ضماد آن، برای روماتیسم و نقرس مفید است. تخم آن را مدرّ، ملیّن، مقوی معده و ضد کرم می‌دانند و از آن به عنوان داروی ضد کمی ویتامین C استفاده میشود. پخته آن قابض است و ارتعاش را از بین می برد، خواب آور و مقوی چشم و بینایی می‌باشد. خوردن پخته برگ آن و آب دم کرده آن، برای رفع سرفه مزمن و برونشیت حاد نافع است. غرغره دم کرده آن یا عصاره آن یا پخته آن با روغن کنجد، برای دیفتری مفید است. ضماد برگ آن، برای رعشه نافع است .
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
⭕️کلم کیل منبع عالی ویتامین C است:
ویتامین C یک آنتی اکسیدان محلول در آب است که بسیاری از عملکردهای حیاتی را در سلول های بدن انجام می دهد. به عنوان مثال برای سنتز کلاژن، فراوان ترین پروتئین ساختاری در بدن ضروری است.
کلم کیل بسیار بیشتر از سایر سبزیجات دارای ویتامین C است.
حقیقت این است که کلم کیل در واقع یکی از بهترین منابع ویتامین C در جهان است. یک فنجان کلم کیل خام حتی بیشتر از یک پرتقال کامل حاوی ویتامین C است.
#کلم
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔶🔹کلم خام مصرف کنید
🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید !
#کلم
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
👌کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید
#کلم
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅ ٨ سبزي براي كنترل قند خون (مناسب ديابتي ها)
💠 گوجه فرنگي
💠 كلم بروكسل
💠 كلم بروكلي
💠 اسفناج
💠 مارچوبه
💠 گل كلم
💠 خيار
💠 كلم
#دیابت
#مارچوبه
#کلم
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏