آیا زردچوبه در درمان افسردگی موثر است؟ ◽️مردم هند و چین قرن‌هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری‌هایی چون امراض پوستی، عفونت‌ها و استرس استفاده می‌کنند. ◽️اکنون، برخی تحقیقات نشان داده که زردچوبه ممکن است به کاهش علائم افسردگی نیز کمک کند.۵۰۰ میلی گرم زردچوبه دو بار در روز دز استاندارد است.برای پخت و پز به دنبال زردچوبه هندی اصیل باشید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

راه های جلوگیری از کم پشت شدن مو ▫️موهایتان را نخارانید. ▫️رژیم سخت نگیرید. ▫️دوش آب داغ نگیرید. ▫️در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید. ▫️موهایتان را به موقع بشویید. ▫️از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

⚠️خوردن باقلا ، استخوان‌های ساق را تراکم درونی می‌دهد. توانِ مغز را افزون می‌سازد و خون تازه تولید می کند. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ #باقلا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🧠مبارزه با آلزایمر ✔️یکی از ویژگی‌های اصلی آلزایمر تجمع پلاک‌هایی در داخل سلول‌های مغز است. یک مطالعه روی موش‌ها نشان داد که یک ماده موجود در روغن زیتون می‌تواند به از بین بردن این پلاک‌ها کمک کند. ✔️علاوه بر این، یک مطالعه انسانی نشان داد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای غنی از روغن زیتون برای مغز مفید است. #آلزایمر #مبارزه_با_آلزایمر ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🤕از سردرد جلوگیری کنید 🔹یکی از دلایل اصلی سردرد، کمبود آب بدن است. کم آب یا دهیدراته شدن بدن منجر به سردرد می‌شود. نوشیدن آب نه تنها از سردرد جلوگیری می‌کند بلکه باعث بوی بد دهان و سایر مشکلات دندانی می‌شود. #سردرد #جلوگیری_از_سردرد ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚠️این نکته را جدی بگیرید 🔺افرادی که به نوشیدن چای سبز یا دیگر فرآورده های این گیاه عادت دارند به این معنی که برای بهره مندی از خواص درمانی این گیاه دارویی به منظور پیشگیری از اضافه وزن روزانه از این گیاه مصرف می کنند ⬅️ممکن است در صورت عدم مصرف این گیاه دارویی با عوارضی مانند سردرد، عصبانیت یا افزایش میزان تحریک پذیری رو به رو شوند ✔️ بنابراین توصیه شده که برای مصرف هدفمند از این گیاه دارویی با قصد درمان بهتر است با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت شود. ❌علاوه بر این، تجویز این گیاه به هر صورتی برای خانم های باردار، مادران شیرده و کودکان و نوجوانان پیش از سن بلوغ توصیه نشده است. #نوشیدن #نوشیدن_چای_سبز ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

سیر بیابانی بهتر است یا سیر کاشتنی⁉️ 🧄استفاده بشر از سیر قدمت هزار سالانه دارد، سیر گرم و خشک است 🧄 و برای کسانی که سرد مزاج اند نفخ شکن و ملین است 🧄 در طب سنتی و در بحث سیر شناسی 2 نوع سیر وجود دارد، سیر کاشتنی و سیر بیابانی که تاثیر سیر بیابانی از سیر کاشتنی بیشتر است. #سیر #سیر_بیابانی_یا_سیر_کاشتی گ

✅ مراقبت از مو با کره شیا 🔸برای مراقبت‌های بیشتر از مو، می‌توانید از کره شیا به عنوان ماسک به مدت یک شب استفاده کنید. 🔸برای این منظور قبل از خواب کره شیا را به اندازه یک قاشق غذاخوری روی مو‌های مرطوب بمالید و مو‌ها را به خوبی ماساژ دهید. صبح مو‌ها را با آب گرم و شامپوی ملایم کاملاً بشویید. #کره #کره_شیا

‌ ‼️ مهم - پزشکان هشدار دادن: 🦠 این ۵ خوراکی 👉 میتونن فورا باعث سرطان بشن 🩸 فکرشم نمیکنی اینا سرطانزا باشن😳👇 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🥲کاش زودتر فهمیده بودم👆

🔴 ترفندی که از کتاب قانون ابن‌سینا بیرون اومده 🤫 🌱باعث شده هر بیماری راحت درمان بشه ❌ هیچوقت در دسترس عموم نبوده و ما هم مجبوریم زود پاکش کنیم 👇 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🙏متاسفانه برای همه بیماریا راهکار داره👆

💊ژلوفن گیاهی، هیچ عارضه‌ جانبی ندارد 🌿استفاده از تخم رازیانه راهکار مادر بزرگ ها برای دردهای شدید قاعدگی است. این گیاه دردهای شما را در مدت زمانی که کمتر از نیم ساعت بهبود می‌بخشد. #ژلوفن #ژلوفن_گیاهی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

😴عوامل اثرگزار بر خواب 🔰در طب سنتی یبوست ما در همه بیماری‌ها است و افراد مبتلا به آن دچار بد خوابی، دیر خوابی و کم خوابی هستند، همچنین این افراد خواب‌های آشفته می‌بینند 🔰همچنین مصرف غذاهای دارای طبع سرد مانند کاهو‌، خیار، گوجه فرنگی، لیموترش‌، سرکه‌، با یکدیگر در سفره‌های مردم سبب می‌شود مزاج آنها از حالت تعادل خارج شود. #عوامل #عوامل_اثرگزار_بر_خواب ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏