☃ توصیه‌ها در فصل زمستان☃
☔️ افراد با مزاج سردوتر به ویژه در سن سردی وتری و همچنین افراد با غلبه بلغم از مصرف غذاهایی که بلغم تولید می‌کنند و غذاهای سردوتر به ویژه در شب‌ها پرهیز کنند
☔️ مصرف غذای گرم متناسب با مزاج مثل:
کباب‌ها / آب گوشت‌ها/ بلدرچین/ دارچین و زیره ورازیانه به عنوان چاشنی/ کره، عسل /بادام /انبه/تخم شربتی/پسته/پونه /پیاز پخته/دنبه/ترب/تره/جعفری/زنیان/زیتون/زیره سیاه /سیر/شنبلیله/زردچوبه/زعفران /مویز/لپه/ گردو/ مرزه/نخود/ نارگیل/عرق بهار نارنج/
⬅️ و غذاهای سنتی مانند: حلیم‌ها و کله‌پاچه توصیه میشود؛ اما باید توجه داشته باشید که از مصرف غذاهای سرد و تر و سالادها مانند و کاهو و گوجه و خیار اجتناب کنید
⬅️ نوشیدنی‌ها و غذاها با دمای گرم مصرف شوند و اکیدا از مصرف یخ پرهیز شود
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🍳 نخوردن صبحانه هم عاملی هست برای ضعف
🧀 خیلی از افراد یا صبحانه نمی‌خورند یا دیر می‌خورند، که باعث میشه انرژی غریزی بدن کم بشه.
چون شروع فعالیت‌های بدن و آماده سازی هورمون‌ها هم ساعات اولیه‌ی صبح هست
و با صبحانه نخوردن عمر را کوتاه می‌کنید!
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‼️به دلیل عوارض خطرناک
😱واکسن آنفلوآنزا در🇨🇭سوئیس،🇮🇹ایتالیا،🇪🇸اسپانیا،🇩🇪آلمان ممنوع شد!
خوب پس احتمالا بفرستن ایران که اسراف نشه یه وقت❗️
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖نخود آب؛ غذایی مقوی و درمانگر ولی فراموش شده
🎥 دکتر مریم مقیمی
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
امشب نماز آیات در ایران واجب میشود.
🌗 #ماه_گرفتگی
روز شنبه ششم آبان ماه ۱۴۰۲ شاهد ماه_گرفتگی_جزئی در کل ایران خواهیم بود.
🌘 ماه گرفتگی جزیی از ساعت23:05 دقیقه آغاز میشود و در ساعت 23:44 به حداکثر خود می رسد.
در این هنگام سایه زمین ۶ درصد از سطح ماه را می پوشاند و در ۲۳ دقیقه بامداد یکشنبه به پایان می رسد.
#انتشار_حداکثری😂
درمانخانه اسلامی 💠
امشب نماز آیات در ایران واجب میشود. 🌗 #ماه_گرفتگی روز شنبه ششم آبان ماه ۱۴۰۲ شاهد ماه_گرفتگی_جزئ
نماز آیات بخونید التماس دعا 😁
🔹 علامه طباطبایی :
هرگاه مشکلات و بلاها به شما هجوم آورد و در حصار آن قرار گرفتید سیل صلوات بر محمد و آل محمد. به راه اندازید تا سیل صلوات بلاها را با خود ببرد.
#غزه ❤️🩹
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬