درمانخانه اسلامی 💠
🔰شیره سیب 🍎🍏 طیبعی_خالص_سنتی ✍🏻زمانی که میوه #سیب به شیره تبدیل میشود، تمامی خواص سیب به صورت فشرد
🔰شیره سیب
🍎طیبعی_خالص_سنتی
🔺خواص شیره ی #سیب : 👇🏻
🔻تقویت معده ،
🔻کمک به درمان آسم و تنگی نفس،
🔻سلامت سیستم گوارشی،
🔻غنی از ویتامین C،
🔻خونساز قوی،
🔻کمک به درمان چاقی،
🔻سرشار از آنتی اکسیدان،
🔻درمان یبوست،
🔻پیشگیری از پیری زودرس
🔻حفظ رنگ پوست،
🔻ضد سرطان،
🔻مبارزه با بیماری پارکینسون،
🔻رفع ضعف بدن وانرژی زا
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🍎تـــــقــویت #قلــــب و #کـــبد با فــــالوده #سیـــــب
🍎فالوده سیب برای تقویت قلب ، کبد و رفع کم خونی و بهبود تپش قلب موثر است
🍎فالوده سیب خاصیت زیادی برای سم زدایی و پاکسازی و تقویت کبد دارد
😍طرز تهیه ی فالوده #سیب
✍🏻یک عدد سیب قرمز رنده شده+ یک ق گلاب + دو ق عرق بیدمشک+ یک ق م عسل مخلوط کرده ، نیم ساعت بماند سپس میل کنید👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
درمانخانه اسلامی 💠
🔖 با آلودگی هوا چه كنيم؟ تدابیر حفظ سلامتی در آلودگی هوا: در آلودگی هوا این خوراکی ها را در برنامه
✅درمان #مسمومیت با سرب در آلودگی هوا👇🏻
💟درمان:
1⃣ حتماً صبح قبل از بیرون آمدن از منزل شیر تازۀ گاو مخلوط با #عسل_طبیعی خورده (اگر هر 12 ساعت یک لیوان شیر بخورید، بهتر است)،
2⃣ بعد از هر غذا، یک عدد سیب رسیدۀ شیرین طبیعی بخورید؛ زیرا سیب، پِکتین دارد و پِکتین موجود در #سیب، باعث جذب سرب بدن میشود و از طریق ادرار دفع میشود.
توجّه: در زمان آلودگی هوا، از منزل بیرون نیایید، مگر از باب ضرورت، و حتماً در پیک بارِ ترافیک (از 10 صبح تا دو بعدازظهر، از پنج بعدازظهر تا هفت شب) در منزل باشید و از منزل بیرون نیایید.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
👈🏻 نوشیدنی هایی برای #کاهش_استرس
🔹شربتهایی که در آن از عرق #بهارنارنج و #گاوزبان استفاده شده استرس را کم میکند.
🔸نحوه تهیه به این صورت است که عرق بهارنارنج یا گاوزبان را به صورت جدا یا از هر کدام نصف نصف، با کمی شکرسرخ یا #عسل ترکیب کرده، آب اضافه کرده و میل کنید.
🔹یکی از دمنوشهایی که برای کم کردن اضطراب و آرامبخشی بسیار موثر است؛ #دمنوش «به» و«سیب» است. #به_وسیب خشکشده را مانند چای در قوری ریخته و با کمی آبجوش دم کنید.
🔸از دمنوشهای مشابه دیگر برای رفع #اضطراب میشود به «بهلیمو» و «بادرنجبویه» اشاره کرد. هرکدام از این دمنوشها را مثل دم کردن چای میشود به صورت جداگانه دم کرد.
#نکته 👈🏻 افرادی که کمکاری تیروئید دارند بهتر است از دمنوش #بادرنجبویه استفاده نکنند.❌
ولی مصرف #دمنوش به و #سیب حتی برای خانمهای باردار هم منعی ندارد✅
.
#پرهیزات_استرس👈🏻 از مصرف بعضی خوراکیها مانند قهوه، نسکافه و شکلات تلخ خودداری کنید❌. کسانی که عادت به استفاده از این موارد دارند بهتر است مصرفشان را کم و یا قطع کنند. چون این مواد خوراکی تحریککننده هستند.❌
🖋 دکتر منیره سادات مطهری فرد (متخصص طب سنتی)
درمانخانه اسلامی
@Darmaneslami
🍨طرز تهیه ی فالوده ی #سیب👇🏻
🍎سیب رنده شده
🍯عسل یک.ق.م خوری
🥄 #گلاب یک تا سه.ق
🥄 عرق #بیدمشک یک تا سه.ق
⬅️ ترکیب کنید و اجازه بدین رنگش تغییر کنه و بعد میل کنید
♨️ میان وعدهای که برای فصل گرم عالیه
#عطش رو از بین میبره، و رطوبت بخش خوبی هست؛ خصوصا برای خشک مزاجا
♻️ اگر میخواید که رطوبت بیشتری داشته باشه یکم تخم شربتی هم بزنید
✅ برای نوجوانان هم به عنوان عصرانه خیلی مفیده
#فالوده_سیبــ
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🍎تـــــقــویت #قلــــب و #کـــبد با فــــالوده #سیـــــب
🍎فالوده سیب برای تقویت قلب ، کبد و رفع کم خونی و بهبود تپش قلب موثر است
🍎فالوده سیب خاصیت زیادی برای سم زدایی و پاکسازی و تقویت کبد دارد
😍طرز تهیه ی فالوده #سیب
✍🏻یک عدد سیب قرمز رنده شده+ #گلاب + #عرق_بیدمشک+ یک ق م عسل مخلوط کرده ، نیم ساعت بماند سپس میل کنید👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.
۴.#گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼
۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼
۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید
٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم
٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش
١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری کنید تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼
۴. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼
۵.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
۶.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری کنید تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼
۴. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼
۵.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
۶.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
#تقویت_قلب ♥️
❣مصرف چای #به و چای #سیب و چای #گلابی
❣بوئیدن گلاب زمان خواب
❣در صورت تپش و بی قراری و اضطراب، ضماد میوه به یا سیب روی قلب به مدت چند دقیقه
❤️برای #تقویت_قلب ابتدا دو عدد عناب ميل شود سپس بعد از چند دقيقه يك عدد #گلابي بخورید
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
#تقویت_قلب ♥️
❣مصرف چای #به و چای #سیب و چای #گلابی
❣بوئیدن گلاب زمان خواب
❣در صورت تپش و بی قراری و اضطراب، ضماد میوه به یا سیب روی قلب به مدت چند دقیقه
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🍨طرز تهیه ی فالوده ی #سیب👇🏻
🍎سیب رنده شده
🍯عسل یک.ق.م خوری
🥄 #گلاب یک تا سه.ق
🥄 عرق #بیدمشک یک تا سه.ق
⬅️ ترکیب کنید و اجازه بدین رنگش تغییر کنه و بعد میل کنید
♨️ میان وعدهای که برای فصل گرم عالیه
#عطش رو از بین میبره، و رطوبت بخش خوبی هست؛ خصوصا برای خشک مزاجا
♻️ اگر میخواید که رطوبت بیشتری داشته باشه یکم تخم شربتی هم بزنید
✅ برای نوجوانان هم به عنوان عصرانه خیلی مفیده
#فالوده_سیبــ
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬