● امام صادق (علیه السلام) میفرماید:
بعد از طلوع آفتاب #صبحانه، و بعد از #عشاء_شام میل کن، و بین این دو هیچ چیز نخور زیرا که در این خوردن، فساد و خرابی بدن است.
آیا از خدای عزّ و جلّ نشنیده‌ای که میفرماید: {برای آنها (مومنین) روزیشان در بهشت در صبح و شام است}.
[سوره مریم، آیه ۶۲].
📔 الکافی، جلد ۱۲، صفحه ۳۴۹
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
درمانخانه اسلامی 💠
♻️ چه افرادی دارای معده سردی هستند؟ چگونه سردی #مزاج_معده را تشخیص دهیم دهیم؟ معمولاً افرادی که دا
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان #معده_سرد
♻️ مواردی که باید جهت درمان #معده_سرد رعایت کرد عبارتند از:
1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
2⃣ چشیدن قدری #نمک_سنگِ_طبیعی در شروع غذا و پایان غذا👌🏼
3⃣ حفظ توجه و #تمرکز هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود..
4⃣ ⛔️پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد
5⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر:
* عسل
* ارده و عسل
* پودر هاضوم
7⃣ روغن مالی معده هر شب ۱۵ دقیقه
8⃣ استفاده از #مغزیجات بعنوان #ناهار
9⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان #معده_سرد🔻
♻️ مواردی که باید جهت درمان #معده_سرد رعایت کرد عبارتند از:
1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
2⃣ چشیدن قدری #نمک_سنگِ_طبیعی در شروع غذا و پایان آن
3⃣ پرهیز از مصرف سردیجات👈🏼 خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ بلافاصله بعد از غذا، ترشیجات، سالادها، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، گوجه، سیب زمینی، روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد
4⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
5⃣بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری پودر هاضوم
6⃣ روغن مالی باروغن سیاهدانه هرشب
7⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
8⃣استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
✍🏻با نخوردن #صبحانه این بیماری ها
سراغتان می آیند:
🔸ابتلا به دیابت
🔸افزایش بیماری قلبی
🔸اضافه وزن
🔸کند شدن سوخت و ساز
🔸کاهش بهره هوشی
🔸کاهش انرژی
🔸ضعف اعصاب
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 معـرفـی بهتـرین #صبحانه
توسط امام صادق علیه السلام
📚آیت_الله_سیدحسن_ضیایی
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 معـرفـی بهتـرین #صبحانه
توسط امام صادق علیه السلام
📚آیت_الله_سیدحسن_ضیایی
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
📌 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد
🔸 در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده #صبحانه اشاره شده است.
🔸وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد.
🔸 در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است:
➖ پوکی استخوان‌ها
➖ چاقی مفرط
➖ دیابت در سنین بالا
➖ کوتاهی قد در کودکان
➖ ریزش موها و ابروها
➖ ضعف فرایند گوارش
➖ خشکی پوست
➖ مشکلات تیروییدی
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🌯 اهمیت #صبحانه در طب سنتی
🌞هر چقدر زمان خوردن #صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشد بهتر است
💡پیامبر گرامی اسلام فرمودند:
«مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛
هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد»
[من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵]
🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و رشد و نمو و استحکام بدن میشود
💪 آنها که می‌خواهند تناسب اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🥞🍳🥚🧀تکنیک #صبحانه درمانی
🖍 اگر هضم خوبی ندارید، گردو نخورید
⬅️ مربای بِه، سب و بالنگ مصرف نمایید؛
همچنین مبتلایان به #کبد_چرب باید از همین مرباها جهت تقویت گوارش استفاده کنند
🍏 #مربای_بِه سبب تقویت معده میشود
✍معده که ضعیف باشد اعضای دیگر نیز ضعیف می‌شوند و خون درستِ هضم شده‌ای به آنها (اعضا) نمی‌رسد و درگیر بیماری می‌شوند حداقل بیماری، ⬅️ ضعف عمومی بدن است که فرد توان ندارد
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🍳🥞🥚🧀#صبحانه
⚜ اگر دغدغه دارید که صبحانه به بچه‌هاتون چی بدین؛ پست بعدی برای شماس👌
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🌯 اهمیت #صبحانه در طب سنتی
🌞هر چقدر زمان خوردن #صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشد بهتر است
💡پیامبر گرامی اسلام فرمودند:
«مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛
هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد»
[من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵]
🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و رشد و نمو و استحکام بدن میشود
💪 آنها که می‌خواهند تناسب اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🌯 اهمیت #صبحانه در طب سنتی
🌞 هر چقدر زمان خوردن #صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشد بهتر است
💡پیامبر گرامی اسلام فرمودند:
«مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛
هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد»
[من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵]
🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و رشد و نمو و استحکام بدن میشود
💪 آنها که می‌خواهند تناسب اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
✍🏻 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به دنبال دارد.👇🏻
🔹 در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است.
⬅️ به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا، وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد.
↩️ در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده #صبحانه اشاره شده است:
🔻 پوکی استخوان‌ها
🔻 چاقی مفرط
🔻 دیابت در سنین بالا
🔻 کوتاهی قد در کودکان
🔻 ریزش موها و ابروها
🔻 ضعف فرایند گوارش
🔻 خشکی پوست
🔻 مشکلات تیروییدی.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان #معده_سرد🔻
♻️ مواردی که باید جهت درمان #معده_سرد رعایت کرد عبارتند از:
1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
2⃣ چشیدن قدری #نمک_سنگِ_طبیعی در شروع غذا و پایان آن
3⃣ پرهیز از مصرف سردیجات👈🏼 خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ بلافاصله بعد از غذا، ترشیجات، سالادها، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، گوجه، سیب زمینی، روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد
4⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
5⃣بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری پودر هاضوم
6⃣ روغن مالی باروغن سیاهدانه هرشب
7⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
8⃣استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami