⚠️ عوارض پوست مرغ؛ 🔹️درخانم ها باعث : - جوش - پرمویی - رویش موهای زائد - و کیست تخمدان می شود! 🔹️در آقایان باعث : - آکنه های شدید پوستی - و نارسایی در هورمون می شود! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📝 نکات روزه‌داری برای افراد سالمند سالمندان عموما از مشکلات دهان و دندان رنج می‌برند لذا مصرف ➖میوه رنده شده ➖ لبنیات خصوصا " شیر کم چرب ➖استفاده از انواع سوپ‌ها و آش‌ها در افطار و سحر ➖ و نوشیدن آب و چای کمرنگ در فاصله افطار تا سحر برای آنان مفید و مورد تاکید است و می‌تواند تعادل آب و مواد معدنی را نیز برقرار کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خوراکی‌های بنفش حاوی «پروآنتی‌سیانیدین» یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌ها هستند مصرف این خوراکی‌ها مانع رسوب چربی در دیواره رگ‌ها شده وبه این ترتیب خطر بروز سکته قلبی و مغزی کاهش می‌یابد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍶🍃 #کاهش_تب_کودکان 🍃یک عدد خیار معمولی را به نازکی پوست بگیرید پوست خیار را روی وسط کف پاکودک بگذارید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟ 🔹به گروه خونی A توصیه می‌شود از رژیم غذایی غنی از گیاهان استفاده و از گوشت قرمز اجتناب کند. 🔹به گروه B توصیه می‌شود که بیشتر از گیاهان استفاده و کمتر از گوشت مرغ استفاده کند. آنها از خوردن گندم، ذرت، عدس و گوجه‌فرنگی نیز منع می‌شوند همچنین باید مصرف لبنیات را تنظیم کنند. 🔹گروه AB ترکیبی از انواع A و B است. از این رو، آنها می‌توانند هر چیزی را بخورند اما باید از مصرف لوبیا، گوشت گاو، ذرت و مرغ اجتناب کنند. 🔹گروه خونی O به یک رژیم غذایی با پروتئین بالا نیاز دارد که باید شامل گوشت، ماهی و مرغ باشد. باید مصرف غلات، لبنیات و حبوبات را محدود کنند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👶🏻هر روز به کودک یک سیب بدهید زیرا سیب: 🔹کاهنده سرفه است. 🔸بهبود دل درد کمک میکند. 🔹به آسم کمک میکند. 🔸سیب خمیردندان طبیعی است. 🔹تنظیم کننده قند خون است. 🔸تقویت سیستم ایمنی است.‎‌‌‌‌‎ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻چطوری 3 روزه سرفه رو قطع کنیم؟ 👈داخل ترب سیاه عسل بریزید و انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان توی مدت 5 ساعت شیره ای ازش خارج میشه که ظرف 3 روز سرفه رو قطع میکنه (روزی 2 ق بخورید) . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❗️توصیه هایی درباره کنترل قند خون: ❶ حذف نهار ❷ مصرف سویق جو ❸ خوب جویدن غـــذا ❹ تخم شنبلیله بعد از غذا ❺ استفاده از نان سبوسدار ❻ استفاده از جو محلی در غذا ❼ میل کردن شام بعد از نماز عشا ❽ اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند» ❾ مصرف آب کدو «هر وقت قند بالا رفت» . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻نکاتی برای محافظت از خود در برابر سرطان روده بزرگ 🔹انجمن سرطان آمریکا به تازگی گزارشی از افزایش چشمگیر موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ در میان بزرگسالان زیر ۵۵ سال در این کشور طی سال‌های اخیر منتشر کرده است. 🔹به‌طور کلی سرطان روده بزرگ در آمریکا، سومین سرطان شایع و دومین علت شایع مرگ‌ و میر ناشی از سرطان است. 🔹داشتن رژیم غذایی، عادات سالم و غربالگری پیشگیرانه می‌تواند به تشخیص زودهنگام سرطان کمک کند. 🔹شواهد قوی وجود دارد که مصرف گوشت‌های قرمز و فرآوری‌شده خطر ابتلا به این سرطان را تا حدی افزایش می‌دهد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏درمان اسیدمعده: 🔹جو دوسر از جمله غلات کامل و منبعی غنی از فیبر است که معمولا به شکل حلیم در وعده‌ی صبحانه مصرف می‌شود و به‌علت جذب اسید معده، در کاهش علائم رفلاکس مؤثر است. 🔹برنج سبوس‌دار و نان‌هایی که از غلات کامل درست شده‌اند، از دیگر خوراکی‌های حاوی فیبر بالا به‌شمار می‌روند. 🔹مصرف جو همراه با کشمش باعث جذب اسیدیته کشمش می شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

می دونستید پوست پیاز بیشتر از خودش آنتی اکسیدان داره؟ 🤔 پوست ها رو کاملا تمیز کنید و بگذارید خشک خشک بشن و حالت ترد و شکننده پیدا کنند، بعد آسیاب کنید و توی هر غذا یا سالادی استفاده کنید، حتما میدونید که آنتی اکسیدان چقد برای بدن و موهاتون مفیده 👌🏻 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

عسل می تواند به کاهش شدت و مدت سرفه کمک کند 🍯 ▫️1 تا 2 قاشق چایخوری 30 دقیقه قبل از خواب به کودک بدهید. اگر نگران غلظت آن هستید با آب گرم مخلوط کنید ▫️به دلیل خطر ابتلا به بوتولیسم نوزاد، یک بیماری نادر اما جدی که باعث فلج می شود، نمی توان به کودکان زیر یک سال عسل داد. ▫️مصرف داروی سرفه برای کودکان زیر 6 سال توصیه نمی شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘