#پیام_تندرستی 💥چگونگی آلودگی هوا و راه های مقابله با آن در طب سنتی 📌قسمت پنجم #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی 💥راهکارهای درمانی، جهت آلودگی‌ هوا در طب سنتی 📌قسمت ششم #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی 💥علت توسعه افسردگی، کم هوشی و کم فهمی، تنفس هوای گرم و آلوده در زمستان است. ✨چون صفرا جذب مغز و روان نشده است. 📌 قسمت هفتم #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی 🔹راهکاریی برای افرادی که در زمستان بی اختیاری ادرار می‌گیرند. #حکیم_خیراندیش ‌

#پیام_تندرستی 🌮نقش نان در سلامت و ایجاد قدرت و توان جسمی 🌮شرط ایجاد نان واقعی #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی 💎تـاثـیر متقـابـل جســم و روح در درمـان بیمـاریـهـا" #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی 🔹غذای جذبی لباس و تشک در حفظ سلامت موثر است و باید مطابق مزاج انتخاب شود. #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی ✅ اهمیت صبحانه 🥛🍯 ✍ هر چقدر زمان خوردن صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشد بهتر است. 💡پیامبر گرامی اسلام فرمودند: «مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛ هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد» [من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵] 🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب #سلامتی و #رشد و #نمو و استحکام بدن می‌شود 💪 آن‌ها که می‌خواهند #تناسب_اندام داشته باشند، #سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند. #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی 🧠 افزایش کارایی و #گرم_کردن_مغز ✍ درست است که مغز به صورت کلی از بلغم است ولی برای اینکه بتواند عملکرد بهتری داشته باشد و وظیفه‌اش را بخوبی انجام دهد، نیاز به گرمی و صفرا دارد، البته این گرمی باید بسیار لطیف باشد؛ مثل عطر و دود... ☝️ پس برای گرم کردن مغز از غذاهای به شدت لطیف مثل #عطر و #دود استفاده می‌کنیم مثل عطر محمدی، دود نعنا، دود برگ زیتون. (جالب است بدانید دود برگ زیتون هم خلط آور است و هم عوارض عنبر نسا را ندارد) 🔹 پس برای گرم کردن سریع مغز از عطر استفاده می‌کنیم، البته یکی از روشهای اصولی برای گرم کردن مغز استفاده از #عسلاب است. #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی 🎥 معجونی برای کم اشتهایی و کودکانی که بد غذا هستند. #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی ✅افزایش نور چشم✨ 🩺#درمـان: ✍ شستشوی چشم با #عرق_رازیانه «عرق رازیانه هر چه غلیظ تر باشد بهتر است» 👈برای پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی #سرمه کشیدن چشم «بهترین سرمه #سنگ است. 🔮 سرمه ای که خودتان می توانید درست کنید سرمه #بادام است: یک سوزن را در داخل بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید می شود سرمه و می توانید در داخل سرمه دان بریزید.» می توانید #شب به چشم بکشید. 🎯 سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند. 📚 #حکیم_خیراندیش .

#پیام_تندرستی زیبایی پــــوست ‼️ #حکیم_خیراندیش .