#تربیت_فرزند
✅ والدينی محبت كننده و در عين حال قاطع باشيم.
🔶وقتی صحبت از قاطع بودن به ميان می آيد، برخی از والدين تصور می كنند كه جدی و قاطع بودن به اين معناست كه مثلاً #پرخاشگر هم باشيم و يا اين كه چنانچه فرزندمان از ما پيروی نكرد، با #زور_خشونت مواردی را به او تحميل كنيم. حال آن كه در مقوله های تربيتی، قاطع و جدی بودن به اين معناست كه از اصولی پيروی كنيم و قوانينی برای فرزندانمان داشته باشيم، به علاوه، اصرار به اجرای آن قوانين در خانواده وجود داشته باشد.
♨️ ثبات خُلق و ثبات انديشه و رفتار در والدين ضروری است.
🔶چنانچه اصول تربيتی خود را تغيير دهيم و به گفته های خود چندان اعتقادی نداشته باشيم، فرزندان به اصول و قوانين خانواده پايبند نخواهند شد. پس جدی و قاطع بودن به معنای آن است كه در اجرای اصول و قوانين خانواده باری به هر جهت رفتار نكنيم.
#دکتر_سیما_فردوسی
.
#پیام_تندرستی
😤درمان پرخاشگری ناشی از غلبه صفرا
☝️اول از همه پرهیز
پرهیز از غذاهای مضر در پرخاشگری شامل
سرخ کردنی ها، غذای چرب
شیرینی ها ، قند و شکر
ادویه تند
گوشت زیاد
تخم مرغ
غذای ساندویچی
غذای فریز و زودپز شده
ماکارونی
نوشابه
✌️ استفاده از غذاهای مفید
🔸مصرف میوه ها و سبزیهایی رطوبت بخش و صفرا شکن که تعادل مزاجی ایجاد میکنند مانند:
شاهتوت ، خیار ،🥒
گیلاس ، آلو ،🍒
خرفه ، گوجه سبز ،
برگه هلو و زردآلو🍑
مرکبات ، کاهو ،🥬
خرفه ، کدو خورشتی ، کاسنی .
🔸مصرف ملین ها مثل سنای مکی و برگ گل محمدی ، آب انار ، آب آلبالو ، آب لیمو ، آب هندوانه ، آب قوره
🔸 شربتهای خنک مانند آبلیمو ، شربت سرکه انگبین ، آب انار، تمر هندی ، روغن زیتون ، نان جو ، جو
🔰درمانها
🔻 سرکنگبین بهترین دارو برای کاهش حرارت روی سطح بدن صفراوی هاست
🔻 آب فاتر ناشتا همراه خاکشیر
کاهو فوق العاده است
🙆🏻 برای درمان غلبه صفرا در سر
➖گذاشتن مخلوط حنا و سدر و گل ختمی روی سر
➖حجامت سر و حجامت عام
#طبی #صفرا
#پرخاشگر
.