#پک_اصلاح_غلبه_مزاج_سودا (سرد_خشک) 💊#داروی_ترکیبی_سودابر (قرصی) 💊#داروی_ترکیبی_ملین (در صورت یبوست) 💊#داروی_ترکیبی_تقویت_اعصاب (قرصی) 💊سکنجبین #اکسیر_حیات ۴۰ گیاه 💊#داروی_ترکیبی_صاف_کننده_خون (در صورت غلظت خون) #مفردات: نوشیدنی های با طبع گرم برای افراد سوداوی مناسب است، که از آن جمله می توان به #دمنوش : استخدوس. بادرنجبویه، زعفران، دارچین، زنجبیل، گل گاو زبان، شربت عسل، شربت شیره انگور، شربت شیره خرما #عرقیات :سنتی مثل عرق بیدمشک، بهار نارنج، نسترن، نعناع، پونه، و مانند آنها اشاره نمود #نکته‼️سعی شود این گیاهان همراه با مصلح مانند کاسنی یا برگ بید استفاده شوند تا موجب بالا رفتن صفرا و تولید سودای سوخته نشوند! مواد خوراکی که دارای سودای صافی هستند: روغن زیتون_برگ چغندر_سویق عدس_ عدسی_ ترخینه_ سیرابی_ خرما بادمجان #میوه های مناسب طبع سودا: خرمای شیره دار، انجیر، انبه، مرکبات شیرین، انجیر،انار شیرین، سیب شیرین، تمام میوه های فصل اگر شیرین باشند و میوه ها بصورت جدا جدا مصرف شوند. #سبزیجات انواع سبزی خوردن بجز گشنیز، کاهو با مصلح، هویج ایرانی، کرفس و جوانه گندم #اعمال_یداوی: 🍁شانه زدن پشت سر 🍁 خوردن لینت دهنده به روده 🍁 فصد 🍁 قی عمدی 🍁 نوره طبیعی 🍁 یک انگشت عسل ناشتا 🍁 گرفتن ناخن های بلند و کوتاه #پرهیزات پرهیز از سرد و خشک ها یعنی سودازاها مانند: یخ, غذاهای یخی و فریزری, گوشت گاو, فست فودها و غذاهای دارای مواد نگهدارنده,.تنهایی, فکر و خیال, ترس و استرس https://eitaa.com/joinchat/2114191582Ce69e463b2a

🔴 #خواص_روغن_زیتون این روزها خواص روغن زیتون بر هیچ‌کس پوشیده نیست 🔸زیتون بیشتر در مناطق مدیترانه ای کاشته می‌شود. 🔸این روغن، در آشپزی کاربرد زیادی دارد و راز لذیذ بودن غذاهای مدیترانه‌ای است. 🛑روغن زیتون برای سلامت قلب، پوست، مو و رگ‌های شما خیلی مفید است. اگر در قسمتی از بدنتان خون لخته شده است، آن را با روغن زیتون ماساژ دهید تا به زودی بهبود یابد. همچنین، روغن زیتون مملو از #پلی‌_فنل‌_های #محافظ_قلب است که کلسترول را پایین می‌آورند. این روغن ضد التهاب است و اسیدهای چرب تک اشباع نشده‌ای دارد که بی‌ضررند و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند. 👈جالبه بدونید مصرف روغن زیتون باعث کاهش وزن می‌شود. 🔸روغن زیتون اسیدهای چرب امگا-3 دارد. 🔸کلسترول‌های خوب بدن (HDL) را افزایش می دهد و برای هضم غذا و متعادل نگه داشتن هورمون‌ها نیز مناسب است. برخی از خواص روغن زیتون اینجا براتون توضیح میدیم 👇👇 1⃣ جلوگیری از سکته قلبی 🔸اگر از رژیم‌های غذایی حاوی اسیدهای چرب تک اشباع نشده (MUFAs) مانند روغن زیتون استفاده کنید، قلب شما سالم‌تر خواهد بود. این مواد غذایی با کاهش کلسترول‌های بد (LDL) بدن، از سکته‌ی قلبی و مغزی جلوگیری می‌کنند. 2⃣رفع مشکلات گوارشی 🔸تا به حال در مورد خواص روغن زیتون برای روده و معده شنیدید؟ 🔸روغن زیتون به طور شگفت انگیزی برای دستگاه گوارش و روده مفید است. 🔸این روغن به تحریک سیستم هضم کمک می‌کند و غذا را به نرمی در طول روده حرکت می‌دهد. 🔸در واقع، از آنجا که روغن زیتون سرشار از چربی تک اشباع نشده است، کمک می‌کند تا غذا بهتر در بدن حرکت کند. 🔸👈 به همین دلیل است که اصلی ترین نسخه بنده برای درمان یبوست استفاده از روغن زیتون برای پخت تمامی غذا هاست. 🔸👈افرادی که دچار شقاق مقعد می شوند یا یبوست های عجیب و غریب چند ساله دارند یا حتی خشکی پوست و مو دارند فقط از روغن زیتون استفاده کنید بعد از چند ما حتی تمامی #لک_های_پوستی هم درمان میشه، خلاصه بگم #اکسیر_حیات اصلی همین روغن زیتون هستش 3⃣درمان افسردگی ✅متخصصان می‌گویند روغن زیتون میزان «سروتونین» (هورمون شادی) را در بدن افزایش می‌دهد. ✅بیشتر داروهای ضد افسردگی هم به تولید سروتونین در بدن کمک می‌کنند. 🔸بله عزیزان دلیل این که داخل همه فیلم های هالیوودی وبالیودی نشان میدن که اشخاص خیلی پول دار حتما کنار غذا زیتون دارن برای همین مورد هستش 🔸برای ایجاد شادی و نشاط 4⃣ تقویت حافظه 💢اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 روغن زیتون، برای سلامت مغز و افزایش حافظه مفید هستند. ✅جالبه بدونید هیچ گزارش از آلزایمر در افرادی که روغن زیتون به صورت مداوم. استفاده میکنن دیده نمیشه 👈حالا چرا؟ 🔸علت اصلی آلزایمر خشکی و به دنبالش کوچک شدن مغز است اما روغن زیتون به خاطر خواص رطوبت دهی سالمی که داره اجازه خشکی مغز و کوچک شدن مغز را نمیده 5⃣تسکین درد ❇️روغن زیتون ماده‌ای به نام « اولئوکانتال» دارد که ضد التهاب است. ❇️ این ماده روغن زیتون را به تسکین دهنده‌ای طبیعی تبدیل کرده پس، با خوردن روغن زیتون دردهای داخل بدن شما آرام می‌شوند. 💥مصرف موضعی روغن زیتون از قدیم ایام یکی از روش های تسکین دردهای خارجی بدن بوده. ✍ #استاد_محمد_جواد_کرمی_کرمانشاهی @MTIK_KARAMI 🛑لطفا مطالب کانال را با ذکر منبع منتشر کنید https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f