سبک زندگی اسلامی:
🌸#تدابیرصفرا🌸
💎 #غلبه_صفرا (گرم و خشک)
🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:
🔥 سنای مکی با گل سرخ
🔥 برای رفع تشنگی خرما با آب خورده شود
🔥 آلوی سیاه تازه
🔥کاسنی
🔥خرفه
🔥شاهتره
🔥 افطار با آب ولرم
🔥 آب سرد
🔥 ملین ها
🔥 گوشت بره
🔥 گلابی سیاه نوبرانه
🔥 سرکه
🔥 روغن زیتون
🔥 کشمش و مویز
🔥 انار قبل و بعد از حجامت
🔥 برگ چغندر
🔥 کاهو
🔥 کدو خورشتی
🔥 ماهی تازه کبابی بعد ازحجامت
🔥 غذاهای مرطوب و سرد
🔥 خوردن عسل
🔥 نوشیدن آب سرد
🔥 زرشک
🔥 میوه های تر(خیار چنبر-گلابی-انار شیرین-آلوی سیاه-سیب-آلبالو-انگور-زردک)
🔥 سویق عدس و گندم وجو (خشک و ناشتا خوردن)
🔥 ترشیجات
🔥 ماهی غیرپرورشی
🔥 بارهنگ
🔥 مغز فلوس
🔥 اسفرزه
🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:
🔥 باد زدن
🔥 راست ایستادن
🔥 یک انگشت عسل با آب سرد و کندر
🔥 جماع
🔥 کم تحرکی
🔥 نگاه کردن به کسی که دوست دارد
🔥 شانه با عاج
🔥 استراحت کردن
🔥 حمام رفتن بعد از غذا
🔥 آب بازی
🔥 قی عمدی
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:
🔥 گوشت چرب
🔥 بو کردن عطر مصنوعی
🔥 خوردن غذاهای با طبع گرم و خشک
🔥 خوردن آب معدنی و آب راکد و آب آفتاب خورده
🔥 فریزری ها و زودپزی ها
🔥 غذا داغ خوردن
@TEB_ISLAMIGILAN5
https://eitaa.com/joinchat/543228115Ce6583aad71
🪞🪞پا درمانی
➕رفلکس تراپی کف پا
✍ از هزاران سال قبل اطبای باستان از این نکته آگاهی داشتن که بین کف پا و تک تک اعضای بدن ارتباطی دو طرفه وجود دارد و نقشهی کل بدن در کف پا موجوده
✍ هر جایی از بدن دچار مشکل بشه، نقطه مخصوصی در کف پا دچار تورم، سفتی، تغییر رنگ یا درد در لمس میشه
✍ و با معاینهی دقیق و فشار به نقاطی در پا میشه پی برد که کدوم عضو از بدن دچار عدم تعادل شده
🔬 امروز به این شاخه از علم #رفلکس_تراپی میگن
🎯 یعنی نقطهی مربوطه در کف پا رو ماساژ میدن و رفلکس مربوطه آزاد میشه و تعادل به اون عضو بر میگرده
👇👇
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
✨ نقاط قلب
✨ طحال
✨ کلیه
✨ مثانه
✅ ماساژ با روغنهای معطر مثل نعنا، شمعدانی عطری، رزماری، و بابونه اثرات عالی خواهد داشت
#پادرمانی
#رفلکس_تراپی_پا
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
سبک زندگی اسلامی:
🌸#تدابیرصفرا🌸
💎 #غلبه_صفرا (گرم و خشک)
🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:
🔥 سنای مکی با گل سرخ
🔥 برای رفع تشنگی خرما با آب خورده شود
🔥 آلوی سیاه تازه
🔥کاسنی
🔥خرفه
🔥شاهتره
🔥 افطار با آب ولرم
🔥 آب سرد
🔥 ملین ها
🔥 گوشت بره
🔥 گلابی سیاه نوبرانه
🔥 سرکه
🔥 روغن زیتون
🔥 کشمش و مویز
🔥 انار قبل و بعد از حجامت
🔥 برگ چغندر
🔥 کاهو
🔥 کدو خورشتی
🔥 ماهی تازه کبابی بعد ازحجامت
🔥 غذاهای مرطوب و سرد
🔥 خوردن عسل
🔥 نوشیدن آب سرد
🔥 زرشک
🔥 میوه های تر(خیار چنبر-گلابی-انار شیرین-آلوی سیاه-سیب-آلبالو-انگور-زردک)
🔥 سویق عدس و گندم وجو (خشک و ناشتا خوردن)
🔥 ترشیجات
🔥 ماهی غیرپرورشی
🔥 بارهنگ
🔥 مغز فلوس
🔥 اسفرزه
🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:
🔥 باد زدن
🔥 راست ایستادن
🔥 یک انگشت عسل با آب سرد و کندر
🔥 جماع
🔥 کم تحرکی
🔥 نگاه کردن به کسی که دوست دارد
🔥 شانه با عاج
🔥 استراحت کردن
🔥 حمام رفتن بعد از غذا
🔥 آب بازی
🔥 قی عمدی
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:
🔥 گوشت چرب
🔥 بو کردن عطر مصنوعی
🔥 خوردن غذاهای با طبع گرم و خشک
🔥 خوردن آب معدنی و آب راکد و آب آفتاب خورده
🔥 فریزری ها و زودپزی ها
🔥 غذا داغ خوردن
@TEB_ISLAMIGILAN5
https://eitaa.com/joinchat/543228115Ce6583aad71
☝️با توجه به نقشهی تصویر
🔻هر نقطهای به مدت ۵ دقیقه با فشار ملایم انگشت و با روغن مناسب ماساژ داده بشه
⬅️ میتونه در آزاد سازی رفلکس عضوِ مربوطه و بهبود عملکردش موثر باشه
👇👇
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
▪️◾️▪️◾️▪️
#از #معصومین #بیاموزیم
❌شگفتی های بی نظیر کدو برای سلامتی❌
✅قسمت1️⃣
🕋رسول خدا صلی الله علیه وآله:
«هرگاه غذا می پزید کدو (حلوائی) بسیار بپزید ، زیرا کدو قلب محزون را شاد می کند.»
📚منبع: مستدرک وسائل الشیعه ج17ص 56باب 9ح 20430
🥒کدو سبز سرشار از چندین ویتامین، مواد معدنی و سایر ترکیبات گیاهی مفید است.
⏮اگرچه کدو سبز اغلب به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود، اما از نظر گیاه شناسی به عنوان یک میوه طبقه بندی می شود.
✍️یک فنجان (223 گرم) کدو سبز پخته شده حاوی:
📌کالری: 17
📌پروتئین: 1 گرم
📌چربی: کمتر از 1 گرم
کربوهیدرات: 3 گرم
📌شکر: 1 گرم
📌فیبر: 1 گرم
📌ویتامین A: چهل درصد
📌منگنز: 16 درصد
📌ویتامین C: سی درصد
📌پتاسیم: 13 درصد
📌منیزیم: 10 درصد
📌ویتامین K: 9 درصد
📌فولات: 8 درصد
📌مس: 8 درصد
📌فسفر: 7 درصد
📌ویتامین B6: هفت درصد
📌تیامین: 5 درصد
🌟مصرف فیبر رژیمی به شدت توصیه می شود. فیبرها بسیار آب دوست هستند و آب را به مسیر گوارش جذب می کنند، حجم غذا را افزایش می دهند و در نتیجه دفع را تسهیل می کنند.
💥 اینها برخی از مزایای سلامتی این ترکیبات است. مصرف کدوسبز حاوی فیبر می تواند برای افرادی که از بیماری های قلبی عروقی، فشار خون، دیابت و چاقی رنج می برند مفید باشد. بنابراین کدو سبز بهعنوان یک منبع فوق العاده فیبر شناخته می شود.
❇️کدو سبز یکی از کم کالری ترین سبزیجات (17کیلو کالری در 100 گرم) و دارای بالاترین میزان آب (96.5%) است.
✔️ مصرف آن نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی به ویژه ویتامین C و پتاسیم را تامین می کند که ویتامین C از همه مهمتر است.
💯 وجود موسیلاژ به آن خاصیت نرم کنندگی روی سیستم گوارشی می دهد و به عنوان یک غذای آسان هضم برای کسانی که مشکلات گوارشی دارند مناسب است.
📚منبع:
https://www.healthline.com/nutrition/zucchini-benefits
🌐@DaftareAyatollahTabrizian
▪️◾️▪️◾️▪️◾️
✅ #ازدیاد شیر مادر
⚜برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید
⚜داروی شیرافزا
⚜سویق کامل و سویق گندم
⚜خرما
⚜ شیر گاو یا شیرشتر یا شیر بز روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
⚜شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز و هل+شیره انگور هر روز یک پیاله مصرف شود
⚜کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
⚜شیربادام و شیرمغزها هر روز جرعه جرعه مصرف شود
میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..مفید است
⚜سبزی ریحان و پونه بر اساس روایات شیعه بخورد
⚜سیاهدانه وعسل
⚜خوردن برگ پُختۀ چغندر
⚜شبها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا (بهصورت مکیدنی) موثر است
⚜مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.
✔️زنی که شیرش کم است، این آیه را نوشته و در آب پاک بگذارد و پس از مدتی از آب بنوشد تا انشالله شیرش زیاد شود:
فِيها أَنْهارٌ مِنْ ماءٍ غَيْرِ آسِنٍ، وَ أَنْهارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ، وَ أَنْهارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى.
نیز سوره فتح و حجر را با زعفران نوشته و با آب بشوید و بنوشد تا انشالله شیر زیاد شود.
✍ گاهی شکایت از خشکی شدید بدن میشه، خصوصا خشکی دستها و کف پاها
⬅️ خب تا حالا در مورد دلایل خشکی و رفع آن زیاد گفتیم
🩺🩺 و اااااماااا یک نکته👇
✍ همیشه خشکی ناشی از خشکی مزاج نیست!
⬅️ گاهی برعکس، رطوبت بیش از حد باعث میشه راه عبور بسته بشه و به سلولها و اعضای بدن خون خوب و کافی نرسه..!
⬅️ و در نتیجه یک فرد بلغمی و یا سوء مزاج بلغمی #خشکی بسیار شدید ایجاد میشه
✅ درمان هم قاعدتاً دفع فضولاتی هست که سبب ایجاد این حالت شده که از بهترین راهها، ورزش و تعریق و سینادرمانی که نوعی تعریقه هست
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
▪️▫️▪️
🔰 طب اسلامی در محضر امیر المومنین علیه السلام
🌴حجامت،بدن را سالم،و عقل را نیرومند می کند.
🌴عطر طبیعی زدن به سبیل از اخلاق پیامبر صلی الله علیه و اله و سلم و گرامی داشت دو فرشته نویسنده اعمال است.
🌴مسواک زدن از اموری است که باعث خوشنودی خدا می شود و سنت پیامبر است و دهان را پاکیزه می کند.
🌴روغن مالیدن به بدن ،ان را نرم می کند و توانائی مغز را زیاد می نماید و مجاری آب را در بدن آسان می کند و خشکی پوست را از بین می برد و رنگ پوست را روشن می نماید.
🌴شستن سر، چرک و گرد و غبار را از بین می برد.
🌴مضمضه (آب در دهان چرخاندن) و استنشاق (آب به بینی کشیدن) سنت و پاک کننده دهان و بینی است.
🌴 چکاندن روغن در بینی و استفاده از انفیه باعث سلامتی سر و پاک نمودن بدن است و بیماری های سر را از بین می برد.
🌴استفاده از نوره موجب نشاط و پاکیزگی بدن انسان می شود.
🌴کفش خوب به پا کردن، موجب حفظ بدن و کمک به پاکیزگی و نماز است.
🌴چیدن ناخن، از بیماری بزرگ جلوگیری نموده، و روزی را زیاد نموده و آن را جلب می کند.
🌴تراشیدن موی زیر بغل، بوی بد را از بین می برد، و پاکیزگی و سنت است و پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله و سلم به آن سفارش کرده است.
🌴شستن دست قبل از غذا و بعد از آن، باعث زیاد شدن روزی و پاک کردن چربی از لباس است و چشم را نورانی می گرداند.
🌴شب زنده داری، باعث سلامتی جسم و خوشنودی خداوند بلند مرتبه و خود را در معرض رحمت الهی قرار دادن و پیوستن به اخلاق پیامبران است.
🌴خوردن سیب موجب پاک شدن معده می شود.
🔰 کانال طب اسلامی آیت الله تبریزیان
@DaftareAyatollahTabrizian
◾️▫️◾️
▪️◾️▪️
◾️ صلوات خاصه مولا امیر المؤمنین علیه السلام
▪️ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ أَخِي نَبِيِّكَ وَ وَلِيِّهِ وَ صَفِيِّهِ [وَ وَصِيِّهِ] وَ وَزِيرِهِ وَ مُسْتَوْدَعِ عِلْمِهِ وَ مَوْضِعِ سِرِّهِ وَ بَابِ حِكْمَتِهِ وَ النَّاطِقِ بِحُجَّتِهِ وَ الدَّاعِي إِلَى شَرِيعَتِهِ وَ خَلِيفَتِهِ فِي أُمَّتِهِ وَ مُفَرِّجِ الْكُرَبِ [الْكَرْبِ] عَنْ وَجْهِهِ قَاصِمِ الْكَفَرَةِ وَ مُرْغِمِ الْفَجَرَةِ الَّذِي جَعَلْتَهُ مِنْ نَبِيِّكَ بِمَنْزِلَةِ هَارُونَ مِنْ مُوسَى اللَّهُمَّ وَالِ مَنْ وَالاهُ وَ عَادِ مَنْ عَادَاهُ وَ انْصُرْ مَنْ نَصْرَهُ وَ اخْذُلْ مَنْ خَذَلَهُ وَ الْعَنْ مَنْ نَصَبَ لَهُ مِنَ الْأَوَّلِينَ وَ الْآخِرِينَ وَ صَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْصِيَاءِ أَنْبِيَائِكَ يَا رَبَّ الْعَالَمِينَ .
▪️ ترجمه: خدايا بر امير مؤمنان على بن ابى طالب درود فرست،برادر پيامبرت و ولىّ و برگزيدهاش،و وزير و جايگاه سپردن دانشش،و موضع راز و درگاه حكمتش،و گوياى به حجّت،و دعوتكننده به شريعتش و جانشين او در امّتش،و برطرف كننده رنج و اندوه از چهرهاش،و درهم شكننده كافران،و به خاك مالنده بينى بدكاران،آنكه او را نسبت به پيامبرت به منزله هارون از موسى قرار دادى.خداى دوست بدار هركه دوستش دارد،و دشمن بدار هركه دشمنش دارد،و يارى كن هر كه يارىاش نمايد،و خوار كن هركه او را واگذارد، و لعنت كن هركه به دشمنىاش برخاست، از پيشينيان و پسينيان، و بر او درود فرست برترين درودى كه بر يكى از جانشينيان پيامبرت فرستادى،اى پروردگار جهانيان.
◾️ دفتر آیت الله تبریزیان
🆔 @DaftareAyatollahTabrizian
▫️◾️▫️◾️
🌸﷽🌸
💠امیرالمومنین علیه السلام:
نِعمَ العَونُ عَلى أسرِ النَّفسِ وَ كَسرِ عادَتِها التَّجَوُّع
گرسنگى كشيدن، ياور خوبی است براى به بند كشيدن نفس و درهم شكستن عادتهاى آن.
ميزان الحكمه ج1 ص191
#روزه
#رمضان
╲\╭┓
╭🌸🍂🍃
┗╯\╲
#سبک_زندگی_اسلامی در سبل السلام
╔═••⚬🇮🇷⚬••═╗
@erisonteb
╚═••⚬🌍⚬••═╝