اثرات #انحراف_لگن بر بدن🚶🏻♂️
۱.منجر به کمر درد
۲.درد در اعصاب لگن
۳.بی حسی و گز گز پاها
۴.درد درناحیه پشت لگن خاصره
۵.در در منطقه باسن،ران و پاها
۶.مشکل در راه رفتن و تعادل
۷.احساس عدم ثبات و ناکامل بودن در حرکت
۸.ناتوانی در اجرای حرکات و ورزش های مشخص
۹.مشکلات گوارشی
۱۰.دیسک کمر
۱۱. میوم ، فیبروم ، آندومتریوز ، چسبندگی ها ، ضخامت آندومتر ، سقط ها و .......
و.
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🔶عواملی که باعث #انحراف_لگن میشه:
🔹نشستن به مدت طولانی(اکثر راننده ها دچار این مشکل هستند)👩🏻🦽
🔸احتمال وجود مشکل سندرم پای کوتاه فرد(ورزشکار برخی رشته ها)🦵🏻
احتمال دارد فرد مستقیماً بر روی لگن افتاده باشد و لگن ضرب دیده باشد
اختلالات رشدی👶🏻
عدم تعادل اسکلتی عضلانی🩻
ضعف عضلات پشت پا، باسن 🦵🏻
و..
#یکی از راه های درمان انحـــــــراف لگـــن
شناخت عضلات بدن و رفع اسپاسم ها
می باشد.
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313