#تعدیل_طبایع
#دستور_متعادل_شدن_طبایع
این دستور حداقل ۴۰ روز باید ادامه داشته باشد👇🏻
✅#مویز صبح #ناشتا ۲۱ عدد
✅#دمنوش_گل_بنفشه هر روز مثل چای
✅#عسل +#سیاهدانه ۲۱عدد #ناشتا
✅#انار_سورانی یا انار دیگری روزی ۱عدد
✅#خرمای_پخته هفته ای ۱ تا ۲ وعده
✅#بادمجان_سرخ_شده_با_روغن_زیتون هفته ای ۳-۱ وعدد
✅#کاسنی اگر سبزی تازه هست مثل سبزی خوردن با وعده غذای یا اگر پودر خشک شده روزی ۱ قاشق مربا خوری
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
#تعدیل_طبایع
👌 دستور متعادل شدن طبایع:
✅⇦ این دستور حداقل ۴۰ روز باید ادامه داشته باشد.
🔹↫ دمنوش گل بنفشه هر روز مثل چای
🔸↫ انار سورانی «یا هر انار دیگری روزی 1 عدد »
🔹↫ خرمای پخته هفته ای 1 تا 2 وعده
🔸↫ کاسنی «اگر سبزی تازه هست مثل سبزی خوردن با وعده غذای یا اگر پودر خشک شده روزی یک قاشق مربا خوری »
🔹↫ بادمجان سرخ شده با روغن زیتون هفته ای 1 الی 3 وعده
🔸↫ عسل یک قاشق مربا خوری سیاه دانه 21 عدد صبح ناشتا
🔹↫ مویز صبح ناشتا 21 عدد
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313