✅درمان‌های خانگی (97) 👈دیسک، سیاتیک، تنگی کانال نخاع: علت: استفاده از ماشین به جای اسب (حرکات اسب بهترین درمان برای مشکلات کمر و بیماری دیسک و سیاتیک هست) مسطح شدن کوچه و خیابان، سرد و گرم شدن ناگهانی، بلند کردن وسایل سنگین، غلظت خون 👌درمان: استفاده از صاف کننده خون سویق نخود گذاشتن ناخن ها در محل درد استراحت (دیسک جا افتادنی است نه جا انداختنی)، غلت زدن از شبی ده بار تا چهل بار (هنگام خواب به کمر بخوابند، سپس از سمت راست برگردند روی شکم و از سمت چپ نیز برگردند روی شکم، این یک بار غلت زدن هست) ، آویزان شدن از بارفیکس ( باعث جا افتادن می‌ شود )، فصد رگ سیاتیک ، حجامت انتهای کمر روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ (بهتر است کمی زنجبیل و نمک داخل روغن ریخته شود) ، زیر زانوها بالشت گذاشته شود هنگام خواب. #دیسک_سیاتیک 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313