#همسرداری
"✍ #فواید_بغل‌کردن!!!"
🔹 باعث کاهش #ترس می‌شود.
🔸 باعث افزایش #همدلی می‌شود.
🔹 بهترین راه برای #آشتی کردن است.
🔸 #اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد.
🔹 به تنظیم ضربان #قلب کمک میکند.
🔸 فشارهای #عصبی را کاهش می‌دهد!
🔹 احساسات #عاشقانه را نشان می‌دهد.
🔸 نشانه‌های #افسردگی را کاهش می‌دهد.
🔹 به جلوگیری از #بی‌خوابی کمک میکند.
🔸 باعث کاهش #خشم و استرس می‌شود.
👌اگر امروز کسی را در آغوش نگرفته‌اید؛ #شتاب کنید. پدر، مادر، همسر و فرزندانتان به #آغوش شما نیازمندند.
#همسر_داری #همسرانه
═ঊঈ☘[حسی نو]☘ঊঈ═
@zendegy20
❤ (◍•ᴗ•◍) ❤
💞 #زنان_بخوانند» (٤٠توصیه همسرانه )
۱. اجازه دهید #متوجه_شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد.
۲. حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او #گوش_دهید.
۳. از او تقاضای کمک کنید.
۴. به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش #افتخار_می کنید.
۵. بگذارید برای خود #سرگرمی داشته باشد.
۶. به او #اعتماد داشته باشید.
۷. وقتی با هم بیرون می روید، درباره #مشکلات صحبت نکنید.
۸. بر روی اعمال خوب او #متمرکز_شوید.
۹. به علایق او احترام بگذارید.
۱۰. وقتی به منزل برمی گردد، #خوشحال_باشید.
۱۱. اجازه دهید نیم ساعت بعد از کار {استراحت کند.
۱۲. به هیچ یک از اعضای خانواده اجازه ندهید به او #بی_احترامی_کند.
۱۳. در مقابل کسی که به او بی احترامی می کند #بایستید.
۱۴. از تلاشی که برای زندگی تان می کند #قدردانی کنید.
۱۵. در کارهای تان با او #مشورت کنید.
۱۶. برای رسیدن به اهدافتان با هم برنامه ریزی کنید.
۱۷. بیش از اندازه کار نکنید، برای او نیز وقت بگذارید.
۱۸. اگر مرتکب اشتباهی شد، او را #ببخشید.
۱۹. طوری رفتار کنید که به او نیاز دارید.
۲۰. تمام اوقات فراغت او را با کارهای منزل پر نکنید.
۲۱. مغرور نباشید و #اشتباهات_تان را بپذیرید.
۲۲. وقتی دچار استرس است او را آرام کنید.
۲۳. اگر مشغول صحبت با شماست، گوش کنید و با طرح چند سوال به او نشان دهید که کاملا به او توجه دارید.
۲۴. به خاطر زحمتی که می کشد از او #سپاسگزاری کنید.
۲۵. به دلیل هر آنچه که هست به او افتخار کنید.
۲۶. حرف های تان را با #عشق_بیان_کنید.
۲۷. وقتی با او هستید پرانرژی باشید.
۲۸. از او انتظار نداشته باشید تمام وقتش را برای انجام کارهای شما صرف کند.
۲۹. از اینکه فرد خوبی است ابراز خشنودی کنید.
۳۰. حتی در غیاب او، جلوی دیگران از او به خوبی #یاد_کنید.
۳۱. احساسات تان را با او در میان بگذارید ولی آن را به طور خلاصه بیان کنید.
۳۲. حداقل سه مورد از #کارهای_خوبش را به او گوشزد کنید.
۳۳. در #مقابل_دیگران به او افتخار کنید.
۳۴. صبح ها با او بیدار شوید حتی اگر مجبور نباشید زود بیدار شوید.
۳۵. در مواقع سختی #پشتیبان او باشید.
۳۶. او را در هر شرایطی بپذیرید و هرگز از خود نرانید.
۳۷. وقتی عصبانی است به او #گیر_ندهید.
۳۸. به او کمک کنید به اهدافش برسد.
۳۹. به او کمک کنید عادات بدش را #ترک_کند.
۴۰. دیگران را با او #مقایسه_نکنید.
═ঊঈ☘[حسی نو]☘ঊঈ═
@zendegy20
❤ (◍•ᴗ•◍) ❤
┄┄┅┅💎❅👸❅💎┅┅┄┄
─┅═🦋═┅─
#چگونه_نقاب_همسرتان_را_کنار_بزنید
برخي افراد دروغگوهای خوبی نيستند و زود لو می‌روند اما برخی ديگر دروغگوهای قهاری هستند. دوست داريد بدانيد طرف مقابل‌تان در يك رابطه دروغ می گويد يا راست؟
_وقتی #استرس دارد
_اگر بيش از حد #بی‌احساس باشد
_وقتی دست‌هايش را #پنهان مي‌كند
_وقتي #عذاب_وجدان دارد
_وقتي خودش هم حرف‌هايش را #باور ندارد
_وقتي زياد مكث مي‌كند
_وقتي مي‌خواهد #عصبي‌بودنش را نشان ندهد.
_وقتي زيادي #اعتماد به نفس دارد
_وقتي نمي‌تواند جزئيات را بگويد
═ঊঈ☘[حسی نو]☘ঊঈ═
@zendegy20
❤ (◍•ᴗ•◍) ❤