🌹کلید سلامتی در کلام امام رضا علیه السلام 🔹کارگروه باورهای دینی طرح امام رضا علیه السلام #سلامت #طرح_امام_رضا ╭─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╮ 📲@daryadelan_e_khazar ╰─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╯

📷 #گزارش_تصویری 💠 اولین جراحی ، در مرکز جراحی محدود امام رضا علیه السلام ناوگان شمال ♦️اولین عمل جراحی در مرکز جراحی محدود امام رضا(ع) ناوگان شمال با حضور متخصصین ابهاد نداجا انجام شد. 📌 به گزارش روابط عمومی ناوگان شمال، پیش از ظهر امروز، اولین عمل جراحی واریکوسل و اتصال عروق پنپنیفور بیماری که در ناحیه عروق ناحیه پنپنیفور دچار عارضه گردیده بود، با همت و تلاش ناخدایکم دکتر مهدیار نزادی، با همکاری تیمی ابهاد نداجا، بیمارستان گلستان و بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) در مرکز جراحی محدود امام رضا(ع) ناوگان شمال و منطقه چهارم دریایی امام رضا(ع) انزلی انجام شد. #مرکز_جراحی_محدود_امام_رضا(ع) #اولین_عمل_جراحی #سلامت ╭─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╮ 📲@daryadelan_e_khazar ╰─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╯

🎥 تاثیر تغذیه در چاقی و اضافه وزن 🔺️دکتر سعید هادی متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی آجا 🔺️ تهیه شده در فضای مجازی دانشگاه جهت پخش در شبکه های آموزش و سلامت صدا و سیما #تغذیه_سالم #طرح_مبارک_امام_رضا_علیه_السلام #سلامت #پزشکی ┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄ ╭─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╮ 📲@daryadelan_e_khazar ╰─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╯

✅غذاهای مفید برای سلامت کبد 🔺سبزیجات و آب آن‌ها و میوه‌های خام و فیبردارمثل انگور و انار🍇 🔺نوشیدن آب به اندازه 🔺سیر و پیاز🧅🧄 🔺 نان و سایر غلات سبوس‌داار🥟 🔺چغندر 🔺انواع کلم مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم، کلم پیچ و کلم قمریی🥦 🔺مصرف روزانه لیمو ترش یا سرکه و آبغوره🍋 🔺جوانه گندم 🔺میوه‌های غنی از آنتی اکسیدان مثل آلو، کشمش، زغال اخته، شاتوت، توت فرنگی، تمشک، پرتقال، گریپ فروت سرخ، طالبی، سیب و گلابی🍎🍐 🔺کاسنی و یا عرق آن (عرق کاسنی) 🔺گوشت تازه ماهی ومیگو🦐 🔺استفاده از نمک دریا به جای نمک معمولی برای طبخ غذا؛ 🔺استفاده از روغن زیتون و روغن کنجد؛ #سلامت #سبک_زندگی #خانواده_ایرانی ╭─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╮ 📲@daryadelan_e_khazar ╰─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╯

معجزه نوشیدن آب با معده خالی/ وقتی ناشتا آب گرم می‌خورید چه اتفاقی برای‌تان می‌افتد؟ 🔹 ۱۳ فایده آب آشامیدنی با معده خالی آورده شده است. 🔹خوردن آب ناشتا متابولیسم را بالا می‌برد 🔹خوردن آب ناشتا ایمنی بدن را بالا می‌برد 🔹پاکسازی شکم با خوردن آب ناشتا 🔹خوردن آب ناشتا از حملات میگرنی جلوگیری می‌کند 🔹دفع سموم بدن با خوردن آب ناشتا 🔹خوردن آب ناشتا و کمک به کاهش وزن 🔹خوردن آب ناشتا روده‌ها را پاکسازی می‌کند و اشتها را بهبود می‌بخشد 🔹پاکسازی پوست با خوردن آب ناشتا 🔹به تقویت انرژی کمک می‌کند 🔹خوردن آب ناشتا مانع ابتلا به سنگ کلیه و عفونت مثانه می‌شود 🔹خوردن آب ناشتا موها را نرم، براق و سالم می‌کند 🔹خوردن آب ناشتا سوزش معده و سوء هاضمه را کاهش می‌دهد. #سلامت #سبک_زندگی #خانواده_ایرانی ╭─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╮ 📲@daryadelan_e_khazar ╰─-┅═ঊঈ🔶ঊঈ═┅-─╯