🟦 مصرف گوشت در کشور نصف سرانه استاندارد 🔹معاون بهداشت وزارت بهداشت:سرانه مصرف گوشت در جامعه سالم باید ۷۵ گرم در روز باشد که الان برای هر نفر در کشور ما ۳۵ گرم است‌ که تقریبا نیمی از سرانه درنظر گرفته شده است. 🔹روزانه باید ۲۵ گرم فیبر مصرف شود در حالی که این میزان در کشور ما اکنون ۱۵ گرم در روز است. نان سبوس‌دار و سبزیجات و میوه‌ها منبع فیبر هستند و افزایش مصرف فیبر از بروز مشکلات گوارشی و سرطان‌ها جلوگیری می‌‌کند. 🔹سرانه مصرف لبنیات در کشور یک واحد است درحالی که باید بین ۲ تا ۳ واحد در روز باشد و هرگونه افزایش قیمت در شیر و لبنیات باعث بدتر شدن این وضعیت می‌شود. 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 آخرین وضعیت تعطیلی پنجشنبه‌ها و کاهش ساعات کاری ادارات 🔹رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس: تعطیلی پنجشنبه‌ها تا پایان سال تعیین تکلیف می‌شود. 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 تغییر شیوه یارانه نقدی به کالابرگ الکترونیکی 🔹.براساس مصوبه کمیسیون تلفیق، سرپرستان خانوار مشمول یارانه نقدی می‌ توانند سال آینده با تغییر شیوه، از کالابرگ الکترونیکی استفاده کنند. 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 ایثارگران دارای حکمت کارت حقوق بگیر ساتا: 🔹《توافقنامه سه جانبه سازمان اتکا، بانک سپه و شرکت پاکشوما / خرید ۱۰۰ میلیونی با اقساط ۲۴ ماهه》 🔹توافقنامه سه جانبه سازمان اتکا، بانک سپه و شرکت پاکشوما با هدف عرضه کالاهای شرکت پاکشوما به خانواده‌ #نیروهای_مسلح با اقساط ۲۴ ماهه و تسهیلات قرض‌الحسنه به امضای طرفین رسید. 🔹توافقنامه سه جانبه #سازمان_اتکا، بانک سپه و شرکت پاکشوما با نام (طرح امید اتکا) با شرایط ذیل در فروشگاه‌های اتکا قابل اجرا است: ۱_ شرایط خرید از طریق #حکمت_کارت و سقف خرید برای هر کارت ۱.۰۰۰.۰۰۰.۰۰۰ ریال می‌باشد. ۲_ تعداد اقساط ۲۴ ماهه با تسهیلات قرض‌الحسنه ۳_ مشتری در صورت داشتن موجودی #حکمت_کارت قابلیت خرید یک دستگاه از هر یک از کالاهای شرکت پاکشوما را دارد. ۴_ تا زمان اجرای #طرح_امید اتکا فروش محصولات شرکت پاکشوما بصورت (۶ ماهه، ۳۶ ماهه و چکی) امکان‌پذیر نیست. پ ن:گفتنی است، اعتبار این طرح توسط بانک سپه تأمین شده و شرکت پاکشوما به عنوان یکی از برترین تولیدکنندگان ایرانی محصولات خود را عرضه نموده و فروشگاه‌های اتکا نیز زمینه ارائه این خدمت در سراسر کشور را بعهده دارد. 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 مختصری درباره شهید خلبان احمد کشوری  قهرمان هوانیروز 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 نگهبان آسمان پرواز تا بی‌کران 🔹به مناسبت چهلم شهید #مهدی_نقوی که در بامداد شنبه پنجم آبان ۱۴۰۳، بر اثر حملات رژیم صهیونیستی به شهادت رسید‌. 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤 #فرزند_ایران #فداییان_وطن

🟦 اینجا شپش عادیه ولی صداشو در نیار! 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 قرائت دعای پر فیض ندبه🟢 ⏰زمان: جمعه ها ساعت ۷:۱۵ صبح 🕌مکان: مسجد پیامبر اعظم (ص) شهرک سرلشگر شهید سید موسی نامجو ناوگان شمال ومنطقه چهارم دریایی امام رضا عليه‌السلام انزلی 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 ❁﷽❁ 🕯 #پنجشنبه «زیارت اهل قبور» بسم الله الرحمن الرحیم السَّلامُ عَلَى أَهْلِ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ مِنْ أَهْلِ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ یَا أَهْلَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ بِحَقِّ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ کَیْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ مِنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ یَا لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ بِحَقِّ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ اغْفِرْ لِمَنْ قَالَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَ احْشُرْنَا فِی زُمْرَهِ مَنْ قَالَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ عَلِیٌّ وَلِیُّ اللَّهِ... 🌺با قرائت یک #فاتحه روحشان را شاد کنیم. 🎼 جبهه#فرهنگی  "گروه سرود" گمنامان بی نشان شهرستان رودسر 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 قرائت دعای پر فیض ندبه🟢 ⏰زمان: جمعه ها ساعت ۷ صبح 🕌مکان: مسجد امام حسن مجتبی (ع) شهرک شهید رجایی ناوگان شمال ومنطقه چهارم دریایی امام رضا عليه‌السلام انزلی 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 🏴 سالروز شهادت جانسوز دخت نبی مکرم اسلام، سیدة‌السادات، امّ الائمه حضرت فاطمه زهرا(س) تسلیت و تعزیت‌باد. 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 جولان جولانی در حلب 🔺ابومحمد الجولانی، رهبر گروه  تروریستی ‌تحریرالشام در اقدامی عجیب در قلعه تاریخی شهر حلب حضور پیدا کرده است. او با این کار به نوعی خبر مرگ خود را تکذیب کرد. 🔹یا فاطِمَةُ الزَّهراءِ یابِنتَ مُحَمَّد یا قُرَّةَ عَینِ الرَّسوُلِ یا سَیِدَتَنا وَ مَولاتَنا اِنّا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکِ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکِ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهَةً عِندَاللّهِ اِشفَعی لَنا عِندَاللّه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دوین_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی #فاطمیه🖤🏴 #حضرت_زهرا(س)🖤🏴 #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤🏴#سرمشق_فاطمی🖤🏴 #ارتش_فاطمی🏴🖤

🟦 با چه رویی بنویسم که بیا آقا جان شرم دارم خجلم من ز شما آقا جان با چه رویی بنویسم ز غم دوری تو که گناهانِ من آزرده تــو را آقا جان مهربانانه بـــــــه یاد همهٔ ما هستی آه از غفلت روز و شب مــا آقا جان #سلام‌مولای‌غریبم #امام_زمان♥ ♻️ امروز جمعه ۱۶ آذر ۱۴۰۳ هجری شمسی ۴ جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 6 دسامبر 2024 میلادی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ذکر مخصوص روز جمعه : «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» ۱۰۰ مرتبه 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #روزدانشجویان

🟦 هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه دویست و چهل و پنج قرآن کریم سوره مبارکه يوسف ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #روزدانشجویان

🟦 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹صفحه دویست و چهل و پنج قرآن کریم، سوره مبارکه يوسف با صدای آقای شهریار پرهیزگار بشنوید. ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً یک صفحه قرآن بخوانید 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #روزدانشجویان

🟦ماهواره مخابراتی «فخر ۱» ارتش با ماهواره بر سیمرغ در مدار قرار گرفت 🔹این ماهواره ساخت متخصصان صنایع الکترونیک وزارت دفاع است و در مدار ۴۱۰ کیلومتری قرار گرفت. ◼️ماهواره فخر ۱ ارتش لحظاتی پیش نخستین سیگنال را به ایستگاه‌های زمینی ارسال کرد. 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش

🟦لحظه پرتاب «فخر۱» و «سامان۱» به فضا با سیمرغ ایرانی 🇮🇷#دوین #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش