💢 یکی از مواد غذایی که خیلی مهم هست که مصرف بشه 👇 سبزیجات و میوه‌ها 🍊🍎🍋🍍🍌 ⭕️ سبزیجات و میوه‌‌ها، مولتی‌ویتامین‌های طبیعی هستند که نه تنها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، بلکه منبعی غنی از مواد ضد رادیکال آزاد و آنتی‌اکسیدان‌ها نیز هستند. ⭕️ رادیکال‌های آزاد، مولکول‌های خطرناکی هستند که ممکن است از راه‌های مختلف، از نور خورشید گرفته تا دود خودروها وارد بدن شود و موجب آسیب به تخمدان‌، اسپرم و اندام‌های تولیدمثل شود. مصرف سبزیجات و میوه‌های دارای رنگ روشن مانند فلفل قرمز و کلم‌پیچ منابع مقرون به صرفه‌ای از مواد مغذی هستند. ➕️هرچه رنگ آنها پرنشاط‌تر باشد، مواد مغذی موجود در آن بیشتر است. تلاش کنید هر روز مقدار کافی میوه و سبزیجات مصرف کنید. #ستاد_مادران_ایران #ایران_جوان #تغذیه دایاران | ستادمادران‌ایران 🇮🇷🧕 https://eitaa.com/dayaran

این چی میتونه باشه ‼️⁉️ #ستاد_مادران_ایران #ایران_جوان دایاران | ستادمادران‌ایران 🇮🇷🧕 https://eitaa.com/dayaran

📣📣📣📣 یه خبر خوب! اگر میخواید فرزندی با روحیه مقاومت و جهاد مثل خانم دباغ تربیت کنید تشریف بیارید پای صحبت های مهمان ویژه ی ما ؛ خانم رضوانه دباغ (دختر خانم دباغ) بنشینید در دورهمی کتابخوانی مادر و کودک خار و میخک برای اطلاع بیشتر به آیدی زیر پیام بدید @farzandanejahadi12

🔴وزیر دفاع آمریکا در کنار خانواده‌اش! ✅کانال اخبار 20:20👇 http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d

هم اکنون دورهمی کتابخوانی مادر و کودک

#دلنوشته از آن روز غمبار فکرم درگیر است که چرا سنوار تنها و غریب در یک خانه ویران گیر افتاد؟ در ذهنم خیلی سناریو چیدم که شاید در حال رصد دشمن بوده، شاید در حال طراحی برای حمله و شناسایی منطقه بوده و شاید و شاید و شاید.‌‌.. اما دلم آرام نمیگیرد از این شایدها.... یاد کلام شهیدی افتادم که گفت: شهادت زمان مرگ را تغییر نمی دهد فقط نوع مرگ را عوض میکند. یعنی آن روز روز رفتن سنوار بود هر جا که ممکن بود باشد، در میان یاران یا دفتر کار یا خط مقدم یا... اما خدا سناریوی بی نظیری برای سنوار نوشته بود. او باید در دل دشمن، تنها، در خانه ویران فلسطینی، زخمی و ناشناس می ماند تا دشمن با ترس و یک روز پس از شهادتش به هویت او پی ببرد. او باید ثابت می کرد سنوار به تنهایی یک لشکر بود برای هراس انداختن در دل دشمن، سنوار خانه و سرزمین فلسطین را ترک نمی کند، سنوار تا آخرین نفس بر سر آرمان فلسطین می ماند، سنوار همانطور که در ۲۳ سال حبس مقاوم ماند در لحظات آخر به جای تسلیم و حفظ جان، درس مقاومت را در گوش تاریخ فریاد زد با یک چوبدست. این چوبدست همان عصای چوبین موسی ع بود که به اژدهایی بدل شد و عظمت و هیمنه فرعون زمان، صهیونیست خونخوار را در چشم جهانیان خُرد کرد، آنروز و آن لحظه را باید دنیا میدید و در تاریخ ثبت می کرد، پس فرعون زمان خود مردم را دعوت به نظاره کرد و پهباد روزنه ای شد برای تماشای جهانیان و نظاره یک ابرقهرمان تاریخی! سنوار موسی زمان بود که با چوبدستش فرعون را به خاک مذلت کشاند. و راهی از میان دریای غفلت استکبار برای بیداری قلب های حق طلب گشود تا انسان ها را به ساحل نجات و روز موعود پیروزی رهنمون شود. یادش گرامی و راهش پر رهرو باد. ✍ فاطمه میرزاییان فاطمه میرزاییان .کارشناس عرفان های کاذب https://mirzaeeyan50.blogfa.com/ #پایگاه_تخصصی_نقد_عرفان_های_کاذب #فاطمه_میرزاییان کانال ایتا https://eitaa.com/antihalghe کانال تلگرام https://t.me/joinchat/AAAAAD1Z4TW-9NYkmjpYUg

#هم_اکنون دورهمی کتابخوانی مادر و کودک با کتاب خار و میخک برای مادران با حضور خانم رضوانه دباغ (دختر خانم دباغ) #ستاد_مادران_ایران #نصر_مادری دایاران | ستادمادران‌ایران 🇮🇷🧕 https://eitaa.com/dayaran

. هر طعامی که قرار بود احمدِ مبعوث‌نَشده تناول کند، ابتدا خودش قدری از آن در دهان مبارکش می‌گذاشت، مبادا طعام به دستِ توطئه‌گرِ یهود مسموم شده باشد و جانِ نبیِ آخرالزمان پیش از آنکه به پیغمبری برسد از دست برود! در هر بن‌بست و کوچه‌ی تاریک و مسیرِ ناآشنا که قرار بود حبیب خدا از آن گذر کند، خودش پیش‌تر وارد می‌شد که اگر کسی آنجا کمین کرده باشد و یا شمشیر آخته‌ای در پس دیواری پناه گرفته باشد، جانِ احمد به خطر نیفتد! احمدِ خردسال را به خانه آورده و شخصا کفالتش را بعهده گرفته بود و او را از فرزندان خودش عزیزتر می‌داشت، آنقدر عزیز که بهترین پسرِ خویش را برای پیش‌مرگی او انتخاب کرده بود، شب‌ها دائم جای خوابِ علی را با جای خوابِ نبی عوض می‌کرد، حتی برخی شبها چند مرتبه این کار را تکرار می‌کرد مبادا شبانه جانِ نبی گرفته شود و بشر برای همیشه از هدایت محروم بماند! تاریخ به ما خیانت کرده و روایتِ جان‌افشانی‌های جنابِ ابوطالب در حفظِ جانِ شریف پیغمبر را برای ما تعریف نکرده... این عالیجناب ابوطالب بود که پیش از بعثت، جانِ نبی را از توطئه‌های بی‌شمارِ یهود حفظ کرد و تمام کائنات را تا قیامِ قیامت مدیونِ آنهمه ایثارِ خودش نمود... آفرینش، بود و نبودش را به وجودِ رسول‌الله مدیون است و آن کس که رسول‌الله را به مددِ پروردگار از تمامِ توطئه‌های قتل رهاند و ایشان را سالم به چهل سالگی رساند تا پیام وحی را دریافت کند و بشر را از گمراهی نجات بدهد، کسی نیست جز پدرِ گرامیِ امیرالمؤمنین، عالیجناب ابوطالب... کسی که در گمنامیِ محض و حتی گاهی در متهم شدن به شِرک، بارِ سختِ حفظِ جانِ پیغمبرِ آخرالزمان را به دوش کشید و اجازه نداد یهودِ همواره در کمین، نقشه‌ی چندهزار ساله‌ی خود را به انجام برساند... ما جناب ابوطالب را کمتر می‌شناسیم، نام ایشان را کمتر می‌آوریم و حتی کمتر گمان می‌کنیم که ایشان در هستیِ ما حساس‌ترین نقش‌ها را ایفا کرده باشد... ما نمی‌دانیم و نمی‌شناسیم، اما ذرات هستی می‌دانند و می‌شناسند آن خردمندِ موحدی را که خدا برای حفاظتِ پیغمبرش برگزیده بود... ما نمی‌دانیم اما هفت آسمان مقابل ابوطالب خم شده و به احترام، برابرش، سر تعظیم فرو آورده و کهکشان زیرِ قدم‌هایش کرنش می‌کند... شاید ایام شهادت رسول‌الله فرصت خوبی باشد برای بیشتر دانستن از محافظِ جانِ گرامیِ پیغمبر.... همو که وقتی دیگر در این دنیا نبود، آخرش یهود کار خودش را کرد و پیغمبر ما را مسموم نمود.... علی‌ابن‌ابی‌طالب جان باختن برای پیغمبر را از پدر به ارث برده بود... جانها به قربانِ ابوطالب و دوازده پسرِ گرامی‌‌اش... دوازده تاجدار کائنات که پرودگار خلافت خود در زمین را به آنها سپرده است، دوازده جانِ شریف که از جانِ ابوطالب به بارنشسته است... دوازده امامی که همه فرزندان و نوادگانِ ابوطالبند...💚 رحمت پروردگار بر عالیجناب ابوطالب، بادیگاردِ شخصیِ پیغمبری که هنوز به پیغمبری نرسیده بود! ✍ملیحه سادات مهدوی بازنشر به مناسبت ۲۶ رجب، سالروز شهادت حامی بزرگ رسول‌الله جناب ابوطالب 💚 https://eitaa.com/joinchat/3329950063C640e43cb5a .

✳ احمد در هر جمعی بود، این حرف را می‌زد: ‌«جمهوری اسلامی، جمهوری تأمین دنیای شما نیست، جمهوری تأمین ایمان است.» 📚 برشی از کتاب #پاییز_آمد | خاطرات فخرالسادات موسوی همسر سردار #شهید_احمد_یوسفی 🆔️ @oboudatian

مبعث پیامبر مهربانی ها بر همه ی شما عزیزان مبارک یکی از ۴ شب مهم سال است و دعا مستجاب برای هم دعا کنیم

امروز ما اینجاییم در ششمین جشنواره بین المللی جهادگران در دانشگاه صنعتی شریف تهران ۹ و ۱۰ بهمن ماه گروه های جمعیتی فعال هم حضور دارند #ستاد_مادران_ایران

💢 افراط محبت به همسر یا محبت به فرزند ‼️⁉️ #محبت #ستاد_مادران_ایران #ایران_جوان دایاران | ستادمادران‌ایران 🇮🇷🧕 https://eitaa.com/dayaran