امـــروز 🦋 اول صبـح🦋 از باغ مـحبـت🦋 سبدی از مهر را مخصوص شـما 🦋 خوبان دو عالم آورده ام تا بـه بـوی خـوش آن 🦋 خاطرتان همیشه دلشاد شود سـلام صبح شنبه تون زیبـا🦋 امروزتون سرشار از نگاه پر مهر خــدا🦋 🍏@dc_salamat🍏

#قهوه چرا توصیه میشود هر روز چند فنجان قهوه بخورید تا سر و کارتان به دکتر نیفتد ؟😳 🔸به گفته ی محققان، نوشیدن روزانه ۲ تا ۴ فنجان قهوه در روز برای سلامت ما مفید است. شواهد از وجود ارتباط میان مصرف قهوه با کسب نتایج مثبت برای سلامتی حکایت دارد. از قرار معلوم، نوشیدن قهوه در حد تعادل، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. کسانی که قهوه می نوشند از چندین بیماری دیگر مثل دیابت و زوال عقل هم می توانند در امان بمانند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏 ‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌

خوراکیهایی که نباید با معده خالی بخوریم☝️ خوراکیهایی که بسیار مفیدند اما خوردن آنها با معده خالی نه تنها هیچ فایده ای ندارد، بلکه سلامت شما را به خطر می اندازد !📛☹️ #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#تمشک تمشک سرشار از ویتامین‌های C و K بوده و برای مبتلایان به مرض قند (دیابت)، التهاب و انسداد مجاری ادرار، گلودرد و رفع تب بسیار مفید است. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

کودکانی که کلسیم مصرف نمی کنند بیشتر تمایل به ناخن خوردن دارند عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش می دهد #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#انجیر خواص فوق العاده انجیر 👈رفع گلودرد:نابودی باکتری 👈کاهش وزن:سرشار از فیبر 👈کاهش سرطان:فیتوکمیکال(ضد سرطان) 👈کاهش فشار خون:غنی از پتاسیم 👈درمان ریفلکس:خاصیت قلیایی #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

بعد از کار با گوشی چشمهایتان را برای یک مدت زمان طولانی ببندید تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود! فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و به اندازه کافی استراحت نکنند دچار دوبینی می شوید #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#شاه_توت چطوری از سکته جلوگیری کنیم ؟ 👈شاه توت بخورید❗️ ✍ترکیبات موجود در شاه توت موجب رقیق شدن خون و جلوگیری از ایجاد لخته میشود و ریسک سکته را کاهش میدهد. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

این ترفندها چین و چروک پیشانی شما را باز می کند! با روغن زیتون گرم قسمت مورد نظر را به آرامی به صورت حرکات رو به بالا و رو به پایین به مدت ده دقیقه ماساژ دهید برای نتیجه بهتر می‌توانید چند قطره روغن نارگیل نیز به آن اضافه کنید. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

🔴درمان عفونت معده : 🔺برای رفع عفونت معده کافیست ‌⇦ ‌نعناع ‌⇦ آویشن ‌⇦ پونه ‌⇦ گزنه را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید. #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

🔴اگه نوجوون‌تون رفتار عجیب غریب داره! 🔴اگه مدام سر نماز وحجاب و درس و تکالیف و نظم باهم چالش دارید! 🔴اگه همیشه سرش تو گوشی هستش و هیچ حرف حسابی تو کله‌ش نمی‌ره! مامان و بابای عزیز نگران نباش❌ من دکترنیره علائی 🔶مشاورخانواده و رواندرمانگر کودک و نوجوان 🔶پژوهشگر ومدرس دانشگاه 🔶کارشناس صدا و سیما می‌تونم کمک‌تون کنم ✔️ فقط‌ کافیه وارد کانالم بشید تا لذت شروع یک‌سبک‌ والدگری آگاهانه با حال خوب رو تجربه کنید💪🏻👇 https://eitaa.com/joinchat/2974417242C3cc12b4bd6

خانومهایی که ماهی 1 بار قلیان‌ میکشند 18% بیشتر احتمال نازایی 33% بیشتر احتمال ابتلا به سرطان ریه 24% بیشتر احتمال تولد نوزاد نارس 27% بیشتر احتمال تولد نوزاد عقب مانده دارند #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏