مواد غذایی که باعث سردرد میشوند کدامند: مواد غذایی دودی شده گوشت های فرآوری شده پنیرهای کهنه مرکبات ترشی کلم سس سویا دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#انار فصل فصله اناره خاصیت های بینظیر انار و آب فوق العاده اش که از آن غافلیم👇 انار میوه‌ای است که از قدیم از آن به‌عنوان میوه‌ای خون‌ساز یاد می‌شود و نوشیدن آب انار به افراد ضعیف توصیه می‌شود چراکه سرشار از آهن است و درنتیجه موجب افزایش انرژی و خون‌سازی در بدن فرد می‌شود. انار سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و پتاسیم است و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌گردد. همچنین در کاهش کلسترول خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی نیز مؤثر است. ازآنجاکه انار تصفیه‌کننده خون است و خون مانند زندگی یا زایش دوباره انسان است، به همین علت انار را نماد زایش و شادی می‌دانند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

بلاهایی که موبایل بر سر کودک شما می آورد! استفاده از موبایل در سنین کودکی باعث بروز مشکلات عصبی شده، خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی را در بزرگسالی افزایش می‌دهد و... #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#قارچ ۷ فایده شگفت‌انگیز قارچ برای سلامتی ✅ضدسرطان ✅تقویت ایمنی بدن ✅کاهش کلسترول ✅حاوی ویتامین ب و د ✅کاهش التهاب ✅کمک به بیماران سرطانی ✅مبارزه با پیری زودرس ‌ #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

ماسک خونگی آبرسان پوست در طب سنتی چیست؟ آموزش ماسک خونگی، ماسک آبرسان و لیفت کننده و ضد چروک 👨‍🍳مواد لازم : - یک عدد خیار - ژل آلوورا ۲ قاشق مربا خوری - یک عدد قرص ماسک 👨‍🍳طرز تهیه : خیار رو رنده کنید و آبش رو داخل پیاله بریزد و بعد ژل آلوورا رو بهش اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و در آخر قرص ماسک رو توی پیاله بندازید و بعد از باز شدن قرص روی پوستتون قرار بدین ٢٠ - ١۵ دقیقه صبر کنید و بعد پوستتون رو با آب خنک آبکشی کنید به همین سادگی 👈 خواص: ✅ خیار و آلوورا هر دو آبرسان های خوبی هستن که ترکیبشون خاصیتشون رو بیشتر میکنه ✅ خیار باعث روشن شدن پوست و کمرنگ شدن لک های پوستی هم میشه ✅ لیفت کننده پوست و ضد چروک ✅ به بازسازی پوست کمک میکنه ✅ خشکی پوست رو به مرور کم میکنه و از بین میبره #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

#عسل عسل، داروی ویژه فصل سرما 👌 👈عفونت گلو: شربت عسل و لیموترش تازه 👈سرماخوردگی: 3 روز سیب و عسل بخورید 👈سوزش سر دل: سرکه سیب+عسل بخورید 👈ضدتهوع و ضد ویروس: یک هفته زنجبیل را با عسل مصرف کنید 🍯 #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

درمان‌ گرفتگی عضلات با کیوی 👇 👌اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شب ها موقع خواب هستید، 👈 هرشب پس از شام یکی دو عدد کیوی میل کنید. 👈منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات میکند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

♥️💫پنج شنبه تـون بـه شـادی 🤍💫از خدای مهربان براتون ♥️💫پـاکـی، گـرمـی 🤍💫دوستی، صداقت ♥️💫آرامش، صمیمیت 🤍💫وسعت و بـرکـت ♥️💫گذشت و بخشش 🤍💫دانایی و عشق آرزومندم ♥️💫پنجشنبه تـون زیـبـا و شـاد 🤍💫درکنار دوستان و عزیزانتون ♥️💫تـقـدیـم بـا بـهـتـریـن‌ آرزوهـا 🤍💫آخر هفته خوبی داشته باشید 🍏@dc_salamat🍏

#گریپ_فروت ناشتا گریپ فروت بخورید ! ▫️مثل کوره چربی می سوزانید، سموم از بدن تان دفع شده، خون تان تصفیه و کبد و کلیه تان پاکسازی می شوند. ▫️شفابخش قلب است؛ رگ ها را از وجود کلسترول و رسوبات پاک می کند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

بزرگترین اشتباهات زنان بعد از سن 30 سالگی 🔸ورزش نکردن 🔸عدم توجه به فشار خون و کلسترول 🔸عدم غربالگری سرطانهای زنانه 🔸عدم استفاده از ضدافتاب 🔸سیگارکشیدن #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#سرماخوردگی 〽️ جالبه بدونید ، خوردن تخمه آفتابگردان در زمستان از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می‌کند ‌! 🌻 تخمه آفتابگردان دارای 70% اسیدلینوئیک و مقداری فسفولیپید و ویتامین E می باشد ◇ به همین دلیل چربی خون را پایین آورده و کلسترول را تنظیم می کند ❗️ کاهشِ : اسهال خونی سرطان ریه تشکیل سنگ در کلیه و لخته شدن خون از فواید مصرف تخمه آفتابگردان است 🌱 آهن موجود در تخمه آفتابگردان با گندم، جگر و یا زرده‌ی تخم مرغ می‌تواند وارد رقابت شود. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

چطور بفهمیم کم خونی داریم؟🔍 🔸احساس خستگی و بی حالی 🔹سردردهای پی در پی 🔸بی‌اشتهایی 🔹یبوست 🔸عدم تمرکز 🔹احساس افسردگی 🔸احساس تنگی نفس 🔹احساس سردی در انگشتان دست و پا #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌