خواص فوق العاده انجیر!👌🏻 🔹رفع گلودرد: نابودی باکتری 🔹کاهش وزن: سرشار از فیبر 🔹کاهش سرطان: فیتوکمیکال(ضد سرطان) 🔹کاهش فشار خون: غنی از پتاسیم 🔹درمان ریفلکس: خاصیت قلیایی + مخلوط انجیر با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

محو چروک چشم👇 پوره سیب زمینی را با یک قاشق عسل ترکیب کنید زیر چشم بمالید بعداز۲۰دقیقه با آب بشویید. تیرگی اطراف چشم و چین و چروک های ریز بعد از چند هفته از بین میرود. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

چطوری سرفه های شدید زمستونی رو از بین ببریم؟ 🤔 🔸دو عدد موز را له کرده و به ۴۰۰ میلی لیتر (یا ۱ + ۲/۳ فنجان) آب جوش اضافه کنید و بگذارید نیم ساعت این دو با هم خیس بخورند! و زمانیکه مخلوط خنک شد عسل را اضافه کنید. 🔸عسل را به آب جوش اضافه نکنید چرا که مواد مغذی عسل در آب داغ از بین می روند! #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

💡نکاتی برای جلوگیری از سردرد‌ های گرسنگی 1⃣ به موقع غذای سالم بخورید. 2⃣ از کنار گذاشتن وعده‌های غذایی به ویژه صبحانه خودداری کنید. 3⃣ به طور مرتب وعده‌های غذایی کوچک بخورید، مخصوصاً برای کسانی که کارشان دارای برنامه‌های بسیار شلوغ است. 4⃣ از شکلات یا آب میوه‌های شیرین خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون شود و خطر دیابت را افزایش دهد. 5⃣ برای کاهش اثرات منفی گرسنگی، مقدار زیادی آب بنوشید. 6⃣ همیشه میوه‌ای مانند سیب یا پرتقال یا یک جعبه آجیل را در دسترس شما باشد. 7⃣ ماست یا آب میوه نخورید. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

سلام صبحتون پرازخیر وبرکت در پناه پروردگار امروزتون بخیر و نیکی حال دلتون خوب وجودتون سلامت زندگیتون غرق درخوشبختی روزتون پراز حس خوب زندگی 🍏@dc_salamat🍏

🔴 #شیر_دارچین ✅ترکیب شیر✙دارچین؛ ۱۰برابربیشتر ازخودشیرخاصیت دارد ✅کاهش کلسترول بد،پیشگیری از حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

⚠️۸ عادت اشتباهی که انرژی مغز را می‌گیرد 1⃣ اختلالات خواب 2⃣ تنهایی 3⃣ خوردن غذا‌های ناسالم 4⃣ صدای بلند هدفون 5⃣ عدم تحرک 6⃣ استعمال دخانیات 7⃣ پرخوری 8⃣ تاریکی #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

📝 لیست کاملی از غذا‌های دوستدار کبد 🔸 سوپ با آب سبزیجات یا با کوفته. 🔸 روغن گیاهی (ترجیحاً زیتون)، کمی کره. 🔸 تخم مرغ به شکل املت، با محدودیت زرده. 🔸 سبزیجات خام و آب پز. 🔹 میوه‌ها و شیرینی‌ها: عسل (با معده خالی)، مارمالاد، گل ختمی 🔹 فرآورده‌های لبنی: نوشیدن شیر، پنیر دلمه‌ای بدون چربی، کفیر، ماست - نوشیدنی: چای سیاه و سبز برای بهبود کبد مهم نیست. 🔹 یک رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید. یک رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات را انتخاب کنید که سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های سالم باشد. 🔹 برای جلوگیری از کبد چرب وزن سالم خود را حفظ کنید #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

⚠️عواملی که خطر زخم معده را افزایش می‌دهند ✖️ استعمال سیگار می‌تواند خطر ابتلا به زخم معده را در افرادی که به هلیکوباکتر پیلوری آلوده‌اند افزایش دهد. ✖️ الکل می‌تواند مخاط معده را تحریک کرده و فرسایش دهد و میزان تولید اسید معده را بالا ببرد. ✖️ استرس درمان نشده ✖️غذا‌های پرادویه 🔺فراموش نکنید که این موارد به تنهایی، باعث ایجاد زخم معده نمی‌شوند اما می‌توانند باعث بدتر شدن زخم‌ها و دشوار شدن روند بهبودی شوند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

« پای مــرغ» با وجود ظاهر ناخوشایندش، یکی ازغنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامین D و سرشار از ژلاتین است و برای درمان پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم، شکستگی استخوان است وبه شدت توصیه میشود👌 #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

🎥 #احکام_ساده| همه‌چیز‌ دربارۀ نوشتن وصیت‌نامه 🔹کلیپ‌های احکام به زبان ساده، تولید شبکه ۳ سیماست که قرار است هر شب در خبرگزاری فارس منتشر شود. با اشتراک این پست در ترویج احکام الهی شریک باشید. ✉️@name_akhar

🤕علائم سردرد ناشی از گرسنگی 🔺سر درد ناشی از گرسنگی به صورت فشار به دو طرف سر و پیشانی و کشیدگی شانه‌ها و گردن خود را نشان می‌دهد. سردرد گرسنگی با علائمی مانند ◾️سر و صدای شکم ◾️خستگی ◾️ لرزش دست ◾️سرگیجه ◾️ معده درد ◾️تعریق ◾️ احساس سرما ◾️و مشکلات گوارشی همراه است. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏