اگر استرس دارید پسته بخورید❗️
🔸پسته سرشار از روی است که ویتامین B6 را به فرم فعال آن تبدیل میکند
🔸فرم فعال ویتامین B6 موجب ترشح هورمون سروتونین (شادی آور) میشود که باعث کاهش استرس میشود.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
❤️میخواهید قلبتان تقویت شود، ۲ ساعت بعد از غذا عرق بیدمشک بخورید
🔺عرق بیدمشک آرامشبخش و تقویتکننده قلب است، همچنین به سلامت کبد نیز کمک زیادی میکند، اما زیادهروی در مصرف آن سبب ضعف قلب میشود.
🔺 این عرق باید ۲ تا ۳ ساعت بعد از صرف یکی از وعدههای غذایی بهخصوص غذاهای سنگین مصرف شود. بیدمشک چندان برای افرادی که قلب ضعیفی دارند تجویز نمیشود چرا که مصرف آن حالت نشاط و سرحالی ایجاد میکند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
🔰بعد از حجامت
🔹تا ۱۲ ساعت بعد از حجامت از مصرف لبنیات مانند شیر - خامه- کره- پنیر- بستنی-ماست- دوغ- کشک و نیز غذاهای ترش مزه خودداری نمایید
🔹 مصرف عسل بلافاصله بعد از حجامت توصیه می شود
🔹صبح روز بعد از حجامت محل حجامت را با آب خالی و بدون ماساژ و شامپو بشویید.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
💡فواید روغن دانه گشنیز
در طب سنتی از روغن دانه گشنیز برای
➕دفع بوی بد دهان
➕و درمان سوء هاضمه و مشکلات گوارشی استفاده میشود.
هم چنین روغن دانه گشنیز
➕ضد قارچ، نشاط آور
➕ضد درد، ضد تشنج
➕ و اشتهاآور است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
آب پیاز برای رشد مو👇
مواد لازم:
✅1 قاشق غذاخوری آب پیاز
✅پنبه یا پد آرایشی
پنبه را به آب پیاز آغشته کنید و سعی کنید پنبه را به تمام پوست سر بزنید. هنگامی که مطمئن شدید همه سطح پوست سرتان از آب پیاز بهره مند شده است، حدود 15 دقیقه تا یک ساعت صبر کنید سپس با شامپویی سبک سرتان را بشویید.
آب پیاز باعث تحریک پوست سرتان می شود. در عین حال که آن را تغذیه می کند، گردش خون را نیز افزایش می دهد. این روش با هرگونه مشکلات پوستی مقابله کرده و موهایتان ضخیم تر و رشدش سریعتر می شود.
#زیبایی
🍏@dc_salamat🍏
اگه سرفه هات شدیده با پرتقال اینکارو بکن و بخور زود خوب شی👇
🍊یک دونه پرتقال به اندازه یک سانت سر پرتقال را ببرید رگ سفیدی که وسط پرتقال هست رو در بیارید یک قاشق مربا خوری نمک بریزید داخل پرتقال در پرتقال را ببندید و تو یه ظرف فلزی کوچک قرار دهید و ظرف فلزی که پرتقال داخلشه رو توی فر یا در قابلمه قرار دهید ته قابلمه یک یا دوسانت آب بریزید و در قابلمه رو ببندید و بزارید به مدت ۲۵دقیقه بجوشد وبعد پرتقال رو در بیارید ومغزشو کامل بخورید سخت ترین سرفه درمان میشه.
#پزشکی
🍏@dc_salamat🍏
بیخوابی باعث چه بیماریهایی میشود ؟😴
◽️محققان دریافتهاند که تداوم کم خوابی باعث بروز بیماریهای خطرناکی مانند سکته قلبی، مغزی و قانقاریا میشود
+ همچنین عوارض کمبود خواب، افزایش اشتها است که منجر به افزایش وزن، احتمالاً چاقی و در نتیجه دیابت نوع2 میشود.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
ســ🥰✋ــلام
صبح شنبه تون بخیر🌸🍃
آرزو میکنم دقایق امروز
بـراتون سرشـار از عــشق🌸🍃
سلامتی برکت وتندرستی باشه
امروزتـون قرین با آرامـش ومـهر🌸🍃
🍏@dc_salamat🍏
#شیر
🥛نکاتی درباره شیر که نمیدانید...
✅ در طب سنتی ایران، شیر تقویت کننده قلب و در درمان برخی بیماریهای روحی و روانی مثل افسردگی و وسواس، عفونتهای ریه و برخی مشکلات گوارشی مثل یبوست مفید و موثر شمرده شده است.
⚠️مصرف همزمان شیر با غذاهای ترش، ماهی تخم مرغ در تجربیات حکما نهی گردیده است.
🍯 توصیه می شود در هر لیوان شیر، یک قاشق عسل حل شده و نوشیده شود.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
در وعده صبحانه نوشیدنی سرد ننوشید!
◽️بسیاری از افراد در وعده صبحانه کیک یا شیرکاکائو سرد میخورند که بسیار به معده, قلب و کبد آسیب میرساند چرا که خون را غلیظ کرده و در دراز مدت بیماریهای مختلفی را به وجود میآورد.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
✅ فواید متعدد قهوه
☕️قهوه در طب سنتی سرد و خشک است
☕️ و به دلیل خاصیت نشاط بخشی، ضد افسردگی است، محرک است، متابولیسم بدن را بالا می برد
☕️ باعث می شود چربی های اضافی بدن دفع شود به شرط اینکه از شکر سفید استفاده نشود
☕️ هضم را آسان می کند، تب بر است، ادرار آور است
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏