در ظروف آلومینیومی غذا نپزید پخت و مصرف غذا در ظروف آلومينيومی عوارضی مانند:👇 يبوست ،اختلالات گوارشی، پوكی استخوان و آلزايمر به همراه دارد ! #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#اجیل آجیل چه فوایدی دارد؟ ❗️ آجیل بخورید تا دیرتر بمیرید... 🌀 خوردن آجیل باعث جلوگیری از سرطان روده میشود ! #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

روغن بادام شیرین برای محو کردن سیاهی دور چشم 🔹روغن بادام ، به دلیل مقادیر زیاد ویتامین E بسیار مفید است و به نرم کنندگی پوست بسیار کمک می کند. 🔹با این حال، به خاطر داشته باشید که از روغن بادام تلخ استفاده نکنید. 🔹چندین قطره روغن بادام شیرین را دور چشم خود اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید تا صبح بماند و سپس بشویید. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

#عسل_پیاز معجزه مخلوط عسل با پیاز برای بدن #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

اسفناج با سبک جدید حتما امتحان کنید خیلی خوشمزست پیاز🧅 پیازچه اسفناج زردچوبه،فلفل سیاه،نمک🧂 شیر🥛 روغن مایع سفیده تخم مرغ🧂 آرد🥡 #اسفناج 🍔 @e_ashpazi 🍔

🚺 برخی دلایل نازایی زنان : ⇠ الکل ⇠ مواد مخدر ⇠ مصرف سیگار ⇠ آسیب های لگنی ⇠ اختلال در تخمک‌گذاری ⇠ اختلال در سیستم تناسلی ⇠ انسداد مسیر لوله‌های رحمی #دانستنی ‌ 🍏@dc_salamat🍏

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌آرزو میکنم زیبایی و وسعت آسمان وقتی ماه و ستاره ها درآن میدرخشند از آن شما باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌛شبتـان در پناه خـدا🌜 🍏@dc_salamat🍏

با نام خدا به رسم آغاز سلام با عشق و تبسم و به آواز سلام از سبزترین ترانه ها سرشارید بر روی گل تک تکتان باز سلام الهی به امید فضل و کرم تو‌‌ روزمان را آغاز می کنیم . یاری و نصرتمان ده 🤲 سلام صبحتون بخیر و شادی 🍏@dc_salamat🍏

#تخم مرغ خواص خوردن تخم مرغ #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

چطور از درد پهلو در حین دویدن جلوگیری کنیم؟! ▫️قبل از دویدن،حرکت کششی انجام دهید ▫️نفس های عمیق منظم بکشید ▫️آب کافی بنوشید ▫️وعده‌های غذایی قبل از تمرین کوچک و سبک باشند ▫️اغلب کم کردن سرعت حرکت درد پهلو را آرام می کند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین دارچین ممکن است باعث آسیب کبدی شود. دارچین ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. ممکن است باعث ایجاد زخم دهان شود. ممکن است سبب پایین آمدن قند خون شود. مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات تنفسی شود.. 🍏@dc_salamat🍏

فواید دوش گرفتن ▫️حمام کردن یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای افزایش میزان دوپامین در بدن است، یک انتقال دهنده‌ی عصبی که مسئولیت ایجاد انگیزه و تمرکز را برعهده دارد. دوپامین برای عملکرد حافظه و مغز اهمیت دارد و حتی حرکات بدن را تنظیم می‌کند. + دوش گرفتن با آب سرد می تواند سطح دوپامین را تا ۲۵۰ درصد افزایش دهد. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏