#پوست رفع لکه های صورت و آکنه 🔻2قاشق غذاخوری عسل 🔻2قاشق غذاخوری جوز هندی 🔻2قاشق چای خوری شیر ♨️ مخلوط کنید و روی صورت پخش کنید بعد از🕑10 دقیقه بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

#بهبود_تنگی_نفس ۲۰ تا ۳۰ گرم سرشاخه‌های گلدار مرزنجوش را در یک لیتر آب را با عسل‌شیرین کنیدو ۳ تا ۴ فنجان بین غذاها میل کنید #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

❤️ عوارض مصرف زیاد ترشیجات ❣باعث آسیب به معده می شود ❣باعث ضعف اعصاب ❣پیری زودرس ❣به علت سرد بودن باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت می شود. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

در این دقایق زیبای🌸 صبحگاهی بـهترینها و خیـر ترینها را 🌸 از خدای عزیز ومهربان برای شما بزرگواران خواستارم🌸 ســــ🌸ــــلام صبح دوشنبه بخیر🌸 🍏@dc_salamat🍏

#رب_انار برای تصفیه خون از چربی و کلسترول 🍃هر روز یک قاشق رب انار بخورید. رب انار سبب کاهش وزن شما نیز می‌شود. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#ماست برای درمان افسردگی، صبحانه ماست بخورید. محققان معتقدند پروبیوتیک های موجود در ماست یک جایگزین مؤثر برای داروهای ضد افسردگی هستند و بعلاوه از آلرژی فصلی هم جلوگیری میکنند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#طالبی ♦️هنگام گرما زدگی طالبی بخورید !👌🏻 🔹هنگام گرمازدگی علاوه بر مصرف آب، مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم مثل طالبی، خربزه و زرد آلو توصیه می شود. 🔹هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت و املاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج می شود برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#اب_هنداونه آب هندوانه : معالجه فشار خون ، درمان زخم‌های گلو و دهان ، لاغر کننده. خنک کننده بدن در روز های گرم تابستان 👈 تخم هندوانه : رفع مسمومیت ، معالجه دیابت #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

👌اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث : ⇦ ضعف معده ⇦ ایجاد نفخ ⇦ و درد شکم میشود #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

دود کردن کُندر و اسپند گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضدآلزایمر، نشاط‌آور، ضدعفونی کنندۀ محیط است بوییدن پودر دانه های اسپند و یا مصرف آن به صورت انفیه، برای رهایی از میگرن مزمن و سرماخوردگی و آب ریزش بینی و التهاب سینوس ها مفید است. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست تونر معجزه گر پوست خیار گلاب #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

💥✍درمان تنگی نَفَس ۱- اوّل شب یک استکان از جوشاندۀ مخلوط گُلِ زُوفا و ریشۀ أَرِیسا به نسبت مساوی ۲- پیاده روی آرام در سطح مستوی در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدّت ۱۵ دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است) ۳- خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردکِ تازه (هویج زرد) که جهت دریافت ویتامین A لازم است. ۴- شنا کردن در آب بهداشتی سالم (استخر، دریاچه، دریا، برکه، رودخانه … #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏