از خرید میوه ها و سبزیجات درشت خودداری کنید ❌ مثل 👇🏼
پیاز ،هویج ، سیب زمینی ، فلفل دلمهای وانواع میوه های خیلی درشت
این میوه وسبزیجات درشت #نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است وخیلی مشکلات دیگر ....
#سلامتی_حق_شماست
#مراقب_خودتون_باشید ☝️🏼