از عواملی که باعث سنگ صفرا میشود 🔹️کاهش وزن سریع و زیاد یکی از عوامل رایج ابتلا به سنگ کیسه‌ی صفرا می‌شود. از هیچ وعده‌ی غذایی صرفنظر نکنید چون می‌تواند باعث ایجاد تغییراتی در تعادل بین کلسترول و املاح صفراوی شود. 🔹️مصرف زیاد قند و مواد غذایی شیرین می‌تواند باعث برهم زدن تعادل صفرا شده و خطر بروز سنگ کیسه‌ی صفرا را افزایش دهد. توصیه می‌کنیم از مصرف شیرینی‌جات پرهیز کرده و مصرف میوه‌های خشک و دسرهای کم شیرین میوه‌ای را جایگزین کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی .

🍷انار شیرین: 🔻هضم غذا: جویدن ومکیدن دانه های انار شیرین بعد از غذا 🔻تهوع بارداری: صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری رب انارشیرین با نان سوخاری میک زده شود. 🔻افسردگی در بارداری: یک قاشق غذاخوری رب انار شیرین بعد از غذا 🔻پیش گیری یا درمان زردی نوزاد: رب انارشیرین بعد از غذا 🔻خوشرنگی پوست: خوردن رب انارشیرین یا آب انار شیرین بعداز غذا 🔻جوش صورت: خوردن رب انار شیرین یا آب انار شیرین قبل از غذا 📝#نسخه_های_شفابخش

💫💫💫💫💫💫💫 💢ویژگی انواع مزاج ها 🔶صفراوی: 1. پر از شور و شوق و انرژی 2. خیلی زود از کوره در رفتن و عصبی شدن 3. خونگرمی 4. خواب کم  5. خوش بین بودن 6. داشتن رفتار های پیشبینی ناپذیر 🔶دموی مزاج: 1. صبور و ارام  2. ذاتا جسور 3. تمایل به هوای سرد  4. علاقهمند به غذا های شیرین و ترش 5. برون گرا با ثبات  6. خوش بیان سهل گیر 🔶بلغمی مزاج: 1. خواب زیاد  2. عدم عصبانیت  3. شور و انرژی کم  4. تمایل به غذاهایی با ادویه زیاد و شیرین  5. میانه رو  6. متفکر 🔶سودایی مزاج: 1. خواب زیاد 2. عدم عصبانیت 3. شور و انرژی کم  4. تمایل به غذاهایی با ادویه زیاد و شیرین  5. میانه رو  6. متفکر

پاکسازی رحم بانوان برمبنای طب سنتی از عفونت برای پاکسازی رحم، علاوه بر داشتن پریود منظم با حجم خونریزی معتدل و داشتن رابطه جنسی سالم که همراه با میل واقعی و ارضاء شدن باشد، مصرف غذاهایی مانند مربای زردک (هویج)، خورش هویج، هویج پلو، لوبیا پلو و عدس پلو، شوید پلو، تاس کباب با هویج،و … نیز توصیه می‌شود. برای تقویت رحم، مربای به، مربای گل سرخ، مربای سیب، خورش به، خورش سیب، تاس کباب به، جوجه کباب،زیتون، دمنوش سیب و به توصیه می‌گردد. علاوه بر تدابیر خوراکی، درمان‌های موضعی مانند آبزن چهارگل نیز برای تقویت و پاکسازی رحم بانوان توصیه می‌گردد. منظور از آبزن واژینال بانوان درطب سنتی چیست؟ داروهایی که بیمار پس از جوشاندن و صاف کردن در حالی که کاملاً گرم هستند در آن می‌نشیند به صورتی که از قسمت پایین ناف در محتویات باشد و پاها بیرون باشد که در آن رعایت چند نکته الزامیست: محیط حمام سرد نباشد. در طول مدت استفاده آبزن هم نباید سرد شود. بعد از پایان زمان، فرد بیرون آمده و خود را بدون شستشو خشک کند. مدت زمان استفاده از آبزن‌ها عموماً یک روز درمیان به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تا دو هفته است.

آبزن چهار گل آبزن چهار گل، آبزنی مناسب برای پاکسازی و تقویت رحم: بابونه شیرازی گل ختمی سفید پنیرک گل سرخ یا گل محمدی طرز تهیه از هر کدام از گل‌ها ۵۰ گرم تهیه کنید و دستکش به دست کنید و گل‌ها را یا دستتان خرد و مخلوط کنید! برای رفع خاک و آلودگی، می‌توانید ابتدا آن را با آب سرد بشویید. و بعد از این که آب آن‌ها رفت مشتی بزرگ از گل‌ها را در قابلمه بریزید و پر از آب کنید (حدود ۵ لیتر) و اجازه دهید به جوش آید و با درب بسته ده دقیقه به ملایمت بجوشد و سپس شعله را خاموش کنید. یک ربعی اجازه دهید بخار تولید شده به محتویات جوشانده برگردد یعنی درب قابلمه را باز نکنید. و سپس در یک ظرف مناسب صاف کنید، ظرف یا لگنی که بتوانید یک ربع در آن بنشینید. نحوه مصرف دو تا سه بار قبل پریود و دو تا سه بار بعد پریود استفاده کنید، گرم گرم برای یک ربع! به صورت طولانی و مکرر نباشد! این آبزنی محدودیتی برای افراد چه از لحاظ سنی و چه از لحاظ مجرد و متاهل بودن ندارد. برای بعد زایمان و در افراد دارای اندومتریوز یا فیبروم هم مشکلی ایجاد نمی‌کند! هشدار: در بارداری مصرف نشود.

#خانومها_لطفا_بخونید... 🌺🌼🌺🌼🌺🌼 ✳️ بانوی عزیز به خاطر خودت با دقت بخون ❣شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، نازایی، #عفونت، خشکی #واژن، زخم دهانه #رحم، و.. میارن.. ❣کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از 4 سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید.. ❣تو دوران #پریود حموم نکنید، عفونت رحم و #خارش واژن و تنبلی #تخمدان بیداد میکنه.. ❣#سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه.. ❣#لباس زیرتون رو روزی 2 بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید.. یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی و #پدهای طبیعی و نخی، استفاده کنید و روزی 2-3 بار عوضش کنید.. میدونید تو آلمان لباس زیر پوش غیر نخی ممنوعه حکمش، حکم قاچاق است بعد اینجا لباس زیر زنانه و مردانه رو به اسم گیاهی به خلق الله میفروشند...😏 ❣از #نوارهای بهداشتی مشبک به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست،سوزش رحم میاره.. ❣موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع #سردرد و #ریزش #مو دنبال خودش میاره.. ❣"رانی" و آبمیوه های مشابهش رو نخورید، عفونت رحم میاره.. ❣#حمام میرید بشینید روبه قبله، و سر و بدنتون رو بشورید، ریزش مو خیلی کم میشه و افت یا افزایش #فشارخون دنبالش نمیاد.. ❣بجای انواع روشهای رفع موهای زایدبدن، از نوره زرنیخ دار (واجبی یا داروی نظافت سنتی) استفاده کنید! هفته ای یک مرتبه استفاده کردنش موهارو کم کم نازک میکنه و بعد از هربار نوره کشیدن، از ضماد آبغوره یا سرکه خانگی خمیر شده با سدر استفاده کنید که منافذ #پوست بسته بشه.. ❣بوی نوره ( که از دید خیلی ها بد بو هست) جلوگیری از #سرطانهای پستان و رحم و #پروستات و #ریه میکنه.. ❣در جهت خط قبله نزدیکی نداشته باشید فشار شدیدی به #قلب و #مغز میاد به دلیل بالارفتن گردش خون.. ❣بعداز خوردن غذا، زود پانشید که سفره جمع کنید!! افتادگی رحم و #مثانه و #فتق دنبال داره.. یکم بشینید، عجله چرا؟!😚 ❣بزرگترین علت افتادگی ‎رحم ومثانه، #یبوسته که ازهمین عمل شروع میشه! یکم مراقب باشید.. ❣آرایشتون رو با آب پرتقال. یا جوشانده بابونه. یا صابون بابونه. یا آب لیموی تازه پاک کنید..😊 ❣چند روز قبل از پریود سیر. لبنیات. گوجه. خوراکیهای سردوتر و سردوخشک نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود میشه.. ❣تو دوران پریود هر روزی سه تا شش بار نواربهداشتیتون رو عوض کنید، حتی اگر تمیز باشه.. ❣علت اصلی دردهای پریود در دخترها، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. هست. ❣یکی از بهترین مسکنها برای درد پریود جوشانده #دارچین و #آویشن و #بابونه ست... ❣تو دوره منس(قاعدگی) تا میتونید از گاز استریل (دونه ای 1000تومن است ) استفاده کنید نه دستمال کاغذی که هزار جور آلودگی و بیماری به دنبال داره. ❣ی نکته کاربردی راجع به شما بزرگوارانی که بهشت زیر پاشونه بگم >>>(چاقی و لاغری) و( لک وجوش)و(ریزش مو)درمان ابتدایی و اساسی و صحیح و ماندگار این 👆مشکلات همش ابتدا به ساکن >اصلاح تغذیه است...✅ 🔹پس لطفاً این قدر هزینه الکی نکنید راه بجای نمیبرید 👏 🤔یعنی چی؟ ؟ ؟ جسارتای کم مطالعه بفرمایید ❣یعنی روغنتون رو عوض کنید از پارافین به دنبه و زیتون وشحم وزردگاوی تبدیل کنید ،میگید گرونه حق دارید! 😯 ولی سلامتی ارزشش رو داره... ❣یبوست مادر همه بیماریهاست برطرفش کنید ،یعنی اینکه #معده ها سرده که باید گرم باشه... ❣یعنی اینکه #کبد ها گرمه که باید خنک باشه ❣اصلاح تغذیه یعنی اینکه میوه باید قبل از غذا خورده بشه ... ❣اصلاح تغذیه یعنی سخن پیامبر که میفرمایند نمک حقیقی سیصد بیماری رو دور میکنه لذا قبل و بعد از غذا ی پر مزه مزه کنید ❣اصلاح تغذیه یعنی اینکه اگر عشقت امام رضا صلوات الله علیه است پس سخنش رو هم گوش کنی امام رئوف میفرمایند سر سفره نوشیدنی تناول نکنید نه اینکه ی قاشق غذا بخوری ی لیوان دوغ یا نوشابه و..... 😒در عجبم از پرفسور های که میگن ما طب اسلامی نداریم >پس این همه روایت متقن چیه؟ ! باطب اسلامۍ همواره سلامت باشید🍊

. تو پاییز باید تا حدی از خوراکی استفاده کنیم كــه رو بــه گــــــرمی و تری هست و اصطلاحاً🍫 خونسازی می‌كنه تا سردی و خشکی هوا رو برامون جبران کنه🍯 .

. غذاهای سودا زا🍥تمام غذاهای مونده🥘🍲🍳🥗 🍥غذاهای كنسروی و انواع فست‌فود مثل سوسیس و كالباس ( كه به نوعی غذای مونده به حساب میان)🌭 🌮🌯🥙🍔🍕🍟 🍥غذاهای زودپز شده🍱🥫🍛🍜🍝 🍥گوشتای نگهداری شده تو فریزر برای مدت طولانی🥩🍤🦪 🍥گوشت گاو و گوشت حیوانای مسن ماهیای شور یا دودی (هر خوراک یا ماده خوراکی که بمونه هضمش سخت‌تر میشه و مواد زائد و سودای بیشتری تولید می‌كنه) 🍥انواع سس‌ها، غذاها و موادی که افزودنی دارن منجر به تولید خلط سودا تو بدن میشن. بمون دوست من ادامه داره😄 .

. 🤷🏻‍♂️بعضی از تنقلات مثل چیپس‌ها و پاستیل‌ها، ‌مصرف زیاد قهوه☕️ و چای پررنگ، گیاهایی مثل بادمجون🍆، كلم، گل كلم، قارچ🍄، گوجه‌فرنگی🍅، لوبیا سبز، ذرت🌽، عدس، میوه‌های ترش🍋🍊 و كلا مصرف ترشی‌جات و سركه، مصرف زیاد یخ🧊 و آب یخ🧋، مصرف زیاد ماست و دوغ ترش🍶، پنیر شور🧀 و مونده و كشک🥛 خلط سودا تولید می کنن. ینی ما تو فصل پاییز🍂 باید مصرف بعضی از این موارد رو قطع و بعضیا رو محدود کنیم .

. 🤔اشخاص سوداوی یا با غلبه سودا چی میتونن مصرف کنن؟؟؟ باید از غذاهای با طبع گرم و تر (ضد سردی و خشكی) بیشتر استفاده کنن: مثل آبگوشت، كباب، گوشت گوسفندی، گوشت شتر، كبك و بلدرچین، دل (در مصرف جگر و قلوه زیاده‌روی نكنن،چون بیشتر اثر دارویی داره)، ‌تخم‌مرغ آبپز و عسلی (گاهی به صورت نیمرو)، گندم و مشتقاتش مثلِ نون، بلغور گندم، آش و حلیم (خونساز هستن و سردی و خشكی رو برطرف می‌كنن)، نخود و لوبیا ، نون سنگگ با کمیكره یا روغن حیوونی. .

🔰 چگونگی به وجود آمدن کبدچرب : 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 وقتی که ما غذا میخوریم (که اکثر غذاهامون کربوهیدرات ها و قند ها هستن) هورمونی در بدن ما ترشح میشه به اسم #انسولین این هورمون انسولین یک هورمون حمال هست و وظیفش حمل قند به : 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 1⃣ جریان خون برای تغذیه اندام ها 2⃣ کبد (به عنوان ذخیره ۱ ) 4⃣ عضلات ( به عنوان ذخیره ۲ ) می باشد. ✅وقتی که قند زیاد مصرف کنیم ، یعنی در طول روز زیاد شیرینی جات بخوریم ، برنج بخوریم ، هله هوله بخوریم دیگه قند به جریان خون نمیره چون اگر بره دیابت اتفاق میوفته انسولین زحمت می‌کشه می‌بره کبد ذخیره می‌کنه برای روز مبادا ما هم که روز مبادا نداریم😄 یعنی نه فعالیتی داریم ، نه ورزش کاریم و نه گشنگی زیاد می کشیم این ذخیره جمع میشه ، جمع میشه ، جمع میشه و ذخیره کبدی بیش از حد میشه در این حالت کبدچرب به وجود میاد... حالا فهمیدید که کبدچرب چطوری به وجود میاد؟ متوجه شدید که همین سبک تغذیه ای که الان غالب شده بر جامعه باعث بیماری های مزمنی مثل کبد چرب شده ؟ حالا شما به عنوان سفیر سلامت متن بالا رو تا اونجایی که میتونید انتشارش بدید تا بقیه بدونن کبدچرب چطوری به وجود میاد و تفکر اشتباه شون جبران بشه👌🏼 @dehkadezalam