﷽
↶سلام لطفا صبورباشید و به رشد کانال کمک کنید.🌼
سعی میکنیم مطالب مفید برای خانمها و همینطور اجناس باکیفیت و قیمت بی نظیر خدمتتون معرفی کنیم💗
💝جهت ثبت سفارش و انتقاد و پیشنهاد👈
@Amini63jhttps://eitaa.com/delbandonline
#فواید_شنا_کردن
تثبیت فشارخون
کاهش فرکانس قلبی هنگام خواب
رفع آرتروز
نرم کردن مفاصل جهت حرکت
ازشناکردن تا3ساعت بعدازخوردن وعدۀ غذایی زیاد و آبدارخودداری کنید.
@honar_zan