🍋نوشیدن آب ولرم همراه با چند قطره لیموترش پیش از صبحانه سیستم بدن شما را پاکیزه و تصفیه می کند، همچنین لاغر کننده است. @honar_zan

#شامی_سویا مواد لازم: سویا1 پیمانه سیب زمینی4 عدد فلفل دلمه ای1 عدد رب گوجه 1 قاشق چایخوری پیاز1 عدد پودر سوخاری به میزان لازم نمک فلفل. زرد چوبه به میزان لازم طرزتهیه: ابتدا سیب زمینی ها را گذاشته تا آبپز شود بعد در ظرفی پیاز را سرخ می کنیم و سویا خیس خورده را درون آن تفت میدهیم و فلفل دلمه ای نگینی خرد شده را اضافه و تفت میدهیم. سپس ادویه ها و رب را می ریزیم بعد از مدتی مواد آماده است سیب زمینی را پوست گرفته و رنده می کنیم کمی که سرد شد مقداری از آن را بر میداریم و داخل ان کمی از مواد را میریزیم و روی مواد را با سیب زمینی به صورت کوفته می پوشانیم آنگاه در تخم مرغ می غلتانیم و داخل پودر سوخاری فرو برده و سپس آنرا در ماهی تابه سرخ می کنیم. @honar_zan

از کدام مسیر می شود به تو رسید؟ در ابتدای کدام جاده که بایستم در انتهایش تو ایستاده ای؟ چند شب و چند روز تا تو فاصله است؟ چند فصل؟ چند برف و چند باران؟ تو کجای جهان هستی و در گوش راه ها چه گفته ای که کوتاه نمی آیند؟ اما... من هم کوتاه نمی آیم! لازم باشد پاهایم را زمین میگذارم و با بال هایم دنبالت میگردم... @honar_zan

#سمبوسه_آبادانی 🥪 😋 🔸چهارتا سیب زمینی متوسط رو اول آبپز کردم. بعد یک پیاز خیلی بزرگ تفت دادم بعدبهس نمک وفلفل زردچوبه پودر کاری فلفل زیاد کمی پودر سیر اضافه کردم . سیب زمینی های پخته شده رو پوست کندم و رنده کردم بعد به پیاز داغ اضافه کردم و خوب با هم مخلوط کردم. کمی پیازچه و جعفری هم بهش اضافه کردم. شما میتونید تره خالی یا تره با گشنیز به جای پیازچه و جعفری بهش اضافه کنید. در آخر مثل فیمی که داخل استوری هایلایت کردم سمبوسه هارو بپیچید وداخل روغن زیاد با حرارت بالا سرخ کنید. @honar_zan

سرنا مجازی رو ترکونددد 👻😂‼️ مهمان ها حبیب خدااا 😶😂😂💦 پاره شدمممممم 😭😂💔👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/975962202Cc6c5c6fd47 نبینی از دستت رفته 😂☝️

فقط قسمت اخرش 🤣🤣☝️

#مربای_کیوی 🥝 😋 ▫️ 1 کیلو کیوی نسبتا نرم ▫️ 1 کیلو شکر ▫️١/٤ آب ليمو ▫️ 1 قاشق چایخوری وانیل ▫️۳-۳/۵ لیوان آب ▫️ 1 قاشق مرباخوری کره 🔸 آب ، شکر را در قابلمه خود ریخته و هم بزنید، آب لیمو را اضافه کرده و کمی بجوشانید کیوی ها را پوست بکنید، قسمت های سخت سر و پایین آن را بگیرید و آنها را به صورت مکعب خرد کنید. کیوی و کره خود را به شربت در حال جوش اضافه کنید، آن را با حرارت کم به مدت 40 دقیقه بجوشانید، ممکن است کمی کف کند در این‌صورت گهگاهی هم بزنید و با یک قاشق کف ها را بردارید.وانیل را نیز اضافه کرده ، 5 دقیقه دیگر آن را بجوشانید و سپس آن را از اجاق گاز بردارید. مربا پخته شده خود را در قابلمه ای که پخته اید به مدت 3-4 ساعت نگه دارید، و سپس آن را در شیشه های مد نظر ریخته و در یخچال نگه دارید @honar_zan

#مافین_پنیر_زیتون 🥧 😋 ▫️ آرد ۱و۱/۴ پیمانه ▫️روغن زیتون ۳ ق غ ▫️پکینگ پودر ۱ ق م ▫️تخم مرغ ۳عدد ▫️ماست ۱ پیمانه ▫️سرکه ۱ ق م ▫️زیتون حلقه ایی ۱/۴پیمانه ▫️فلفل دلمه ایی رنگی ۱/۴ پیمانه ▫️پنیر فتا خورد شده ۱پیمانه ▫️نمک وفلفل وآویشن و تخم آفتابگردان به میزان لازم 🔸تخم مرغ وماست وروغن زیتون و نمک وفلفل وآویشن و سرکه رو با هم زن میزنیم .آرد رو الک کرده وبا پکینگ پودر مخلوط کرده وکم کم به مواد بالا اضافه میکنیم . حالا پنیر مکعبی کوچک خورد شده و زیتون سیاه حلقه ایی وفلفل دلمه ایی رنگی ریز خورد شده رو به خمیر بالا اضافه میکنیم وهم میزنیم. 🔸قالبهای مافین رو چرب کرده واز خمیر به اندازه یک نارنگی در هر قالب می ریزیم و روی خمیر رو با فلفل دلمه ایی وزیتون حلقه شده و تخم آفتابگردان تزیین میکنیم ودر فر از قبل روشن شده به مدت ۲۰ دقیقه قرار میدیم وبعد ۵ دقیقه هم گریل رو روشن میکنیم تا روش هم طلایی بشه و بعد از فر درمیاریم ونوش جان @honar_zan

#شامی_ترش 🥙 😋 🔸گوشت و پیاز رنده شده و نمک و ادویه رو کمی ورز دادم...بعد شامی ها رو از همین ترکیب درست کردم و توی تابه با حرارت متوسط سرخشون کردم...تو یه تابه عمیق دیگه یه پیاز خرد شده رو تفت دادم...بهش پاپریکا، پودرسیر، فلفل و جوز هندی اضافه کردم...بعد هم پوره پنج شش تا گوجه رو به اضافه نمک و یک استکان کوچیک آبغوره ریختم داخل تابه...بعد از این که سس چند دقیقه جوشید شامی ها رو چیدم داخلش..و تقریبا بیست دقیقه گذاشتم روی حرارت موند تا سس غلیظ بشه و شامی ها هم مغز پخت بشن و طعم سس به خوردشون بره @honar_zan

متولد کدوم ماهی عشقم!؟💋🙊 بیا از روی ماه تولدت بفهم کی #ازدواج میکنی!🙈💞👇 💜💞 فروردین @iiRlikee ☀ اردیبهشت @iiRlikee 🙋🌻 خرداد @iiRlikee 😎🌙 تیر @iiRlikee 🎭❄ مرداد @iiRlikee 💙😘 مهر @iiRlikee ✨🔥 آبان @iiRlikee 🎈🍃 آذر @iiRlikee 🎊💫 دی @iiRlikee 🎉🎂 بهمن @iiRlikee 🎡💕 اسفند @iiRlikee مچ #همسر آیندتو با اینجا بگیر🤪☝️

#دونات_گوشت 😋 تخم‌مرغ: ۴عدد ماست: ۱ لیوان آرد:۲ لیوان روغن مایع:نصف لیوان بکینگ پودر:یک قاشق مرباخوری نمک و فلفل:به میزان لازم 🔸تخم‌مرغ ها را با همزن دو دقیقه بزنید .ماست ، روغن ، نمک و فلفل را اضافه و با همزن مخلوط کنید.آرد و بکینگ پودر را الک کرده و به مواد اضافه و مخلوط کنید. داخل قیف بدون ماسوره بریزید. (قالب دونات رو با روغن جامد چرب کنید آرد پاشی کنید و دو دقیقه داخل فریزر بزارید که بعد از پخت راحت از قالب خارج بشه) مایه کیک رو با کمک قیف یک لایه داخل قالب بریزید بعد مواد میانی رو روش بریزید و بعد دوباره یه لایه مایه بریزید . فر رو ده دقیقه قبل با دمای ۱۸۰ درجه روشن کنید و به مدت ۵۰ دقیقه داخل فر قرار بدید دو دقیقه اخر گریل بزنید. (برای مواد میانی:گوشت چرخ کرده و پیاز رو تفت بدید.نمک فلفل زدچوبه پودر سیر و آویشن اضافه و مخلوط کنید‌فلفل دلمه ریز خرد شده یا رنده شده اضافه و مخلوط کنید.میتونید رب هم بزنید ‌من نزدم.اجازه بدید از داغی بیوفته و پنیر پیتزا رنده شده اضافه کنید قارچ رو خرد کرده با حرارت بالا تفت بدید که کاملا ابش گرفته بشه) مواد میانی چرب و آبدار بشه @honar_zan

#پیراشکی_فوری 🥪 😋 🔸ابتدا اطراف نون های تست رو جدا میکنیم، سپس هر برش نون رو داخل ظرف آبی فرو میکنیم تا نرم شوند و به آرومی کف دست گذاشته فشار می‌دهیم تا آب اضافشون خارج بشه، حالا مواد میانی که به دلخواه آماده کردیم رو وسط نون قرار میدیم و کمی پنیر پیتزا روشون میریزیم و لبه های نون رو مطابق عکس به صورت پاکت نامه جمع میکنیم و با انگشت کمی لبه های نان رو بهم می چسبانیم. در ظرفی کمی پودر سوخاری ریخته و پیراشکی ها رو آغشته به پودر میکنیم، سپس در روغن داغ سرخ و با سس مورد نظر سرو می کنیم @honar_zan

#پیراشکی_سیب 🥯 😋 ▫️سیب قرمز یا زرد بزرگ یک عدد ▫️آرد یک پیمانه ▫️تخم مرغ 1 عدد ▫️شکر ۴ ق غذاخوری ▫️نمک 1/4 ق چ ▫️بکینگ پودر یک ق م ▫️وانیل کمی 🔸سیب رو با رنده ریز رنده کنید(لازم نیست آب سیب گرفته بشه). تخم مرغ رو با چنگال یا همزن دستی بزنید تا مخلوط بشه و از لختگی دربیاد بعد شکر و نمک و بیکینگ پودر و وانیل رو بهش اضافه کنید و آرد هم روش الک کنید و با چنگال خوب مخلوط کنید و بعد سیب رنده شده رو اضافه کنید و هم بزنید توی ظرف گود روغن زیاد بریزید و روی حرارت بزارید تا داغ بشه بعد به اندازه یه قاشق غذاخوری یا با قیف بریزید و مدام با قاشق روشون از روغن داغن بریزید تا پف کنه و صبر کنید تا طلایی شود @honar_zan

☑️#ست_های ورزشی زنانه و مردانه😱 🛍اینبار با #تخفیفات_ویژه به سراغتان آمده ایم 😉 🎁تخفیفات از 15% تا 50% 🎁 ✔️#جهت_خرید_آسان 👇 https://eitaa.com/joinchat/1656029231C300a41450e هزاران اجناس دیگر در انتظار شماست 👆

پای سیب زمینی 🥔🥔🥔 غذای ساده راحت ارزون سریع جدید مواد لازم سیب زمینی پخته دو عدد متوسط تخم مرغ دو عدد آرد یک سوم لیوان نمک دو ق چ آویشن پودر سیر فلفل زردچوبه به میزان لازم مواد میانی هویج پخته نخود فرنگی پخته ذرت قارچ هر کدام نصف لیوان فلفل دلمه ای خرد شده سه ق غ پنیر پیتزا نصف لیوان رب یک ق غ ..زردچوبه نصف ق چ .نمک نصف ق چ ابتدا سیب زمینی رو با پوست پخته بزارید خنک بشه ونگینی خرد میکنیم تخم مرغ و آرد و نمک و ادویه رو مخلوط میکنیم یکدست شد سیب زمینی رو باهاش مخلوط میکنیم حالا برای مواد میانی رب و زردچوبه رو داخل تابه با کمی روغن تفت میدیم بعد سبزیجات مواد میانی رو اضافه و مخلوط میکنیم چند دقیقه تفت میدیم در حد پنج دقیقه داخل تابه کمی روغن میرزیم در حد دو ق غ میزاریم روی حرارت خوب داغ بشه نصف سیب زمینی رو داخل تابه میرزیم خوب پخش میکنیم بعد از مواد میانی روش می ریزیم و پنیر رو هم روش میرزیم با دست کمی فشرده میکنیم و باقی سیب زمینی رو روش میرزیم و پخش میکنیم درش رو بزارید با حرارت ملایم خوب سرخ بشه یک طرف خوب سرخ و برگردانید طرف دیگه هم سرخ بشه.. @honar_zan

#سوپ_ذرت_و_مرغ مواد لازم برای سوپ ذرت و مرغ شیر۲ پیمانه اب مرغ غلیظ ۱ پیمانه ذرت ۲ پیمانه پیازچه ۱۰ساقه بنا به ذائقتون میتونه کمو زیاد بشه سیب زمینی ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد آرد ذرت دو قاشق سوپ‎خوری کره نصف قاشق سوپ‎خوری آویشن خشک نصف قاشق چای‎خوری جعفری ¼ پیمانه روغن زیتون به مقدار لازم گوشت مرغ پخته و مکعبی خرد شده در صورت تمایل ادویه طرز تهیه پوست سیب زمینی‎ها را گرفته و به شکل مکعب‎های کوچک خرد می‎کنیم. کره را در یک قابلمه متوسط بر روی شعله متوسط حرارت داده و سیب زمینی را همراه با پیاز و آویشن و ادویه اضافه کرده و تفت میدیم. آرد را بر روی مواد پاشیده و چند دقیقه دیگر مواد را هم می‎زنیم. شیر و جعفری را به مواد اضافه کرده و شعله را بالا می‎بریم تا موادمان به جوش بیاید حالا انتهای پیازچه‎ها را گرفته و به صورت نازک برش می‎دهیم. دانه‎های ذرت، کمی روغن زیتون را همراه با پیازچه و آب مرغ اضافه میکنیم می گذاریم سوپ روی شعله ملایم گاز جا بیفتد کمی که غلیظ شد مرغ هارو اضافه میکنیم وقتی غلظت مد نظر ما را بدست آورد سپس سرو می‎کنیم نوش جان 💗 @honar_zan

#نعنا_خشک شده برای تهیه نعنا خشک خوش رنگ و خوش طعم باید نعنا رو پاک کرده و بعد کاملا شسته و در صافی ریخته تا کاملا آبکش بشه و سپس در سایه روی پارچه تمیزی پهن کرده و نعنا ها رو روی پارچه ریخته البته بعد از کامل آبکشی شده سعی کنید نعنا ها تون روی هم قرار نگیره چون هم زودتر خشک میشه و هم سیاه نمیشه و به مدت سه تا چهار روز سبزی ها تون خشک میشه نکته (سبزی هاتون هیچوقت جلوی آفتاب قرار ندید چون سیاه میشه و طعم و عطر سبزی هاتون از بین میره ) @honar_zan

🔻 صبرکن! تو ترب ارزون ترش هم هست ! قیمت هزاران فروشنده برای هر محصولی رو تو ترب مقایسه کن و از بهترین فروشنده بازار ، آنلاین خرید کن لینک دانلود از گوگل پلی 👈 https://trc.metrix.ir/rqvlfa/ دانلود مستقیم اندروید👇

ترب_ بهترین قیمت بازار

#کوبیده_مرغ موادلازم سینه مرغ بدون استخوان یک عدد پیاز یک عدد بزرگ زعفران غلیظ دم شده یک قاشق سیر 5 حبه یا پودر سیر یک قاشق چایخوری(به دلخواه) جعفری تازه به مقدار دلخواه فلفل دلمه ای رنده شده یک عدد نمک به میزان لازم فلفل قرمز به میزان لازم طرزتهیه ابتدا سینه مرغ رو چرخ میکنیم و پیاز و سیر هم همراه مرغ چرخ میکنیم.(من پیاز جداگانه چرخ کردم آبشو گرفتم و بعد به مواد مرغم اضافه کردم). نمک،زعفران ،فلفل، جعفری تازه و فلفل دلمه ای رنده شده را اضافه میکنیم سپس یکم ورز میدهیم و میزاریم یک ساعت داخل ظرف دربسته داخل یخچال استراحت کند. بعد از یک ساعت داخل کباب زن (که پلاستیکی به شکل مستطیل هست همه فروشگاه ها دارن) زدم یه کاسه آبم کنارتون بزارید نوک انگشت خیس کنید و کباباتونو صاف کنیدو بذارید داخل ماهیتابه رژیمی با حرارت خیلی کم تا پخته و برشته بشه. اواخر پخت می تونید یه قاشق روغن اضافه کنید حسابی سرخ شه... @honar_zan

#ترفند برای‌ آنكه‌ قارچ‌ شما هنگام‌ نگهداری‌ دریخچال‌، پلاسیده‌ و كوچك‌ نشود، هیچ‌گاه‌ آنها رادرون‌ كیسه‌های‌ پلاستیكی‌ بدون‌ منفذ قرارندهید، بلكه‌ داخل‌ پاكت‌ كاغذی‌ گذاشته‌ و دریخچال‌ نگهداری‌ نمایید. كاغذ باعث‌ خواهد شدكه‌ قارچ‌ها نفس‌ كشیده‌ و در هوای‌ مرطوب‌یخچال‌، تازه‌ و شاداب‌ بمانند. @honar_zan

🔴لحظه ترسناک جدا شدن #روح از بدن😱 🔴بدون #سانسور و واقعی🔴 🔵برای اولین بار😱 😱فیلمی که جهان را #درگیر خود کرد😰 اگه نمی ترسید #کلیک کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/2090598466C28144abd37 ورود افراد زیر 18سال ممنوع🔞

🔴فوری🔴 🔴فوری🔴 🔴فوری🔴 ی کانال پر از خنده برات اوردم😂😂😂😂 از خنده منفجر میشی💥💥💥💥💥💥💥 （⌒▽⌒）（⌒▽⌒）（⌒▽⌒) میگی نه برو توش ببین🏃🏃🏃🏃🏃🏃 بیا از جوک های جدید لذت ببر          🌸                     🌷              🌷          🌸             🌸         🌸        🌸🌸            🌸     🌸       🌸     🌸               🌸 🌸     🌸🌸🌸      🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸   🌸🌸               🌸            🌷🌷 کافیه بزنید روی خندیل👆👆👆👆👆👆👆