#نکته_با_زلال 🔹تدابیر اولین ماه زمستان☃ 🔹بادها شدید می‌شود. 🔹سرما زیادتر می شود. 🔹تدابیر ماه تشرین دوم نیز مفیداست. 🔹نباید غذاهای سرد مصرف کرد. 🔹نباید حجامت و فصد کرد. 🔹باید غذاهای گرم خورد. 🔹هم ظاهرش و هم طبعش گرم باشد. 🔹نباید شب آب خورد. 🔹حمام و جماع کمتر باشد. 🔹هرصبح یک لیوان آب گرم بخورد. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal