گاهی ... اوقات ما به یه سری فکرهایی می‌چسبیم که مثل نونی که یک هفته مونده باشه، بیات و سِفته... مثلاً شاید فکری مثل این (من نمی‌تونم اون کار جدید رو استارت بزنم) سال‌ها تو ذهن شما مونده باشه ‏خودت رو از شر این توشۀ نون بیاتی که تو پستوی ذهنت انبار کردی رها کن فکرهای ما پدیده‌های در لحظه‌ن که فقط تو مغز ما وجود دارن (بخوام مثالی تلویزیونی بزنم) بعضی‌هاشون مثل یه صحنۀ کمدی غیرواقعی تلویزیونه اما ما اهمیت اون‌ها رو در حد یه خبر جدی و فوری در نظر می‌گیریم و هر فکری که از ذهنمون میگذره رو باور می‌کنیم و همین منشاء خیلی از دردها ‌میشه یه‌ صحنۀ تو فیلم‌ها که خیلی‌ها هم دیدیم صحنه‌ایه که در اون سگی پاچۀ شلوار کسی رو گرفته و ول نمیکنه فرد هم با تمام قوا زور میزنه با تکون دادن پاش سگ رو دور کنه اما بی‌نتیجه‌ست... این همون کاریه که افکار دست و پاگیر با ما انجام میدن و پاچۀ ذهن مارو با دندون سرزنش محکم میگیرن افکار ما طوری تنظیم شدن که بیشتر ما رو به سمت، احساس ترس باخت بی‌ارزشی یا خشم هل بدن گاهی اونقدر تو افکارمون غرق میشیم که به نظرمون می‌رسه اونها واقعیت دارن و ما رو به انجام کارهایی مجبور می‌کنن که حتی اوضاع رو وخیم‌تر میکنه تقریبا اکثر ما از قدرت جادویی زمان حال بی‌خبریم و در حال سیرکردن تو گذشته‌ایم و مدام به زخم‌های قدیمی، اشتباهات گذشته و قضاوت‌های زجرآوری که در مورد خودمون و دیگران داشتیم فکر می‌کنیم به جای غرق شدن تو گذشته و نگران شدن واسه آینده هر زمان که افکار هجوم آوردن عمیق نفس بکش و در لحظه به فکری که از ذهنت عبور میکنه توجه کن لازم نیست قضاوتش کنی یا به خودت نسبت بدی! ذهن ماشین تولید افکاره و دست تو هم نیست بذار بیاد و بره و تو فقط نظاره‌گر باش حالشو‌ببر و دنیا رو صحنه نمایش افکارت کن ؛ ن اعمالت... ✍#ابراهیم 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

شهیدانھ❤️ شهدا دعا داشتند، ادعا نداشتند! نیایش داشتند، نمایش نداشتند! حیا داشتند، ریا نداشتند! رسم داشتند، اسم نداشتند! و ما تا ابد به آنها که قمقمه‌‌ها را دفن کردند تا هوس آب نکنند مدیونیم... #بانوی_الشتر 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

از علی تا عالی قسمت اول 🎙استاد سید محمد عرشیانفر✨ تمام قسمت های این مبحث در کانال «دلنوشت راز» گذاشته می شود. تقدیمی #رازبانو #پیشنهاد_دانلود 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خاطره‌ی خوبِ کسی شو... حتی اگر قرار بر همیشه ماندن نیست آنی شو که وقتی در ذهنش آمدی چشمانش تو را لو بدهند...Ｃ᭄❉্᭄͜͡ #رازبانو 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تو باید بدونی که اگه میخوای چیزی تغییر کنه تو باید تغییر کنی و اگر بخوای چیزی بهتر بشه تو باید بهتر بشی هیچکس برات کاری انجام نمیده و هیچکس توی راه رسیدن به رویات کمکت نمیکنه فقط خودت قدرت تغییر این اتفاقات رو داری... #رازبانو 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ترانهٔ: "جانا چرا‌با ناز" 🎙طاهر قریشی✨ تقدیمی #رازبانو #پیشنهاد_دانلود 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌