سالاد سبز رژیمی و پروتئینی خیلی فوری آماده میشه..... مواد لازم کاهو خیار زيتون شش الی ده عدد شوید تازه یک دسته لوبیا سفید پخته یک لیوان نخود سبز پخته یک لیوان مواد سسش سس مایونز کم چرب یا بدون چربی دو قاشق غ خ اگه مایونز بدون چربی زدین یکم ماست یونانی بزنید آب نصف لیمو نعنا خشک یک قاشق چ خ روغن زیتون یک قاشق غ خ سیر یک عدد نمک + فلفل + پاپریکا نمک کم بزنید که شور میشه. #سالاد_سبز_رژیمی_و_پروتئینی 🎉 @deseroshirini