🥙#سالاد_لبو_با_لوبیا_چیتی😍
🔸لبو: ۲ عدد
🔸لوبیاچیتی: ۱ لیوان
🔸سیبزمینی: ۱ عدد
🔸خیارشور: ۱۰۰ گرم
🔸هویج: ۱ عدد
🔸کاهو: ۱ عدد
🔸پنیر صبحانه: یکدوم فنجان خردشده
🔸سس مایونز، نمک، فلفل و آبلیمو: به مقدار لازم
🥕🍅طرز تهیه
مانند روشهای قبلی، ابتدا موادی مثل هویج، لوبیا و سیبزمینی را بپزید. سپس تمام مواد پخته شده و مواد دیگر را بهطور نگینی خرد کنید و با هم ترکیب کنید. سپس نمک، فلفل و آبلیمو را روی مواد بپاشید و سس مایونز را نیز به آنها اضافه کنید.
میتوانید سالاد را در یخچال بگذارید تا طعم بهتری بگیرد. بهجای لوبیا چیتی، میتوانید از لوبیاهای دیگر نیز استفاده کنید. در صورت تمایل به جای سس مایونز مقداری ماست چکیده به سالاد لبو و لوبیا چیتی اضافه کنید تا رژیمیتر باشد.
🎉 @deseroshirini