#شکلات_رژیمی تقریبا ۱ لیوان توتفرنگی یخ زده رو توی غذاساز ریخته و تا جایی که کاملا پوره بشه میکس میکنیم. سپس تقریبا ۱/۳ لیوان ماست رو به توت فرنگی ها اضافه کرده و دوباره خوب میکس میکنیم(توی این مرحله اگه مشکل رژیمی ندارین میتونین به همراه ماست مقداری شکر و یا عسل هم به موادتون اضافه کنید که من این کارو نکردم). حالا موادمون که آماده شده توی ظرف پهنی که کفشو کاغذ روغنی گذاشتیم میریزیم و خوب پهن میکنیم به قطری که دوست داریم. سپس روی سطح موادمون از هر نوع مغز یا شکلات تخته ای ساده یا تلخ و یا میوه های خورد شده میریزیم همونطور که توی تصویر میبینید. بعد توی فریزر میذاریم به مدت ۳ ساعت یا حتی بیشتر میذاریم بمونه تا کاملا یخ ببنده. سپس میتونین به صورت شکلات تخته ای برش زده و نوش جان کنید😉 🎉 @deseroshirini

شکلات رژیمی 😍🍌🥯 دسر😋 🦋مواد لازم : کره بادوم زمینی ۲ ق غ شکلات تلخ ۵۰ گرم موز رسیده ۱ عدد #شکلات_رژیمی 🎉 @deseroshirini

شکلاتی رژیمی 🍫 رژیم باشی و هی از اینا بخوری 🤤🧋 مواد لازم : موز : ۱ عدد کره بادام زمینی : ۲ ق غذاخوری خرما : ۴ عدد شکلات تلخ : ۱۰۰ گرم رایس کیک : ۶ عدد #شکلات_رژیمی 🎉 @deseroshirini