🍒 #اسموتی زغال اخته و چای سبز 1/2 فنجان زغال اخته منجمد 1/4 فنجان بلوبری منجمد 1/2 فنجان تمشک منجمد 5 عدد توت فرنگی یخ زده 1 عدد موز رسیده 1/2 فنجان چای سبز، سرد شده 1/4 فنجان شیر سویا ساده 2 قاشق غذاخوری عسل یا شکر قهوه ای 🍒🍒🍒🍒 در یک مخلوط کن، تمام مواد را مخلوط کنید تا یکدست شود سپس در 2 لیوان بریزید و سرو کنید. 🎉 @deseroshirini