🔻۸ خاصیت نعناع 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻اسکناس‌های آلوده به ویروس کرونا؛ آیا راهی برای ضدعفونی وجود دارد؟ 🔹️یکی از راه‌های سرایت ویروس کرونا اسکناس‌هایی هستند که تنها در یکروز امکان دارد توسط صدها شهروند دست به دست شوند. 🔹️برخلاف تصورات، محققان و پژوهشگران می‌گویند که متاسفانه به جز شست و شوی مرتب دستان، راه مطمئن و آسانی برای پرهیز از آلوده شدن از مسیر اسکناس‌ها وجود ندارد. 🔹️برخی پیشنهاد می‌دهند که بهتر است اسکناس‌ها را نیز شست، اما این توصیه چندان مفید به نظر نمی‌رسد. 🔹️شستن پول‌ها با صابون باعث می‌شود غشای چربیِ ویروس‌هایی که روی آنها قرار دارد بشکند (درست همان کاری که صابون با ویروس‌های دست ما می‌کند) اما استفاده از صابون می‌تواند اسکناس‌ها را نیز از درجه اعتبار ساقط کند و به همین دلیل بانک‌ها شهروندان را از چنین کاری برحذر داشته‌اند. 🔹️تنها کاری که می‌شود کرد، ضدعفونی پول‌های دریافتی با تاباندن اشعه ماورای بنفش است. 🔹️گرمای ماورای بنفش ویروس را از بین می‌برد. اما استفاده از اشعه ماورای بنفش در دسترس شهروندان عادی نیست و تنها دولت‌ها می‌توانند اسکناس‌ها را ضدعفونی کنند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

خواب آرام با نوشیدن شیر داغ نوشیدن شیر داغ باعث آرامش و خواب راحت می شود. جالب است بدانید شیر حاوی اسید آمینه ای به نام تریپتوفان است که برای کاهش استرس ضروری است. شیر نوشیدن باعث آرامش روانی و خواب آلودگی می شود. شما همچنین می توانید مقدار کمی عسل را با شیر مخلوط کنید. شیر تریپتوفان را به مغز می رساند، سپس به سرتونین تبدیل می شود و سرتونین در تاریکی به ملاتونین تبدیل می شود و ملاتونین مسئول چرخه خواب و بیداری افراد است. ترکیب شیر با عسل همچنین تأثیرات آنتی اکسیدانی را افزایش می دهد. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥هزینه بستری شدن یک کرونایی در منزل چقدر است؟ __ 📺 گلچین برنامه‌های تلویزیونی👇 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

آیا مى توان از سفید شدن مو جلوگیرى کرد؟ 🔹️به قول معروف، ماهى را هر موقع از آب بگیرى تازه است. مى توان با کاهش شرایط استرس زا و یا ترک سیگار از این روند افزایشى سفید شدن مو در سنین پایین جلوگیرى کرد. اما اگر عامل آن ژنتیکى باشد، هیچ راهکارى براى جلوگیرى از آن وجود نخواهد داشت مگر( استثنا در مواردی که قبلا گفتیم)، در صورتى که بیمارى زمینه اى سبب آن باشد، ممکن است با درمان بیمارى، رنگدانه‌ها برگردند و رنگ موى شما نیز تغییر کند. 🔹️طبق یک پژوهش، اگر مشکل تیروئید باعث سفیدى مو شده است، پس از درمان این غده، رنگدانه مجدداً ایجاد مى شود. مصرف مکمل هاى ویتامین B-۱۲ نیز در صورتى که سفیدى مو نتیجه کمبود این ویتامین باشد، مى تواند سلامت فولیکول هاى مو را دوباره تامین کند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻پاسخ های شهروندان به این سوال که چرا ماسک نمی زنند 🔹️کی ماسک میزنه که من بزنم؟! 🔹دوست دارم که ماسک نزنم! 🔹️ماسکم افتاد تو مترو؛ یادم رفت بردارم! 🔹شما به من میگی که چرا ماکس [ماسک] نزدی؟ 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻سخنگوی وزارت بهداشت: قرار نیست جریمه استفاده نکردن از ماسک به صورت نقدی یا با کارتخوان از افراد اخذ شود 🔹دکتر لاری: هیچ فردی به عنوان مامور وزارت بهداشت یا دستگاه های دیگر نسبت به اخذ جریمه ماسک به صورت نقدی یا با استفاده از کارتخوان به مردم مراجعه نمی‌کند و افرادی که این اقدام را انجام بدهند، کلاهبردار هستند 🔹وظیفه نظارت و تذکر به افرادی که ماسک نمی زنند و پروتکل های بهداشتی را رعایت نمی کنند، بر عهده نیروهای انتظامی و بسیج است/ ایرنا 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥 وضعیت کرونا در تهران خیلی بد است 🔹 میزان رعایت پروتکل‌های بهداشتی در تهران کمتر از میانگین کشوری است 🔹 آمار مرگ ناشی از آلودگی به کرونا رکورد ٢۵١ نفر در یک روز را هم شکست و هر روز به اندازه یک عدد سه رقمی عزیزانمان را از دست می‌دهیم 🔹مرگ حق است اما نه مرگی ناشی از سهل‌انگاری و عدم رعایت پروتکل‌های بهداشتی! #کرونا_تمام_نشده #ماسک_بزنیم 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻تهویه هوا به کاهش انتقال ویروس کرونا کمک می‌کند 🔹محققان اثبات کرده اند که دستگاه‌های تهویه هوا در فضا‌های بسته می‌تواند به کاهش انتقال کروناویروس کمک کند. 🔹چندین مطالعه قبل نشان داده اند که انتقال ویروس کرونا از طریق ذرات هوا حامل ویروس، اصلی‌ترین راه انتقال بیماری کووید ۱۹ است. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

#کرونا 📊 نکات مهم برای پیشگیری از ابتلا به کرونا در آسانسورها منبع: www.CFZO.ir 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

تاثیر نیکوتین سیگار بر روی ویروس کرونا 🔹 محققان مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌ها و سازمان غذا و داروی آمریکا بیان کردند که نه تنها نیکوتین باعث محافظت افراد در برابر بیماری کووید-۱۹ نمی‌شود بلکه ترک سیگار و دخانیات یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به این بیماری است. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki