کاهش علائم پیری 🔹️رادیکال‌های آزاد همه‌جا هستند. آن‌ها می‌توانند از خورشید، آلاینده‌ها، دود سیگار و بسیاری از منابع دیگر به ما برسند. و همچنین به طور طبیعی در بدن ما وجود دارند. 🔹️این مولکول‌های ناپایدار می‌توانند کلاژن و گلیکوزآمینوگلیکان‌ها را تخریب کنند. این دو، موادی هستند که موجب حفظ صافی، استحکام و رطوبت پوست شما می‌شوند. 🔹️از آنجا که ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است، می‌تواند با تأثیر رادیکال‌های آزاد بر روی پوست شما مبارزه کند و از آن در برابر علائم قابل مشاهده پیری ناشی از این مولکول‌های آسیب‌رسان محافظت نماید. 🔹️چگونه از آن استفاده کنیم؟ شما می‌توانید از آن به‌صورت موضعی استفاده کنید و این ویتامین در کرم، روغن و سرم موجود است. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥خبرنگار همشهری از مردم پرسیده:«شنیدید ماسک اجباری شده؟» حالا پاسخ مردم: 🔹 هیچوقت نگران نیستم؛از اینکه بی‌کار و بی‌درآمدم از این نگرانم. 🔹شنیدیم، ولمون کن! شما شنیدین پراید شده ۱۵۰میلیون؟ 🔹کرونا نداره،کرونا رفت! 🔹کرونا مهم نیست؛ والله بالله مُردم از گرونی،درست کنید این وضع رو. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

درمان سرفه با طب سنتی ◽موقع خارج شدن از محیط گرم و وارد شدن به محیط سرد، بدن و به‌خصوص سروصورتتون رو کامل بپوشونید. ◽یکی از دلایل سرفه، خشکی هواست پس توصیه می‌شه از بخور استفاده کنین تا هوا مرطوب بشه، بخور آویشن، بابونه، پنیرک و گل ختمی مفیدند. 🔹️ جوشانده گل ختمی اثرات ضدالتهابی و ضدسرفه قوی داره. 🔹️ جوشانده آویشن هم برای درمان سرفه مفیده که میشه با عسل و لیمو مصرف کرد. 🔹️ جوشانده زنجبیل، پیازچه و عسل هم برای کاهش سرفه‌های شدید و دم‌کرده عناب و زنجبیل هم برای سرفه مفیده. 🔹️ مصرف غذاهای ملین مثل حریره، آش کدو و میوه‌های پخته‌شده برای تسکین سرفه مؤثره، مصرف آش سبزی و سوپ سبزیجات حاوی گشنیز، جعفری و اسفناج هم مفیده 🔹️ لعاب به‌دانه برای درمان سرفه و گلودرد معجزه می‌کنه که برای تهیه‌‌اش یک قاشق مرباخوری به‌دانه رو تو نصف لیوان آب جوش بریزین تا به قوام بیفته بعد صاف کنید و لعاب به‌دانه رو بخورین. 🔹️شب‌ها در صورتی که سرفه‌هاتون مداوم، آزاردهنده و پر سر و صداست میشه از پایین گردن تا تمام نواحی قفسه سینه رو با روغن بادام شیرین اصل چرب کنید که این روش برای بچه‌ها هم خیلی مفیده. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

خطر در کمین هر ایرانی هر 5 دقیقه یک ایرانی قربانی کرونا 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻کرونا؛ همه بیمارستان ها پُر است مردانی عضو ستاد ملی مبارزه با کرونا: 🔹️ در طول اپیدمی کرونا چنین روزی نداشتیم که همه بیمارستانها پر باشند. 🔹بیماران کرونایی توسط برخی از بیمارستانها به ویژه بیمارستانهای خصوصی پذیرش نمی شوند. 🔹برای یک بیمار که میخواهم در بیمارستان بستری کنم به ۷ تا ۸ بیمارستان زنگ میزنم و با اینکه بسیار هم تحویل میگیرند اما میگویند جای خالی نداریم. 🔹قسمت دوم واکسن آنفولانزا هفته آینده با قیمت مصوب ۴۰ تا ۵۰ هزار تومان توزیع خواهد شد 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔸ميليون ميليون ماسک در داروخانه ها 🔹رئیس سازمان غذا و دارو گفت: ظرفیت تولید روزانه۲۱ میلیون ماسک در کشور را داریم و در روزهای اخیر توزیع بیش از ۶۰ میلیون ماسک در داروخانه ها آغاز شده است. 🔹بعد از کرونا تولید ماسک ۶ برابر قبل شده است. 🔹بنا داریم روزانه حدود ۵ تا ۶ میلیون ماسک تحویل داروخانه ها بدهیم. 🔹فروش ماسک ۳ لایه با قیمت بالاتر از ۱۳۰۰ تومان گرانفروشی محسوب می شود. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

طرز تهیه حلیم اعلاء👌😍😋 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

زنانی که بیش از ۱۲ساعت سوتین می‌بندند احتمال ابتلا به سرطان سینه در آنها بیشتر است. امروز روز آگاهی از سرطان سینه و جلوگیری از بستن سوتین‌های سفت است +‏13 اکتبر، روز جهانی ‎بدون سوتین است. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

با این نشانه‌ها و علائک میتونید سرطان سینه را تشخیص دهید. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥 رئیس سازمان غذا و دارو: ماسک سه لایه نباید بیشتر از 1300 تومان باشد __ ♨️کلیپ‌های بیشتر 👇 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥 تاثیر "ترس" در افزایش آمار جانباختگان مبتلایان کرونا __ 📺 گلچین برنامه‌های تلویزیونی👇 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔴استفاده اشتباه از ماسک توسط رئیس ستاد ملی مقابله با کرونا! 🔸ماسکی که امروز رئیس‌جمهور در جلسه ستاد هماهنگی اقتصادی دولت از آن استفاده کرد و سوژه رسانه‌ها شد، در حقیقت نوعی ماسک N95 است که طریقه صحیح استفاده از آن طبق عکس بالاست و روحانی به طور اشتباه از آن استفاده کرده است ♨️ همه‌چیز اینجا مهم است👇 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki